『メタ視点の感情論』#10：全感情・全肯定 ―身体（魄）に委ね重力のある今を生きる

一体、今までなんだったんだ…。

50年以上も
自分を“悪”と決めつけ、
怒りと、
時に皮肉な笑いで
全ての感情を圧してきた。


燃費悪すぎの人生設計に
もはや、腹も立ちません。


あんなに私をイラつかせ、
寂しい思いをさせられた両親は
ドSな教師でありながら、
自分たちも人生に飲まれそうになりながらやっとの思いで生き抜いてきた人だったのか〜という、
リスペクトを通り越して
意表を突きまくった結論でした。



陰陽五行で感情を分解しながら
『自分（仮）』の視点を持つまでは

いちいち感情の波に飲まれ、
ギトギトの油まみれ状態でした。

学習した私は
感情の善悪を瞬間的にジャッジし、
孤独は凝縮、
悲しみは制圧、
恐怖は凍結。
という具合に

なんとかコンパクトにまとめ、
怒りの缶詰に封じ込めていた。

そしてその缶詰作戦は
おそらく先祖代々秘伝の策。
当時の私がそれっぽく生きるためには、最善だったのです。


無意識とはいえ、
なんとも高性能な身体のシステム…。



そんな厳重に梱包されていても

代々受け継いできた缶詰は相当劣化しているのか、
内圧に耐えられなかったのか、
じわじわと漏れ出してしまうのが、感情。
意思の力ではどうにもならない、
さすが、
ホルモン物質です。


私の身体である魄（はく・たましい）は
頭皮湿疹や動悸、膀胱の問題…という形での
漏出表現がありましたが、


引き継いできた感情が関係しているのならば、
「遺伝の根本は感情説」を謳っていきたいところです。

感情処理のパターンは
生活レベルで受け継がれるもの。
だから
身体の形や体質にも及ぶ可能性を感じるからです。



身体的な不具合でも
精神的な不調でも

根本を辿って自分に還していくと
自分自身が回復し、
最後は
一族全体の救いに繋がっていく気がするのです。
ほんとのところはわからんのですが。




そもそも私が身体の声を聴くという体験に出会えたのも
娘の“泣き入り引きつけ”の発症と改善でした。

と、いうことは
娘が
「このままじゃ、おかんの人生は報われない。
そして、何より私はそれを背負いたくない」
と、引き合わせてくれたのかもしれない…
という、
こじつけにも思える伏線回収をせずにはいられなくなります。


あえてその線で話を続けるならば

人生トータルして、
伏線回収がなされなかったものは
次世代に持ち越しになる。

伏線回収とは、
“心からの納得と理解”であると同時に

“諦念”ではないかと思います。
文字通り、
あきらめる。ということです。


実際、
私は
この暗闇で生きていくしかない。という、諦めモードでした。

しかし、こう、フタを開けてみると
諦めとは真逆の
執念で生きていたことに気づくのです。


そんなに自分が悪いならほっとけばいい。
それなのに
“悪”の正体は“怒り”だ！
いや違う、
その内側の“孤独”だ！
あれ？そもそも“嫉妬”があった！
いや、まだある、“依存”だ！
んも〜っ！
いろいろありすぎて
これはもう感情を特定などできない！

と、自分の感情バリエーションの豊かすぎに面食らいながら

そしてそれら全てに“恐怖”しながらも
鉄壁で装う情けない有り様を見た時…、


その時、

初めて
私は諦めたのでした。





「諦める」の語源は
「明らかに見極める」
という説があります。

明ら（見極）める。
一番大事なとこ、略しすぎじゃん！とも思いますが

無関心や投げやりになるのでも、
放棄・断念するのでもない。

「自分でコントロールすることには限界がある、
これ以上は無理。
自力はここまで。」

と、明らめたのです。


最初の諦めは自暴自棄。
そして
今の諦めは、
魄への完全降伏です。



それはおそらく
執着を捨てた、捨てざるを得なかったとも言えます。


ここまで生きることに貪欲だったとは…

今まで
「いつ死んでもいい」などとカッコつけてたつもりが
超ダサダサで恥ずかしいくらいです。


それにしても
自分の感情を追いかけ続けたその先に
先祖云々が関係してくるとは
それこそ夢にも思いませんでした。

先祖がいなければ自分は居ないので
そのつながりに関して
手を合わせることはしていましたが
反面、所詮知らない人たち。という、
安直な考えがありました。

一族末端の子孫である私がこんなことでは浮かばれるはずもなく、

先祖は身体的遺伝という形で
湿疹や膀胱を使って
私をたたき起こしてくれたのかもしれない
今ではそう思えます。

そう。
負を背負わされたのではなく
正気に戻してもらうための強制的な矯正だった。



『身体言語を読む』とは、
ひたすら自分の陰との対話です。

なので迷いもするし、ウンザリもする。

陰の世界は
結構グロいし
できれば見たくない。

本当は私もそうですもん。

けれど
この、
陽優位なこの世の中に限界を感じるならば
あえて
視線を内側に向けると

そこは
深く重厚な世界なのです。

直射の光を目指していたから
見えなかっただけの
深みのある自分の尊さを知ることができるのです。

結局自分は
高低差や明暗でしか現在地がわからないのです。

陽の世界で光だけ見ていては
目くらましに合う。





嫌な感情を持っている自分を
恐れなくていい
責める必要もない


未来の『自分（仮）』に対しても

涙が出るほど、
そう思っています。




この前後、

実際には
私の生活はそれほど大きく変わってはいません。
この文章を衝動的に書き連ねている以外には。



しかし、この重力のある清々しさは
一体、なんなんだ…。


知りたいところでもあるけど
知らなくてもいい。



「ま、今の自分でいいや！」

これは魄の声でもあり、

自分自身の声でもあると


今、
そう思っています。

あとがきはこちらから⬇️

『メタ視点の感情論：不快感を資源に変える身体言語』

まえがき：『「不快」は動機になる――身体主導の新基準』
第1話：善悪二次元論の突破―「悪」という思い込みの分解
第2話：感情の流れと脳内のねじれ―五行と脳科学で観る「自分（仮）」
第3話：身体は「魄」という名のたましい―不快の翻訳に万能な日本語の力
第4話：『嫉妬の炎は自己価値の指針―本音の探求が「自分（仮）」を救済する』
第5話：怒りは「自尊心」―感情の層を解体し、自虐的思考を絶つ
第6話：恐怖は「生存本能」の出力―個々に防衛システムは発動する
第7話：依存と孤独の構図―身体主導で自立に踏み出す
第8話：家系の感情にダイブする―陰陽の調整と血族のカタルシス
第9話：遺伝する感情―血族に蘇る本当の価値

【身体言語の裏付け】
「身体言語」の具体的な仕組みと根拠、
そして私自身、17年の検証の記録は、こちらのマガジンで綴っています。