COOKING

9 āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ™āđ‰āļ™ āđ†

          āļĢāļ§āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļīāļ™āļŸāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§
          āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđāļšāļšāļœāļąāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļ—āļģāļšāđˆāļ­āļĒāļāđ‡āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļ™āļ­āļ° āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ” āļŠāļ•āļđāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āđ€āļ­āļēāļĨāđˆāļ°… āđ„āļ›āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ !

1. āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāļœāļķāđ‰āļ‡ Bee happy kitchen

          āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­āđ‚āļ‚āļĨāļ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 300 āļāļĢāļąāļĄ 
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­ā
  • āđāļ„āļĢāļ­āļ•āļŠāļąāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ

     1. āļŦāļĄāļąāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŦāļĄāļđāļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ 

     2. āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ āđāļ„āļĢāļ­āļ• āđāļĨāļ°āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļœāļŠāļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     3. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļĨāļ‡āđ„āļ› āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ 

     4. āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āđ† āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 12-15 āļĨāļđāļ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāļ§āļĒāļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

2. āļŠāļ•āļđāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ pongsj āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āđˆāļģ āđ† āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļ•āļđāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļŠāļąāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĄāļąāļāļŦāļĄāļđāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļŠāļ•āļđ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŦāļĒāļēāļš 500 āļāļĢāļąāļĄ (āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ•āļīāļ”āļĄāļąāļ™āļ™āļ°āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāđ†)
  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 500 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 1 āļŦāļąāļ§
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ­āļīāļ•āļēāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™ (Italian Seasoning) 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āđāļ„āļĢāļ­āļ•āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ§āđˆāļ™ 1 āļŦāļąāļ§ (āļŦāļ™āļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1/2-1 āđ€āļ‹āļ™āļ•āļīāđ€āļĄāļ•āļĢ)

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāļŠāļ•āļđ

  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” (āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđ„āļ§āđ‰āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ)
  • āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļŦāļąāđˆāļ™ 1 āļĨāļđāļ
  • āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē 1 āļĨāļđāļ
  • āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ (Tomato Paste) 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđāļ•āđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđāļ—āļ™)
  • āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļŠāļ•āđŠāļ­āļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļāļ°āđ€āļ­āļēāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ€āļ—āđƒāļŦāđ‰āļ—āđˆāļ§āļĄāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ)
  • āļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™āļĢāļŠāļŦāļĄāļđ 1 āļāđ‰āļ­āļ™
  • āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ 4-5 āđƒāļš
  • āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ­āļīāļ•āļēāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™ (Italian Seasoning) 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ )
  • āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļŦāļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļ (āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāļĨāļđāļāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļ§āļĨāļēāļāļīāļ™āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĨāļđāļāđƒāļ™āļ„āļģāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļ–āļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ)

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ•āļđāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

     1. āļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŦāļĒāļēāļšāļ•āļīāļ”āļĄāļąāļ™āļāļąāļšāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļŠāļąāļš āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ­āļīāļ•āļēāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ™āļ§āļ”āđāļĨāļ°āļ‚āļĒāļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ (āļ–āđ‰āļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļ‰āļ° āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļīāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ) āļ™āļ§āļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ™āļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸāļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļīāļĄāļĢāļŠ āļ–āđ‰āļēāļĢāļŠāļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđ„āļ›āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđāļāđ‰āļ—āļąāļ™

     2. āļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĄāļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āđ† (āļ‚āļ™āļēāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒ) āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āđ† āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļāļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ€āļāļĢāļĩāļĒāļĄāļ™āļīāļ” āđ† āđāļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āļĢāļ­āļ•āļŦāļąāđˆāļ™āđāļ§āđˆāļ™āļĢāļ­āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļāđ‰āļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ (āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ·āļ­ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļąāļ™āļāđ‰āļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ„āļŦāļĄāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡) āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļŦāļĄāđ‰āļ­ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒ āđ† āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™

     3. āļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļŠāļ•āļđ āđ‚āļ”āļĒāļœāļąāļ”āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāļąāļšāđ€āļ™āļĒāļˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŠāļ§āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ•āļīāļĄāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļ™āļīāđˆāļĄ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđ€āļ—āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļŠāļ•āđŠāļ­āļāļ•āļēāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āļ—āđˆāļ§āļĄāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ

     4. āđƒāļŠāđˆāļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ­āļīāļ•āļēāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļ‡ āđ† āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļ‡āļ§āļ”āļĢāļŠāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĩāļāđ€āļĒāļ­āļ° āļ•āđ‰āļĄāđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļīāļĄāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļĨāļđāļāđ€āļĨāđ‡āļāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļļāđ‹āļ™āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‡āļ§āļ”āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļŠāļļāļāđƒāļŠ āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āđƒāļŠāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļŠāļąāļāļžāļąāļāļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāļˆāļ°āļ‚āđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ•āļđāļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

3. āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Panda-chan āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļˆāļēāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ āļ™āļĩāđˆāđ„āļ‡āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļŦāļĄāļąāļāļŦāļĄāļđāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļāļ°āļ‚āļ™āļēāļ”āļŠāļīāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāļžāļ­āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļ­āļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļ™āļŠāļļāļāļāļĢāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 250 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1/2-1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ
  • āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 15 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āđƒāļšāđ„āļ—āļĄāđŒ (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)  
  • āđƒāļšāđ€āļŠāļˆ (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ
  • āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™
  • āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļŦāļąāđˆāļ™āļāļ­āļĒ
  • āļŠāļĩāļŠāđāļœāđˆāļ™
  • āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™

     1. āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ–āđ‰āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļžāļ­āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĄāļđāļ™āļļāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļđāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ•āļ­āļ™āļ—āļ­āļ” āđāļĨāļ°āļ„āļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāđ‰āļĄāđ„āļ§āđ‰āļāļĨāļąāļšāļŠāļđāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļ•āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ

     2. āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ•āļēāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āđ„āļ‚āđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĄāļđāļ•āļīāļ”āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļŠāļˆ āđƒāļšāđ„āļ—āļĄāđŒ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ

     3. āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ” āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ āļĄāļēāļ—āļģāđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāļāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ§āļēāļ‡āļŠāļĩāļŠāđāļœāđˆāļ™āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļēāļāļēāļĄāļēāļ›āļīāļ”āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŠāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļšāđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđāļšāļšāđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™āļ™āļĩāđˆāļĒāļīāđˆāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļĨāļĒ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

4. āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ keethaya āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļļāļšāļ—āļ­āļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āļŦāļĄāļđāļšāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
  • āļ™āļĄāļŠāļ”
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 
  • āļœāļąāļāļŠāļĩ
  • āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     1. āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļļāļšāļ—āļ­āļ”āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāļ‚āđ‰āļ™ āđ† āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰

     2. āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ‡āļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™

     3. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŠāļļāļ” āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1-2 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ (āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš : āļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļŦāļĄāļđāđ„āļ›āļĨāļ§āļāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļˆāļ°āļāļĢāļ­āļšāļžāļ­āļ”āļĩ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™āļŦāļĄāļđāļāđ‡āļŠāļļāļ āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļŦāļĄāļđāđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļĄāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāđ‡āļˆāļ°āđƒāļŠāđāļĨāļ°āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļ—āļ­āļ”āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰) āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāđˆāļ‡āđ„āļŸāļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļąāļ” āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļ—āļģāđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ”āđ‰

     4. āļžāļ­āļŦāļĄāļđāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āļĨāļ‡āļāđ‡āđ€āļ­āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āļŠāļļāļšāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđāļ›āđ‰āļ‡ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāļāļąāļšāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡

     5. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļžāļ­āļ—āđˆāļ§āļĄ āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ„āļĨāļļāļāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

5. āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Phorn_Kitchen āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļ­āļ·āđ‰āļ­āļŦāļ·āļ­ ! āļ āļēāļžāļŠāļ§āļĒāļŠāļ§āļ™āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļˆāļēāļāļ›āļĨāļēāļ­āļīāļ™āļ—āļĢāļĩāđ€āļ„āđ‡āļĄ āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āļ·āļ­āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļ„āđ‡āļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļˆāļĩāļ™ 3 āļāļĨāļĩāļš
  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļĢāļēāļ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 300 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļ­āļīāļ™āļ—āļĢāļĩāđ€āļ„āđ‡āļĄāļŠāļąāļš 30 āļāļĢāļąāļš
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāļāđ‰āļ­āļ™āļĨāļ° 1 āļŸāļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­ 1/2 āļŸāļ­āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

     1. āđ‚āļ‚āļĨāļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāļąāļšāļ›āļĨāļēāđ€āļ„āđ‡āļĄ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     2. āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āļ§āļēāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāđāļ”āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļ™āļģāđ„āļ›āļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļļāļ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

6. āđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

           āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāđāļœāđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļāļĨāļ‡āđ„āļ› āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļĄāđ‰āļ§āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāđ‰āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļģāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ (āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļžāļ­āļ™āļīāđˆāļĄāļ•āļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āđˆāļ­āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™) 1/3 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ•āļĢāļēāļ āļđāđ€āļ‚āļēāļ—āļ­āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļœāļ‡āļ‹āļļāļ›āļĢāļŠāļŦāļĄāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āđāļ„āļĢāļ­āļ• āļāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļ­āļ 5 āļ”āļ­āļ
  • āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ 1 āļ•āđ‰āļ™
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡
  • āļāđ‰āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļĨāļ§āļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™

     1. āļœāļŠāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ™āļ§āļ”āļžāļ­āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰

     2. āļ•āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļ•āļĩāļžāļ­āđāļ•āļāļāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļ­āļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļžāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āļāļĨāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļœāđˆāļ™āļāļĨāļĄāļšāļēāļ‡ āļžāļ­āļŠāļļāļāļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

     3. āļ§āļēāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡ āļ•āļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āļšāļ™āđ„āļ‚āđˆ āļŦāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ—āđˆāļ‡āļāļĨāļĄ āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāđ‰āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļĨāļ§āļāđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™

     4. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđƒāļŠāđˆāļœāļ‡āļ‹āļļāļ›āļĢāļŠāļŦāļĄāļđ āļ„āļ™āļžāļ­āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļŦāđˆāļ­āđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āļ•āđ‰āļĄ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļŠāļļāļ āđƒāļŠāđˆāđāļ„āļĢāļ­āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāļāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

7. āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ KIGBERRY āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ—āļ­āļ”āļ”āļđāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ—āļ­āļ”āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļŠāļąāļāļĄāļ·āđ‰āļ­ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āđƒāļŠāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ•āđ‰āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļˆāļąāļšāļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš

  • āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļšāļ”
  • āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ•āđ‰āļĄāļāļēāļ™āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ
  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ‚āļĨāļ
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ
  • āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ•āļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āđˆāļ­āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš

     1. āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļšāļ” āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     2. āđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     3. āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     4. āđƒāļŠāđˆāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     5. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     6. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āļ™āļģāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡ 2 āļ”āđ‰āļēāļ™ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

8. āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ•āļēāļĄāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ Rita

           āđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ āļˆāļąāļšāļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļ„āđ‡āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļ­āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāđ‰āļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 100 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 1 āļĢāļēāļ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 2 āļāļĨāļĩāļš
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 2 āđ€āļĄāđ‡āļ”
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļ„āđ‡āļĄ (āļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡) 2 āļŸāļ­āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ

     1. āļŦāļĄāļąāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ‚āļĨāļ āđ€āļ•āļīāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

     2. āļ™āļģāļĄāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļ„āđ‡āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ āļ™āļģāļāļēāļĄāļēāļ„āļĢāļ­āļšāļ āļēāļŠāļ™āļ° āđ€āļ­āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāđāļĢāļ‡ 400 āļ§āļąāļ•āļ•āđŒ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļŠāļļāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

9. āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Guyama āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļ‹āļ”āļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ„āļ­ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāļąāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļāļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļˆāļēāļāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
  • āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ (āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ™āđˆāļ™)
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
  • āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļāļŠāļĩāļšāļ”āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”
  • āđāļ„āļĢāļ­āļ•
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”
  • āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§
  • āļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰

     1. āļ™āļģāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”āđ€āļˆāļēāļ°āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ§āđ‰āļēāļ™āļ™āļģāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ­āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ āļ„āļ§āđ‰āļēāļ™āļĨāļķāļāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļšāļēāļ‡āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļœāļīāļ§āļ™āļ­āļāđ„āļ§āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĒāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš

     2. āļŦāļĄāļąāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļāļŠāļĩāļšāļ” āđƒāļŠāđˆāđāļ„āļĢāļ­āļ•āļŦāļąāđˆāļ™ āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ§āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŦāļĄāļąāļāļĒāļąāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđ‰āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļˆāļ°āđāļ•āļāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒ)

     3. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āđāļ„āļĢāļ­āļ• āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ (āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āđ‰āļēāļ™āļ­āļ­āļāļĄāļē) āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļāļŠāļĩāļšāļ” āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļĨāļ‡āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš

     - āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļŦāļąāļ§āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ™āđˆāļ™ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļ§āļĄ

     - āļ•āļ­āļ™āļ­āļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļĨāļ‡āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļĨāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āļŦāļēāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđ‰āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļˆāļ°āđāļ•āļāđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰

     - āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļ•āđ‰āļĄāļ™āļēāļ™āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļˆāļ°āđ€āļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰

     - āļ•āļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđƒāļŦāđ‰āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļŠāđˆāļ—āļĩāļĨāļ°āļŠāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļŠāļĄāļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰

     - āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļš
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

           āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļ­āļīāđˆāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‡āļˆāļ°āđāļ™āđˆāļ™ āđ† āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ­āļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđāļŦāļĨāļ°

āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ

     ▹ āļĨāļēāļšāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļāļąāļšāđāļāļĨāđ‰āļĄāļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĢāļŠāđāļ‹āđˆāļšāļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™

     ▹ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļĢāļđāļ›āđ€āļ›āđ‡āļ”āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļŠāļ§āļ™āļŦāļĄāđˆāļģ

     ▹ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļšāļĢāļŠ

     ▹ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ›āļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļ‹āđˆāļš

     ▹ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđāļšāļšāļ™āļļāđˆāļĄ āđ† āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āđ€āļˆāļ­āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļāļĩāđˆāļŠāļīāđ‰āļ™āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­
 

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
9 āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ™āđ‰āļ™ āđ† āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 20 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ 2564 āđ€āļ§āļĨāļē 11:57:36 68,035 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close