COOKING

āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ™

     āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ† āļĒāļēāļĄāļšāđˆāļēāļĒāđ„āļ›āļāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŠāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāđāļŸāļāđ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļēāļ āđ† āđ€āļĨāļĒ

āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ

     āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 95 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ

     āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰  āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļĨāļđāļāđ€āļāļ”āđƒāļ„āļĢ āđ† āļāđ‡āļ—āļģāļāļąāļ™ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĒāļēāļāļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļĢāļ­āļšāļĢāđˆāļ§āļ™ āļĢāļŠāļ­āļ­āļāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ•āļīāļ”āļ›āļĨāļēāļĒāļĨāļīāđ‰āļ™ āļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļīāļĄāļžāļēāļ™āļ•āđŒ āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒāļ‡āļēāļ”āļģāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āđˆāļēāļ™āļ°āļ„āļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ

      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ (āđāļ›āđ‰āļ‡āļ§āđˆāļēāļ§) 340 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ 120 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 160 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āđ€āļĒāđ‡āļ™ (āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē) 250 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
      â€Ē āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļīāļĄāļžāļēāļ™āļ•āđŒ (āļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”)
      â€Ē āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļšāļ‚āļ™āļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļē

      â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 2 āļŸāļ­āļ‡
      â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
      â€Ē āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ

     1. āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 160 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡ 2 āļŠāļ™āļīāļ”āļĨāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ āđ€āļ™āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”āļŠāļąāļšāđ€āļ™āļĒāļŠāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ§āļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āđ† āļžāļąāļāđāļ›āđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ
     3. āļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļĄāļēāļĢāļĩāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļœāđˆāļ™ āļŦāļ™āļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3/4 āđ€āļ‹āļ™āļ•āļīāđ€āļĄāļ•āļĢ āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļāļ”āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ›āļđāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ§āđ‰

āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ

     4. āļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļē āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļ›āļ°āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļīāļĄāļžāļēāļ™āļ•āđŒāļĨāļ‡āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļēāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāļĢāļ­āļš
     5. āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 160 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ­āļšāļ™āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 12 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ­āļšāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļĨāļ”āđ„āļŸāļĨāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 150 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­āļēāļ­āļ­āļāļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™
     6. āļ™āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™ āļˆāļļāļ”āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļšāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

     āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļąāļ”āđ€āļ„āđ‡āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļˆāļ°āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰ āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĢāļđāļ›āđ€āļ›āđ‡āļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļŠāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ‚āļŦāļĨāđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļˆāļāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļˆāđ‰āļē

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ






āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 23 āļāļĢāļāļŽāļēāļ„āļĄ 2568 āđ€āļ§āļĨāļē 16:26:37 254,954 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close