COOKING

āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄāļ–āļđāļāđƒāļˆāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ

          āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ ? āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļ—āļģāļāļīāļ™āļāđ‡āļ”āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰

          āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļāļīāļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļāđ‡āđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāđāļšāļšāđ„āļ—āļĒ āđ† āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļĨāļļāļ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ° āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļāđ‡āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡āđāļ—āļ°āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ† āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ™āļĨāļ°āļāļēāļāļąāļšāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āļ­āļīāļ­āļī āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļâ€‹āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļąāļāļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āļĄāļēāļ—āļģāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļēāļ§āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ™āļĨāļ°āļāļēāļāļąāļšāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ (āļšāļ­āļ™āļŠāļ­āļ™) āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļļāļāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āļŦāļēāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļ° āļ–āļđāļāđƒāļˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ—āļģāļāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

  • āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļšāļ™ 2 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ 
  • āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļĨāļļāļāđ„āļāđˆ

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­ā
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 3 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§ā
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ (āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)

  • āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 
  • āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 3/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§ā
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 
  • āļ‡āļēāļ‚āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­ā
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āļ™āļģāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļšāļ™āļĄāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļšāļąāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĄāļ āļēāļž āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĢāļ­āđ„āļāđˆ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ„āļĨāļļāļāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ” āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđāļ•āļ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāđ„āļāđˆāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āļ™āļģāđ„āļāđˆāļĄāļēāļŠāļļāļšāđ„āļ‚āđˆāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļļāļšāđāļ›āđ‰āļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āļēāļ”āđ„āļ§āđ‰
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ™āļģāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš (āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļŸāļ„āđˆāļ° āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļĢāļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ„āđˆāļ°) āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

     ★ āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° (āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš) āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļĢāļ­āļˆāļ™āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āļ™āļģāđ„āļāđˆāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļ‹āļ­āļŠāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‡āļēāļ‚āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

     ★ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āđˆāļ° āļāļīāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ­āļāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļĄāļĩāļĢāļŠāđ€āļœāđ‡āļ”āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ„āđˆāļ°
āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”

           āļžāļąāļāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āđ€āļ™āļ­āļ° āļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļ•āđˆāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļšāļšāđ„āļ—āļĒ āļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļ”āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļāļąāļ™

āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄāļ–āļđāļāđƒāļˆāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 29 āļĄāļīāļ–āļļāļ™āļēāļĒāļ™ 2564 āđ€āļ§āļĨāļē 12:00:06 79,878 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close