COOKING

āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļ„āļ­ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļ•āđ‰āļ™āļ•āļģāļĢāļąāļš

          āđāļˆāļāļŸāļĢāļĩ ! āđ€āļĄāļ™āļđāļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāđ€āļ™āļĒ āļŠāļ­āļ”āđ„āļŠāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļāļ§āļ™ āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļĢāļĩāļ­āļ­āļĢāđŒāđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ›āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ–āļķāļ‡āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđāļˆāļāļāđ‡āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļ

āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™

          āļˆāļđāđˆ āđ† āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ” sunny hills āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™āđ€āļˆāļĩāļĒāđ€āļ•āđ‹āļ­ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļžāļĢāļĩāļ­āļ­āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļēāļ„āļēāļāđ‡āđāļ­āļšāđāļžāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ” āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļšāļīāļ™āđ„āļ›āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āļāļēāļāđƒāļ„āļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļ­āļēāļĨāđˆāļ°… āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļāđ‡āļ‚āļ­āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļŠāļąāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŠāļĩāļŠāļ—āļēāļĢāđŒāļ•āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļžāļēāļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒ āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļˆāļ°āļāļ§āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđāļšāļšāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļœāļ·āļ™āļœāđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļīāļĄāļžāđŒāļĢāļđāļ›āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 400 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŪāđˆāļ­āļ‡āļāļ‡ 200 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āļĄāļœāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 100 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļˆāļ·āļ”āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē (āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™) 280 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 160 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 160 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 4 āļŸāļ­āļ‡
  • āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 40 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ
  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļāļ§āļ™ 900 āļāļĢāļąāļĄ
     
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™
     1. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŪāđˆāļ­āļ‡āļāļ‡ āđāļĨāļ°āļ™āļĄāļœāļ‡āļĨāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļāļąāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļąāļ§āļ•āļĩāđƒāļšāđ„āļĄāđ‰ āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļˆāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
     3. āļžāļ­āļ•āļĩāđ€āļ™āļĒāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ”āļāļąāļšāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ•āđˆāļģ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ‡āđ„āļ›āļˆāļ™āļŦāļĄāļ” āļžāļ­āđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1-2 āļ™āļēāļ—āļĩāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
     4. āļ•āļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļ–āļ™āļ­āļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡
     5. āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāđ‡āđ€āļ­āļēāđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļāļ§āļ™āļāđ‡āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĢāļ‡āļĢāļĩ āļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļēāļŦāđˆāļ­āđ„āļŠāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĨāļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļ™āļģāļ‚āļ™āļĄāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļāļ”āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ•āļąāļ§āļ­āļąāļāļĐāļĢāļĨāļ‡āđ„āļ›āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 160 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30-40 āļ™āļēāļ—āļĩ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļīāļ”āļžāļąāļ”āļĨāļĄ
     6. āļ™āļģāļ‚āļ™āļĄāļ­āļ­āļāļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āļˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡ āđƒāļŠāđˆāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
 
āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™

          āđāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļŦāļāļžāļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļ‚āļ­āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļŠāđ‰āļžāļēāļĒāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āļ§āļąāļ™āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āđˆāļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āļžāļēāļĒ āđāļ­āļšāļŦāļ§āļąāļ‡āļĨāļķāļ āđ† āļ§āđˆāļēāļ–āđ‰āļēāļ—āļģāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ­āļ™āļēāļ„āļ•āļ„āļ‡āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļĄāļēāļ­āļļāļ”āļŦāļ™āļļāļ™āļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ°
 

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†  āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network , Content Marketing

āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļžāļēāļĒāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļ„āļ­ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļ•āđ‰āļ™āļ•āļģāļĢāļąāļš āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 25 āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ 2562 āđ€āļ§āļĨāļē 14:27:35 70,510 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close