💗優しさと支配を、勘違いしていた話

夜だった。

お風呂上がりだった。

髪はまだ少し濡れていた。

スマホを見ていた。

彼からメッセージが来ていた。

💬

「心配だから言ってるんだよ」

その言葉だった。

当時の私は。

優しい言葉だと思った。

私のことを考えてくれている。

大切にしてくれている。

愛されている。

そう思った。

🌙 でも今なら少し分かる。

私は。

優しさと支配を。

勘違いしていた。

💗 昔の私は。

愛されることに飢えていた。

認められたかった。

安心したかった。

置いていかれたくなかった。

だから。

誰かが強く必要としてくれることを。

愛情だと思っていた。

💬 最初は嬉しかった。

どこにいるの？

何してるの？

ちゃんと帰った？

誰といるの？

心配してるよ。

そう言われるたびに。

大切にされている気がした。

🌙 誰にも気にされなかった頃の私は。

その言葉が嬉しかった。

必要とされている気がした。

一人じゃない気がした。

居場所ができた気がした。

💗 でも少しずつ。

違和感が増えていった。

友達と出かける。

誰といるの？

何時に帰るの？

写真送って。

電話できる？

💬 最初は答えていた。

普通だと思った。

心配しているだけだと思った。

でも。

答えないと不機嫌になる日があった。

返信が遅いと怒る日があった。

予定を話すのが当たり前になった。

🌙 それでも私は。

優しいからだと思った。

心配性なんだと思った。

愛情表現なんだと思った。

本当は。

少し苦しかったのに。

💗 仕事帰りだった。

駅のホームだった。

スマホが震えた。

「まだ帰らないの？」

その一文だった。

私は。

急いで返信した。

怒らせたくなかった。

不安にさせたくなかった。

💬 でも今なら思う。

あの時。

私が守ろうとしていたのは。

彼の安心だった。

私の安心じゃなかった。

🌙 いつからか。

私は。

自分の予定より。

彼の機嫌を優先していた。

友達と会っていても。

スマホを見る。

家族といても。

スマホを見る。

仕事中も気になる。

休日も気になる。

💗 自由だった時間に。

少しずつ鍵がかかっていた。

でも私は。

その鍵を。

愛情だと思っていた。

💬 本当は。

違和感はあった。

でも認めたくなかった。

認めたら。

この恋愛が苦しいと認めることになる。

認めたら。

離れる選択肢が出てくる。

認めたら。

一人になるかもしれない。

🌙 だから。

私は何度も。

自分の感覚を黙らせた。

気にしすぎ。

考えすぎ。

私が悪い。

私が我慢すればいい。

そう言い聞かせた。

💗 優しい人だと思っていた。

でも。

私が嫌だと言うと。

不機嫌になった。

私が断ると。

空気が重くなった。

私が自分を優先すると。

責められている気がした。

💬 当時の私は。

それでも優しい人だと思いたかった。

好きだったから。

信じたかったから。

失いたくなかったから。

🌙 でも今なら少し分かる。

優しさは。

自由を奪わない。

優しさは。

怖がらせない。

優しさは。

機嫌でコントロールしない。

優しさは。

相手の人生を小さくしない。

💗 本当に優しい人は。

私が友達と笑っていても。

私が一人時間を楽しんでいても。

私が自分を優先しても。

怒らない。

💬 本当に優しい人は。

私を管理しない。

私を監視しない。

私を不安で縛らない。

私が私でいられることを。

大切にしてくれる。

🌙 当時の私は。

そこが分からなかった。

愛されることと。

縛られることの違いが。

分からなかった。

💗 本音を掘ると。

こうだった。

愛されたい。

↓

安心したい。

↓

一人になりたくない。

↓

見捨てられたくない。

↓

だから我慢する。

↓

だから従う。

↓

だから苦しくなる。

💬 私は。

支配されたいわけじゃなかった。

ただ。

安心したかった。

愛されたかった。

必要とされたかった。

🌙 だからこそ。

支配は優しさの顔をして近づいてきた。

心配してる。

大事だから。

好きだから。

君のためだから。

その言葉の中に隠れると。

見抜けなかった。

💗 友達の結婚報告を見た夜もあった。

SNSだった。

笑顔だった。

家族写真だった。

私は。

おめでとうと思った。

本当に思った。

でも。

胸の奥が少し痛くなった。

💬 私には。

安心できる関係がない気がした。

恋愛はしているのに。

安心できない。

好きなのに苦しい。

一緒にいるのに孤独。

そんな状態だった。

🌙 その時。

少しだけ気づいた。

私は。

恋愛をしていたんじゃない。

安心を探していたんだ。

💗 でも。

安心は。

誰かに管理されることで生まれない。

安心は。

自分を失うことで生まれない。

安心は。

我慢し続けることで生まれない。

💬 安心は。

自分が自分でいても大丈夫だと思える場所で。

少しずつ育つものだった。

🌙 だから。

優しさと支配は違う。

優しさは。

あなたを自由にする。

支配は。

あなたを小さくする。

💗 優しさは。

呼吸を深くする。

支配は。

呼吸を浅くする。

優しさは。

安心を増やす。

支配は。

不安を利用する。

💬 優しさは。

あなたをあなたのまま残してくれる。

支配は。

あなたを少しずつ消していく。

🌙 昔の私は。

それを知らなかった。

だから。

苦しかった。

だから。

我慢した。

だから。

自分を責めた。

💗 でも今なら思う。

気づけなかった私を。

責めなくていい。

その時は。

愛されたかった。

安心したかった。

幸せになりたかった。

ただそれだけだった。

💬 その気持ちまで。

否定しなくていい。

騙されたと責めなくていい。

弱かったと責めなくていい。

見る目がなかったと責めなくていい。

🌙 ただ。

これからは。

少しだけ覚えていてほしい。

好きなのに苦しい。

会った後に疲れる。

本音が言えない。

いつも機嫌を気にしている。

自由なのに自由じゃない。

そんな時は。

心が何かを教えようとしているのかもしれない。

💗 誰かを好きでも。

自分を失わなくていい。

誰かを大切にしても。

自分を後回しにしなくていい。

誰かと一緒にいても。

自分の人生まで渡さなくていい。

💬 本当に優しい関係は。

あなたを小さくしない。

あなたを怖がらせない。

あなたを消さない。

🌙 本当に優しい関係は。

帰り道にホッとする。

スマホを閉じても安心できる。

一人の夜も怖くない。

自分のままで呼吸できる。

💗 昔の私は。

それを知らなかった。

でも今は少し分かる。

愛されることより先に。

大切だったこと。

それは。

自分を失わないことだった。

💬 誰かに選ばれる前に。

自分を見捨てないことだった。

🌙 今夜もし。

好きなのに苦しい恋愛の中にいるなら。

大きな答えは出さなくていい。

ただ。

一つだけ聞いてみてほしい。

💗 私は最近。

ちゃんと呼吸できているかな。

その答えが。

あなたの心を守るヒントになるかもしれない。

🌙 優しさと支配を、
勘違いしていた話。

私が最後に気づいたこと。

それは。

本当に優しい人は。

私を愛する前に。

私の自由を奪わない人だった。

そして。

本当に大切なのは。

誰かに愛されることより。

自分を失わないことだった。

💗 今夜は。

スマホを少し伏せて。

温かいものを飲んで。

深く息をして。

自分の心が安心できる方へ。

少しだけ戻ってきてほしい。

それだけで。

今日は少し。

眠れるかもしれない。

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