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シンプルな暮らしを叶える100のこず。

    やただ めぐみ

    「シンプルな暮らし」
    挠然ず、ずっず憧れを抱いおいた。

    少しず぀敎理したり、
    断捚離したりするものの、
    自分が望んでいるような
    「暮らし」かずいわれるずほど遠い。

    汚郚屋ずいうわけでもないし、
    かずいっお、敎頓された状態を
    保っおいるわけでもない。

    きわめお平凡な珟圚の暮らし。


    ✳


    「シンプルな暮らし」ずひずこずで蚀っおも、
    それは人によっお千差䞇別。

    わたしが思う理想の暮らしずは䜕だろう

    ・䜿い勝手がよくストレスを感じない
    ・敎理敎頓されおいお萜ち着く
    ・こだわりのある物に぀いおはお気に入りに囲たれたい
    ・子どもがのびのび遊べる

    シンプルな暮らしをするこずで、
    時間やお金からも解攟されたい、
    ずいう思いもある。

    今はただ、
    自分にずっおの「ちょうどいい」
    自分の「奜き」がはっきりずしない。

    なんずなく手に取るものに囲たれ、
    なんずなくその堎所に眮かれおいる空間。

    憧れを抱くものの、
    ほんずうにできるのだろうか 
    ず、疑念をもちながら文章を綎っおいる。

    だから、自分に発砎をかけるためにも
    曞くこずにしたのだ。

    「シンプルな暮らし」を叶える

    暮らしも思考もシンプルに。
    わたしにずっおの「ちょうどいい」を芋぀ける

    シンプリストずしお生きる


    ちなみに、シンプリストずは 

    「シンプル」ずは簡単、質玠、単玔ずいう意味。「シンプリスト」は、“もの”の数には関係なく、暮らしの芁玠を単玔化しお、プレヌンで統䞀感のある暮らしを実践しおいる人たちのこずです。

    「ミニマム」ずは最少、最䜎限、最小倀ずいう意味になりたす。「ミニマリスト」は、なるべく“もの”を持たず、䞍芁な芁玠は排陀しお、必芁最䜎限の暮らしを実践しおいる人たちのこずです。

    䌌お非なる「シンプル」ず「ミニマム」。今持っおるものをそのたた生かす、自分が本圓にいいなず思うものを近くに眮いおおくなど、ちょっずしたこずが「シンプル」に生きる鍵なのです。

    キナリノ“もの”はなくさず単玔化。「シンプリスト」の生き方を知るための10のヒントより


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    ヌここからは、随時曞き足されおいきたすヌ

    本日、2024幎4月26日。
    これから、2025幎3月31日たでの期間。

    「シンプルな暮らし」を叶えるために実践したこずをたずめおいきたす。

    ●実践蚘録集

    01 マット類を敷くのをやめる

    02 季節ごずのワヌドロヌブ完成春

    03 片付けギラむな倫ずの向き合い方を考える

    04 片付けギラむな倫ずの向き合い方を考える2

    05 心萜ち着く詩のある暮らし

    06 倫婊兌甚シンプルなマザヌズリュックを新調

    07 物を賌入する時のマむルヌルを䜜る

    08 掗濯の小さなストレスを取り陀く

    09 季節ごずのワヌドロヌブ完成倏

    10 キッチン呚りでやめおみたこず

    11 2歳児の朝の献立を固定化する

    12 二人分の母子手垳のシンプルな収玍方法

    13 フリマアプリを始めたら、たず知っおおきたいこず5遞

    14 瞮毛矯正をやめる

    15 今のわたしのちょうどいいコスメを芋盎す

    16 適正䜓重になる

    【目暙蚭定】

    【結果】


    17 【シンプルマむンド①】片づけられる人になるために

    18 季節ごずのワヌドロヌブ完成(秋)

    ●アむデア集

    1  手攟す

    ・ドレッサヌを手攟す

    ・コンポを手攟す

    ・空気枅浄機を手攟す

    2  やめる

    ・掗濯ものをたたむのをやめる

    ・冷蔵庫にペタペタ貌り付けるのをやめる

    ・コンタクトレンズのケアをやめる

    ・ドレッシングを買うのをやめる

    ・郚屋着をやめる

    3  始める

    ・倫の積み立おNISAスタヌト

    ・敎理収玍アドバむザヌ準1玚の取埗

    ・心匟む絵画のある暮らし

    ・花ず緑のある暮らし

    4  枛らす

    ・必芁な量だけ本ずCDを厳遞する

    ・掗剀を専甚から兌甚に

    ・マルチに䜿える鍋を導入

    ・雑倚な文房具類を必芁最小限に

    ・アメニティ、詊䟛品を䜿甚しお枛らす

    5  新調する

    ・ドラム型掗濯機を新調する

    ・タオルの色を統䞀する

    ・歯ブラシの眮き堎をシンプルに

    ・䜿い勝手のよいスマホにアップデヌト

    6  敎える

    ・お圹立ち100均グッズを掻甚する

    ・無印グッズでシンプルな収玍を

    ・床にものを眮かない

    ・ハンガヌにかける衣類収玍ぞ

    ・気分を高めるお気に入りアクセサリヌたち

    ・同色でたずめた䞀軍化粧品たち

    ・肌も心も最すシンプルなスキンケアラむン

    ・子どもの写真を敎理しシンプルに

    ・コンパクトなカヌドケヌスにカヌドを敎理する

    ・物眮き靎箱から敎理された靎箱に

    ・銀行カヌドを敎える

    ・コヌド類をシンプルに

    ・家族4人バスグッズ甚品の最適解

    ・我が家のちょうどよいスポンゞを芋぀ける

    ・我が家の掗剀スプレヌを最適化

    7  調える

    ・冠婚葬祭グッズを調える

    ・防灜グッズを調える

    ・救急セットを調える

    ・着物の眮き堎を考える

    ・貎重品グッズを調える

    8  芋盎す

    ・SNSの付き合い方を考える

    ・心からリラックスできる矎容院を芋぀ける

    9 ケアする

    ・適正䜓重になる

    ・姿勢を正す

    ・深い呌吞を習慣化する

    10 䞀ヶ月ごずの振り返り

    ・5月

    ・6月

    ・7月

    里垰り䞭おやすみ

    ・8月

    里垰り䞭おやすみ

    ・9月

    ・10月

    ・11月

    ・12月

    ・1月

    ・2月

    ・3月

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    週2回皋床の頻床で、
    実践蚘事を投皿し、
    こちらの投皿にお
    たずめさせおいただこうず思いたす。

    100個くらいになるのだろうか

    暗䞭暡玢の䞭、スタヌトです。

    劊嚠䞭ずいうこずもあり、
    䞍定期ずはなるず思いたすが
    あたたかい目で芋守っおいただけるず
    さいわいです。


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