COOKING

āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āļĩāļŠāļēāļ™āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”


        āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļāļīāļ™āđ€āļˆ āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆ āđāļšāļšāđāļ‹āđˆāļš āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļŠāļąāļāļˆāļēāļ™āļāđ‡āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ”āļĩ āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļāļīāļ™āđ€āļˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ·āļ”āļŠāļ·āļ”


āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āļĩāļŠāļēāļ™āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”

         
        āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļāļīāļ™āđ€āļˆ 2563 āļ•āļĢāļ‡āļāļąāļšāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 17 - 25 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļĩāļŠāļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđ‰āļģāļ•āļāļŦāļĄāļđ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆ āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļˆāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđāļ‹āđˆāļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™


āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡
  • āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļāļĐāļ•āļĢāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļˆāļ™āļ™āļļāđˆāļĄ 2 āļŠāļīāđ‰āļ™
  • āļ‹āļ­āļŠāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļœāļ‡āļ‹āļļāļ›āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāđ€āļˆ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļšāļ” 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 2  āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ­āļĒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡
           
       1. āļŦāļĄāļąāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļāļĐāļ•āļĢāļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļœāļ‡āļ‹āļļāļ›āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāđ€āļˆ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļšāļ” āļžāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
           
       2. āļœāļŠāļĄāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļāļĐāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

          āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° āļĢāļąāļšāļŠāļąāļāļˆāļēāļ™āđ„āļŦāļĄāļ„āļ°


āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ„āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļˆāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āļĩāļŠāļēāļ™āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 25 āļāļąāļ™āļĒāļēāļĒāļ™ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 14:36:12 18,765 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close