COOKING

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļŠāļ§āļ™āļŦāļīāļ§

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†

              āđƒāļ„āļĢāļ•āļīāļ”āđƒāļˆāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļĄāļĩāļˆāļēāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ”āļĄāļēāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāđ‰āļē āļ„āļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĢāļđāļŦāļĢāļēāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ€āļŠāļĩāļĒāļ§ āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļšāđ€āļ­āļēāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĄāļēāļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ›āļđāļĄāđ‰āļēāļŠāļ” āđ† āļˆāļēāļāļ—āļ°āđ€āļĨ āļāļĩāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡ āļ„āļļāļ“ swin āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļđāļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§āļˆāļ°āđ„āļ›āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđāļšāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļ• āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ āļāđ‡āļĄāļēāļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļāļąāļ™āļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē

 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ


           āļ›āļđāļĄāđ‰āļē 2 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ
           āđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
           āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļ” 1 āļŦāļąāļ§
           āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 500 āļāļĢāļąāļĄ āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 1 āļŦāđˆāļ­
           āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ€āļ­āđ‡āļāļ•āļĢāđ‰āļēāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļˆāļīāđ‰āļ™ (Extra Virgin) 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
           āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™
           āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†

           āļ•āđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļ•āļēāļĄāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđ„āļ§āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ•āđ‰āļĄāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 8 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļ­āļĩāļ āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļˆāļ°āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļ•āđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļ§āđ‰ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŠāđˆāļ•āļ­āļ™āļœāļąāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāļąāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†

           āļ›āļđāļĄāđ‰āļē 7 āļ•āļąāļ§ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ āđāļāļ°āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāļ­āļ­āļāļĄāļē āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļ­āļ‡āļ›āļđ

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†
       
          āļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ› āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ āļœāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļļāļ (āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ„āļŦāļĄāđ‰) āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”
  
 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†
        
          āđƒāļŠāđˆāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļ­āļ‡āļ›āļđ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†

           āļ›āļīāļ”āļāļēāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļ­āļšāļˆāļ™āļ›āļđāļŠāļļāļ āļ•āļąāļāļāļĢāļ°āļ”āļ­āļ‡āļ›āļđāļ­āļ­āļāļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™ āļŠāļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”

 āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļ” āđ†

           āļœāļąāļ”āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āļ–āđ‰āļēāđāļŦāđ‰āļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ” āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļĨāļ§āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ­āļĩāļ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

           āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āđāļĄāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļ·āļ­ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļ” āđ† āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļđāļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ„āļ§āļ™āđŒ āđƒāļŠāđˆāđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒāđāļ—āļ™āđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāđƒāļŠāđˆāđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒāļŠāļīāļ‡āļŦāđŒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļĢāļŠāļ‚āļĄāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš







āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēā




āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ›āļđāļĄāđ‰āļēāđ„āļ§āļ™āđŒāļ‚āļēāļ§ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļĢāļđāļŠāļ§āļ™āļŦāļīāļ§ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 8 āļĄāļīāļ–āļļāļ™āļēāļĒāļ™ 2558 āđ€āļ§āļĨāļē 17:06:53 5,137 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close