COOKING

āđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡&āļāļļāđ‰āļ‡āļˆāļĩāđˆ āļĄāļ°āļ”āļąāļ™āļˆāļĩāđŠāļ”

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ

Mom Menu (Mother&Care)
āļ āļēāļž : āļāļēāļ™āļ—āļ­āļ‡/Stylist : āļ­āļļāļĐāļē

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ

āđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡

 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

         āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđāļœāđˆāļ™ 1 āđāļœāđˆāļ™

         āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ (āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ†)

         āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄ

         āļ‚āļīāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™

         āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰āļ‹āļ­āļĒ

         āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļ‹āļ­āļĒ

         āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē, āļĄāļ°āļ™āļēāļ§, āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ

         āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ, āļœāļąāļāļāļēāļ”āđāļāđ‰āļ§, āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ‚āļēāļ§, āđƒāļšāļŠāļ°āļžāļĨāļđ āļŊāļĨāļŊ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

         1. āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

         2. āļŦāļąāđˆāļ™āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄ āļ‚āļīāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ†

         3. āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĒāļģ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄ āļ‚āļīāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰āļ‹āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļ‹āļ­āļĒ āđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

         4. āļ•āļąāļāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ, āļœāļąāļāļāļēāļ”āđāļāđ‰āļ§, āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ‚āļēāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļšāļŠāļ°āļžāļĨāļđ āļŦāđˆāļ­āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģ āđ†

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ

āļāļļāđ‰āļ‡āļˆāļĩāđˆ āļĄāļ°āļ”āļąāļ™āļˆāļĩāđŠāļ”

 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

         āļāļļāđ‰āļ‡ 10-12 āļ•āļąāļ§

         āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļĨāļĩāļšāđ€āļĨāđ‡āļ 7-10 āļāļĨāļĩāļš

         āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 5-7 āđ€āļĄāđ‡āļ”

         āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ (āļŦāļąāđˆāļ™āļŦāļĒāļēāļš) 1-2 āļĢāļēāļ

         āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™, āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”, āļœāļąāļāļŠāļ”āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

         āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē, āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ, āđāļ„āļĢāļ­āļ—, āļāđ‰āļēāļ™āļ„āļ°āļ™āđ‰āļē āļŊāļĨāļŊ)

         āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē, āļĄāļ°āļ™āļēāļ§, āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

         1. āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļāļļāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ”āđ‡āļ”āļŦāļēāļ‡āļ—āļīāđ‰āļ‡ āļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļ”āļķāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ”āļģāļ­āļ­āļ āļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

         2. āđ‚āļ‚āļĨāļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

         3. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”āļĨāļ‡āđ„āļ›āļžāļ­āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ›āļ§āļēāļ‡āļˆāļĩāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĄāļēāļˆāļ™āļŠāļļāļ āļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļĄāļēāļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™

         4. āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ (āđƒāļŠāđˆāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļˆāļēāļāļĄāļ°āļ”āļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđāļĨāđ‰āļ§) āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ„āļ™āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļķāļ‡āđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āļ”āļąāļ™ āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ§āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļāļąāļšāļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ”āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™






āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ

Vol.9 No.106 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ 2556

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡&āļāļļāđ‰āļ‡āļˆāļĩāđˆ āļĄāļ°āļ”āļąāļ™āļˆāļĩāđŠāļ” āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 25 āļ˜āļąāļ™āļ§āļēāļ„āļĄ 2556 āđ€āļ§āļĨāļē 16:47:29 7,507 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close