COOKING

āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŸāļīāļ™ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļˆāļŸāļđ

          āļŠāļđāļ•āļĢ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ•āļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ
āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļī

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ‚āļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļēāļĒ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāļļāļĄāļ āļēāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ›āļļāđŠāļš āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§āļĄāļąāļ™āļāđ‡āļ”āļđāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđ„āļ›āļ‹āļ°āļŦāļĄāļ”āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ§āļĒ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāđƒāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŠāđˆāļ‡āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĢāļ‡ āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ āļ„āļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļĢāļēāļŠāļ”āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļĨāļĒ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļĒāļ‚āļ­āļŦāļĒāļīāļšāđ€āļ­āļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŸāļīāļ§āļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ•āļ°āļĄāļļāļ•āļ°āļĄāļīāļŠāļļāļ” āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļāļ„āļļāļ“ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ‚āļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļēāļĒ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļē āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāļ āļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ—āļģāļŠāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļāđ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļˆāļ™āļ„āļ™āļĢāļąāļšāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļāđ‰āļĄāļ›āļĢāļīāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ
āļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

  • āļāļ°āļ—āļī 500 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 250 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 120–150 āļāļĢāļąāļĄ (āļ›āļĢāļąāļšāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ ¼ āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĩāļāļ™āļīāļ” āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰) 

  • āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ” (āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļī

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ‚āļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļēāļĒ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

  1. āđ€āļ—āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ„āļ™āļāđˆāļ­āļ™ āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ āđ† āļˆāļ™āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļĄāļ” āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŠāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĄāđ‡āļ”āļ§āļļāđ‰āļ™āļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ

  2. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ”āļĩ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āļ•āļąāļ”āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļīāļ” āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļ°āļ—āļīāļ­āļ­āļāļĄāļē

  3.  āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ€āļšāļē āđ† āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļĄāļ”āđāļĨāđ‰āļ§ āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļžāļīāļĄāļžāđŒāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄ āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļ§āļĒāđƒāļŠāļāđ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ„āļ›āļ­āļĩāļāđāļšāļš

  4. āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ”āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļ§āļļāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļˆāļ°āļĨāļ­āļĒāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ§āļļāđ‰āļ™ āļĨāļ­āļ‡āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđ„āļĄāđˆāļˆāļĄāļāđ‰āļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ

  5. āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2–4 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āļ”āļĩ āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāļ°āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ

āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļī

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ‚āļēāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļēāļĒ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļē āļŠāļđāļ•āļĢ āļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđāļšāļšāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļĄāļēāļ āđ† āļ„āđˆāļ° āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļˆāļēāļāļāļ°āļ—āļī āļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ•āļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ” āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļŠāļļāļ” āđ† āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŠāļšāļēāļĒ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđ„āļžāļĢāļŠāđŒāļ„āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āđ† āđ€āļĨāļĒ

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļđāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŸāļīāļ™ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļˆāļŸāļđ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 5 āļāļļāļĄāļ āļēāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ 2569 āđ€āļ§āļĨāļē 18:05:31 3,981 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close