COOKING

āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āļ—āļģāļāļīāļ™āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡

          āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļ›āļīāđ‰āļ‡āļ™āļĄāļŠāļ”āđƒāļ„āļĢ āđ† āļāđ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āļāļąāļ™ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”āđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻ āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāđāļ‰āļ° āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāļŦāļ­āļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŸāļīāļ™āđ€āļĨāļĒ
          āđƒāļ„āļĢāļ„āļīāļ”āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļ™āļ›āļēāļāđāļĨāđ‰āļ§ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļˆāļąāļšāļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļ™āļĄāļŠāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļ āļžāļ­āļŦāļĄāļąāļāļˆāļ™āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāđ‡āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļĄāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāđˆāļ™āļēāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡
āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āđ€āļĄāļ™āļđāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ—āđˆāļēāļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļē āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ—āļģāļāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āđ„āļ›āļ”āļđāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļ™āļ™āļ­āļ 500 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āļĄāļŠāļ” 120 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 30 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 5 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 2+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļķāđˆāļ‡

  • āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ”āļīāļšāđƒāļŦāļĄāđˆ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļķāđˆāļ‡

     1. āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4-5 āļĢāļ­āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āđƒāļŠ
     2. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļŠāđˆāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ› āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ­āļēāļĒāļēāļ‡āļ­āļ­āļ
     3. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđƒāļŠāđˆāļ‹āļķāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ€āļ—āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļĨāļ‡āļ‹āļķāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļ‚āļēāļ§āļšāļēāļ‡ āđāļŦāļ§āļāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ­āļ™āđ‰āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§ āđ€āļ­āļēāļœāđ‰āļēāļ‚āļēāļ§āļšāļēāļ‡āļ„āļĨāļļāļĄāļ›āļīāļ”āļāļēāļ™āļķāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ
 

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļŦāļąāđˆāļ™āļŦāļĄāļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļĒāļēāļ§āļžāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

◇ āđ‚āļ‚āļĨāļāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļŦāļĄāļđāļāļąāļšāļ™āļĄāļŠāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āļ™āļĄāļŠāļ”āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđ
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ™āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļąāļāļ™āļĄāļŠāļ”āđ„āļ§āđ‰ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āļ™āļģāļŦāļĄāļđāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡
 
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ”

     ◇ āļžāļ­āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§
 

          āļˆāļšāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē
 

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ
āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ
 

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļ™āļĄāļŠāļ” āļ—āļģāļāļīāļ™āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 10 āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ 2568 āđ€āļ§āļĨāļē 11:54:31 96,045 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close