COOKING

āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ–āļđāļāļ›āļēāļāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ†

          āļŠāļĨāļąāļ”āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™ āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāđ‚āļ”āļ™ āļ‡āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļˆāļąāļšāļĄāļēāļĄāļīāļāļ‹āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āđ€āļĨāļĒāļŠāļī āđƒāļŠāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ”āđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļš āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āļĨāļ­āļ‡āļˆāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ›āļ—āļģāļāļąāļ™āļ”āļđ
          āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđ† āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄāļ„āļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļˆāļąāļšāļœāļąāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļœāļŠāļĄāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļĄāļēāļ—āļģāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļļāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āļžāļ­āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ‚āļ›āļ°āļĨāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĨāļąāļ”āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ” āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āđˆāļ°
 
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āļāļļāđ‰āļ‡āļāļĢāļ­āļš āđ† āļœāļąāļāļŠāļ” āđ† āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ„āđˆāļ°
āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļŠāļĨāļąāļ”āļ„āđˆāļ° āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ

  • āļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āļœāļąāļāļāļēāļ”āđāļāđ‰āļ§
  • āđāļ„āļĢāļ­āļ•
  • āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āļŦāļ­āļĄāđāļ‚āļ
  • āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩ
  • āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

  • āļāļļāđ‰āļ‡ 200 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 2 āļŸāļ­āļ‡
  • āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” 130-150 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ
  • āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

     ◆ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļœāļąāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡
 
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

     ◆ āļ—āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļļāļšāļāļļāđ‰āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āđ‰āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ
 
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

     ◆ āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ‡āļŠāļļāļšāđāļ›āđ‰āļ‡ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡
 
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

     ◆ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ­āļ—āđˆāļ§āļĄ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
 
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”

     ◆ āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļąāļ”āļĨāļ‡āļˆāļēāļ™āļŠāļĨāļąāļ” āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
 

          āļ–āđ‰āļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļēāļāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāāļĄāļēāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāđ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ§āļāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
 

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ
āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ
 

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļĨāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ–āļđāļāļ›āļēāļāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 10 āļāļąāļ™āļĒāļēāļĒāļ™ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 16:25:16 33,654 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close