COOKING

āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī

          āļ§āļąāļ™āļāļąāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļīāļĨ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ”āļ„āļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļ„āļđāđāļ—āđ‰ āđ† āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđāļ„āđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­
          āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļģāļŠāļēāļ„āļđ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļ„āļđāđāļ—āđ‰ āđ† āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“āļĻāļīāļĢāļīāļāļąāļ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļ§āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļ­āļŠāļļāļāļāđ‡āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļāļ°āļ—āļī
 
āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

āļĄāļēāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ„āļĨāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļāļąāļ™ āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” āļ—āļģāļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“āļĻāļīāļĢāļīāļāļąāļ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļ™āļ„āļ‡āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļĒāļāļąāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļēāļ–āļđāļ āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ„āļ™āļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāđāļ—āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļ„āļđ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļ 8-10 āļ›āļĩ āļ–āļķāļ‡āļˆāļ°āļ•āļąāļ”āļĄāļēāļ—āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļēāļ„āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļĢāļēāļ„āļēāļŠāļđāļ‡āļāļīāđ‚āļĨāļ™āļķāļ‡āđ€āļāļ·āļ­āļš 300 āļšāļēāļ— āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļžāļąāļ—āļĨāļļāļ‡
āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļ„āļđāđāļ—āđ‰ āđ† āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāđ‰āļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒ

āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

  • āđƒāļšāđ€āļ•āļĒ 2 āđƒāļš
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāđāļ—āđ‰ 250 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 300 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1,400-1,500 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ
  • āđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļ•āđ‰āļĄāļŠāļļāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāļāļ°āļ—āļī

  • āļŦāļąāļ§āļāļ°āļ—āļī 500-600 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ”

āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

     1. āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļĄāđ‰āļ§āļ™āđƒāļšāđ€āļ•āļĒāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļ•āļąāļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ­āļ­āļ
     2. āđ‚āļĢāļĒāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāļĨāļ°āļŠāđ‰āļ­āļ™ āđ‚āļĢāļĒāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ™āļŦāļĄāļ”
     3. āļžāļ­āđ€āļĄāđ‡āļ”āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŠ āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ•āļĨāļ­āļ”āļ™āļ°āļˆāđŠāļ°
     4. āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ€āļĄāđ‡āļ”āđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āļˆāļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”āļŠāļēāļ„āļđāļŠāļļāļ āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđāļ›āđ‰āļ‡āļˆāļ°āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āļēāļāļš āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļāđƒāļŠ āđ† āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļˆāļ°āļ‚āļēāļ§ āđ†
     5. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļ°āļ—āļīāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļāļ°āļ—āļīāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­ āđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāđƒāļŦāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ : āļŦāļēāļāđƒāļŠāđ‰āļāļ°āļ—āļīāļ„āļąāđ‰āļ™āļŠāļ” āđ† āļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļāļ°āļ—āļīāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ„āđˆāļ°
 

āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

  • āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļ™āļ°āļ„āļ° āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ”āļđ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļŠāļīāļĄ
     

          āļˆāļšāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” āļ–āđ‰āļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđ† āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļĨāļģāđ„āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āļ‚āļ­āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āđāļŠāļ§āļ‡āļŦāļēāļŠāļēāļ„āļđāļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļ„āļđāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°
 

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ
āļ„āļļāļ“āļĻāļīāļĢāļīāļāļąāļ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ
 

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network, Content Marketing āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļēāļ„āļđāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļ„āļđāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 21 āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 17:29:21 69,028 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close