COOKING

āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāļ‡āđāļšāļšāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‰āđˆāļģāļ‹āļ­āļŠāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ

          āļ‹āļļāļ›āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ—āļģāļšāđˆāļ­āļĒāļāđ‡āđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāļ‡āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđƒāļŠāđˆāļ‹āļ­āļŠāļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āđāļ„āđˆāļœāļąāļ” āđ† āļ„āļĨāļļāļ āđ† āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§
          āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āđ† āļˆāļąāļšāļĄāļēāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļļāđ‰āļ‡āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ NUTCHANART_CH āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļˆāļąāļšāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļāļĨāļĩāļĒāļ§āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļœāļąāļ”āļāļąāļšāđ€āļ™āļĒ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĒāļ„āļ·āļ­āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ”
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡ āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļļāļ“ NUTCHANART_CH āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ™āļļāđˆāļĄ āđ† āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡ āđ† āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļīāļ•āļēāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™ “āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰ā āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ™āļīāļ” āđ† āļˆāļēāļāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ™āļļāđˆāļĄ āđ† āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āđ‰āļĄāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩ
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āđ‰āļĄāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­
  • āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩ 250 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” (āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ) āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡
  • āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļąāđˆāļ™ 1 āļŦāļąāļ§ (āđƒāļŦāļāđˆ)
  • āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› Prego āļĢāļŠāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ 1 āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡
  • āļ­āļ­āļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™ 2 āļĨāļđāļ
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ 2-3 āļ•āđ‰āļ™
  • āļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡ (āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ : 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ : 10 āļ™āļēāļ—āļĩ)

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļ•āđ‰āļĄāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ­āļēāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļąāļ”
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡ āļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš: āļ•āđ‰āļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļˆāļ°āļŠāļļāļ
 

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļ•āļąāļāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļœāļąāļ”āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāđ‚āļ”āļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡ āļ™āļģāđ€āļ™āļĒāđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄ
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļļāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļ•āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļžāļ­āļŠāļļāļāļšāđ‰āļēāļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ•āļąāļ§
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļ™āļģāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŠāļļāļ
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› Prego āļĢāļŠāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš: āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āđˆāļ°
 

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļ­āļ­āļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āđƒāļŠāđˆāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
 
āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

āļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡

     ◆ āļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

          āļ™āļēāļ™āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļ”āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļĒ āđ„āļŦāļ™ āđ† āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āđ„āļ›āļˆāđˆāļēāļĒāļ•āļĨāļēāļ”āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđ€āļœāđ‡āļ” āļ‚āļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‹āđˆāļšāļ­āļĩāļāļ™āļīāļ”āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļˆāđ‰āļē  
 

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ
āļ„āļļāļ“ NUTCHANART_CH āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ
 

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network, Content Marketing āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļĄāļ°āļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāļ‡āđāļšāļšāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‰āđˆāļģāļ‹āļ­āļŠāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 28 āļāļļāļĄāļ āļēāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 17:00:48 42,667 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close