COOKING

āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē

          āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļŠāļ§āļ™āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļˆāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ€āļ™āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļˆāļīāđ‰āļĄāļāļąāļšāļ‹āļļāļ›āļ‚āđ‰āļ™ āđ† āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āļ­āļļāđˆāļ™ āđ† āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡
         āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđ† āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ„āļ—āļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ‚āļˆāđŠāļāļŦāļĄāļđ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ‹āļļāļ›āļœāļąāļāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ (Pumpkin Soup with Garlic Bread) āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ”āđ‡āļ”āđ‚āļ”āļĒāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļĒāļīāđˆāļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āļˆāļ‡āđ€āļĨāļīāļĻāđ€āļˆāļĐāļŽāļēāļ§āļ‡āļĻāđŒ āđƒāļŠāđ‰āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ­āļļāđˆāļ™āļˆāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļĢāļĒāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄ
 
āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡

āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
(Pumpkin Soup with Garlic Bread)
āļˆāļēāļ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ Yingsak Jonglertjesdawong

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ

  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļŠāļ™āļīāļ”āļˆāļ·āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§ 50 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļēāļĢāđŒāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļąāđˆāļ‡āđ€āļĻāļŠāļŦāļąāđˆāļ™āļ•āļēāļĄāļ‚āļ§āļēāļ‡ 2 āļŠāļīāđ‰āļ™
     

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡

  • āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆ
  • āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļ”āļ­āļāļ—āļēāļ™āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļāļ°āđ€āļ—āļēāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļšāļ”āļŦāļĒāļēāļš
     

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ

     1. āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļŠāļ™āļīāļ”āļˆāļ·āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āļ—āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļąāđˆāļ‡āđ€āļĻāļŠāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 360 āļ­āļ‡āļĻāļēāļŸāļēāđ€āļĢāļ™āđ„āļŪāļ•āđŒ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4-5 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļš āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
 

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡

     1. āļ™āļģāļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ 800 āļ§āļąāļ•āļ•āđŒ āđ€āļ›āļīāļ”āļāļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ­āļļāđˆāļ™āļ™āļēāļ™ 4-5 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļ‹āļļāļ›āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ•āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ°āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
     2. āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āļšāļ™āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļ”āļ­āļāļ—āļēāļ™āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļšāļ”āļŦāļĒāļēāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 
          āļˆāļ°āļ§āđˆāļēāđ„āļ›āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļāļīāļ™āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļāđ‡āļ”āļđāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āđˆāļēāļ”āļĩ āļ–āđ‰āļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāđ‡āđ„āļ›āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ›āļēāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļāđ‹āļĄāļēāļˆāļīāđ‰āļĄāļāļīāļ™āļāđ‡āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ„āļāđˆāļ‰āļĩāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļĒāđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļāļĢāļ­āļšāļāđ‡āđ€āļāđ‹āļ”āļĩāļ™āļ°āļ„āļ°
 

āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ āļˆāļēāļāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļĒāļīāđˆāļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ, āļ„āļļāļ“āđ€āļ—āđ‡āļ”āļ”āļĩāđ‰-āļāļ§āļīāļ™, āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļ™āļē-āļĄāļēāļĢāļĩāļ™āđˆāļē āļˆāļ‡āđ€āļĨāļīāļĻāđ€āļˆāļĐāļŽāļēāļ§āļ‡āļĻāđŒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ‹āļļāļ›āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 20 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 10:31:21 38,169 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close