āļāļāļāđāļāđāļēāļāļ§āļāļāļģāđāļĄāļāļđāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ āļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ āļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļąāđāļ āļŦāļāđāļēāļāļēāđāļĄāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļ āļāļąāļāļāļāļĄāļāļąāļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļāļīāđāļĄāļāļąāļāļāļļāļāļāđāļ āđ āļāļīāļāļāļāļāļāļļāđāļ āđ āļāļĢāđāļāļĒāļāļīāđāļĄāļāđāļāļ
āđāļāļĢāđāļāļ·āđāļ āđ āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļēāļŠāđāļāļĨāđāđāļāļĒ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāđāļāļŦāļĄāļđ āļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļ§āđāļāđāđāļāļĩāļĒāļ§āđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļāđāļēāļ āļĨāļāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļēāļāļģāđāļĄāļāļđāļāļļāļāļāļąāļāļŠāđāļāļĨāđāļāļĢāļąāđāļāļāļąāļāļāļĩāđāļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļāļļāļāļāļāļāļāļāļĄāļāļāļāļģāđāļŠāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļģāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ (Pumpkin Soup with Garlic Bread) āļŠāļđāļāļĢāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāļĒāļīāđāļāļĻāļąāļāļāļīāđ āļāļāđāļĨāļīāļĻāđāļāļĐāļāļēāļ§āļāļĻāđ āđāļāđāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļāļāļļāđāļāļāļāļĢāđāļāļāđāļĢāļĒāļāļąāļāļāļ·āļ āđāļŠāļīāļĢāđāļāļāļąāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļāļĢāļāļāļāļļāđāļĄ
āļāļļāļāļāļąāļāļāļāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ
(Pumpkin Soup with Garlic Bread)
āļāļēāļ āđāļāļāļāļļāđāļ Yingsak Jonglertjesdawong
(Pumpkin Soup with Garlic Bread)
āļāļēāļ āđāļāļāļāļļāđāļ Yingsak Jonglertjesdawong
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ
- āđāļāļĒāļŠāļāļāļāļīāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļāļąāļ§ 50 āļāļĢāļąāļĄ
- āļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļ 1 āļāđāļāļāđāļāđāļ°
- āđāļāļĨāļ·āļāļāđāļ1/4 āļāđāļāļāļāļē
- āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāđāļ 1/2 āļāđāļāļāļāļē
- āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĢāļēāļĒ 1 āļāđāļāļāļāļē
- āļāļēāļĢāđāļŠāļĨāļĩāļĒāđāļŠāļąāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ 1 āļāđāļāļāđāļāđāļ°
- āļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļąāđāļāđāļĻāļŠāļŦāļąāđāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļ 2 āļāļīāđāļ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ
- āļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ 1 āļāđāļ§āļĒ
- āļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļđāđ
- āđāļĄāļĨāđāļāļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļ§āļąāļāļāļ°āđāļāļēāļ°āđāļāļĨāļ·āļāļ
- āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāļģāļāļāļŦāļĒāļēāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ
1. āļāļŠāļĄāđāļāļĒāļŠāļāļāļāļīāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļāļąāļ§ āļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļ āđāļāļĨāļ·āļāļāđāļ āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāđāļ āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļŠāļĨāļĩāļĒāđāļŠāļąāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ āļāļāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ
2. āļāļēāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļĒāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļĨāļāļāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļąāđāļāđāļĻāļŠāđāļŦāđāļāļąāđāļ§ āļāļģāđāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļī 360 āļāļāļĻāļēāļāļēāđāļĢāļāđāļŪāļāđ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 4-5 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ
2. āļāļēāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļĒāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļĨāļāļāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļąāđāļāđāļĻāļŠāđāļŦāđāļāļąāđāļ§ āļāļģāđāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļī 360 āļāļāļĻāļēāļāļēāđāļĢāļāđāļŪāļāđ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 4-5 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ
āļ§āļīāļāļĩāļāļģāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ
1. āļāļģāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļāđāļŠāđāđāļāđāļĄāđāļāļĢāđāļ§āļ 800 āļ§āļąāļāļāđ āđāļāļīāļāļāļēāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ āļāļļāđāļāļāļēāļ 4-5 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļļāļāļĢāđāļāļ āļāļģāļāļāļāļāļēāļāđāļāļēāđāļĄāđāļāļĢāđāļ§āļ āļāļāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļ āđāļāđāļŠāđāļ āļēāļāļāļ°āđāļŠāļīāļĢāđāļ
2. āļ§āļēāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļĨāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ āđāļĢāļĒāļāđāļ§āļĒāđāļĄāļĨāđāļāļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļ§āļąāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāļģāļāļāļŦāļĒāļēāļ āļāļĢāđāļāļĄāđāļŠāļīāļĢāđāļ
2. āļ§āļēāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļĨāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļ āđāļĢāļĒāļāđāļ§āļĒāđāļĄāļĨāđāļāļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļ§āļąāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāļĒāļāļģāļāļāļŦāļĒāļēāļ āļāļĢāđāļāļĄāđāļŠāļīāļĢāđāļ
āļāļ°āļ§āđāļēāđāļāļāļāļāđāļāđāļēāļāļīāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļāļāļāđāļāļđāđāļāđāļēāļāđāļēāļāļĩ āļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄāļāđāđāļāļŦāļēāļāļ·āđāļāļāļēāļāđāļāļāđāļāđāļĄāļēāļāļīāđāļĄāļāļīāļāļāđāļāđāļēāļāļ°āļāļĢāđāļāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāđāđāļŠāđāđāļāđāļāļĩāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĢāļĒāđāļāļāļāļāļāļĢāļāļāļāđāđāļāđāļāļĩāļāļ°āļāļ°
āļāļīāļāļāļēāļĄāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāđāļāđāļēāļŠāļāđāļ āļāļēāļāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāļĒāļīāđāļāļĻāļąāļāļāļīāđ, āļāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ-āļāļ§āļīāļ, āļāļļāļāļāļēāļāļē-āļĄāļēāļĢāļĩāļāđāļē āļāļāđāļĨāļīāļĻāđāļāļĐāļāļēāļ§āļāļĻāđ āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđ
- āđāļāļāļāļļāđāļ : Yingsak Jonglertjesdawong
- Youtube : YingsakfoodTV






