COOKING

āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļĄāļ‡āļ„āļĨ āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļŠāļĄāļŠāļ·āđˆāļ­

          āļ”āļđāļĢāļ§āļĄ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļāļīāļ™ āļāļąāļšāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ”āļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļĢāļąāļāđƒāļ„āļĢāđˆāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ”āļđāđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ•āļ•āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļ™āđ€āļĒāđ‰āļēāļĒāļ§āļ™ āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļĄāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļāđ‡āļ”āļĩāļ‡
āļ‚āļ™āļĄāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ

          āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļĄāļ‡āļ„āļĨāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļģāļšāļļāļāļ–āļ§āļēāļĒāļžāļĢāļ° āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđƒāļ„āļĢāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāđ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļŠāļīāļ„āļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļˆāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļāļ§āļ™āļˆāļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļœāļĨāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āļœāļŠāļĄāļœāļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļ™āđŒāđ€āļ—āļĻāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰
 

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļˆāđ‰āļē 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļœāļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļ™āđŒāđ€āļ—āļĻāļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļŦāļąāļ§āļāļ°āļ—āļī 8 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 8 āļŸāļ­āļ‡
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļąāđ‰āļ§āļœāļĨāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ
  • āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļšāļ‚āļ™āļĄ
     

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ

     1. āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļˆāđ‰āļē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļ™āđŒāđ€āļ—āļĻāļ›āđˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āļ™āļģāļŦāļąāļ§āļāļ°āļ—āļīāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ„āļ™āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļ‚āļēāļ§āļšāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļąāđ‰āļ‡āļšāļ™āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļāļ§āļ™āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļĒāļāļĨāļ‡
     3. āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļšāļ™āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļāļ§āļ™āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļžāļ­āļ›āļąāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ
     4. āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļœāļĨāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āđāļ•āđˆāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§ āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ
 
          āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ‚āļ­āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļšāđ€āļžāļĩāļĒāļšāļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ—āļģāļšāļļāļāļ–āļ§āļēāļĒāļžāļĢāļ°āđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļēāļ•āļīāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ™āļĢāļąāļāļĄāļĩāļ„āļ™āđ€āļĄāļ•āļ•āļēāļāļąāļšāđ€āļ‚āļēāļšāđ‰āļēāļ‡
 

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network, Content Marketing

āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļĄāļ‡āļ„āļĨ āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļŠāļĄāļŠāļ·āđˆāļ­ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 12 āļāļąāļ™āļĒāļēāļĒāļ™ 2566 āđ€āļ§āļĨāļē 08:36:15 86,703 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close