COOKING

āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 3 āļŠāļĩ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆ

          āļŠāļēāļĒāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļšāđ€āļāļ­āļĢāļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļ­āļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļāđ€āļ•āļē āļāļīāļ™āđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđ† āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŠāļē-āļāļēāđāļŸāļāđ‡āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ 
āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ

          āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđƒāļ„āļĢ āđ† āļāđ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āļāļąāļ™ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāđ‹āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļīāļ§āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ”āđ‡āļ”āđ‚āļ”āļĒāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļĒāļīāđˆāļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āļˆāļ‡āđ€āļĨāļīāļĻāđ€āļˆāļĐāļŽāļēāļ§āļ‡āļĻāđŒ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ Yingsak Jonglertjesdawong āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 3 āļŠāļĩ 3 āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāđ„āļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°
 
āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ (Twist Loaf Bread)
āļˆāļēāļ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ Yingsak Jonglertjesdawong

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ

(āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ—āļēāđ€āļ™āļĒāļ‚āļēāļ§ āļ‚āļ™āļēāļ” 4 x 7 x 3 āļ™āļīāđ‰āļ§ āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 2 āļžāļīāļĄāļžāđŒ)
 
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 500 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒāđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ 7 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āļĄāļœāļ‡ 20 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 10 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āļ™āļĄ UHT āļĢāļŠāļˆāļ·āļ” 250 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļ„āđ‡āļĄ 60 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļœāļ‡āļŠāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
     

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ

     1. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒāđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āļ™āļĄāļœāļ‡ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ•āļĩ āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āļĄ UHT āļĢāļŠāļˆāļ·āļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āđƒāļŠāđ‰āļŦāļąāļ§āļ•āļĩāļĢāļđāļ›āļ•āļ°āļ‚āļ­ āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ•āđˆāļģ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ§āđŒāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™
     2. āđāļšāđˆāļ‡āļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ§āđŒāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ§āđŒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āđƒāļŠāđˆāļœāļ‡āļŠāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 3 āđƒāļŠāđˆāļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     3. āļ•āļąāļ”āļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ§āđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļĩ āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 150 āļāļĢāļąāļĄ āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļĨāļĄāļĒāļēāļ§ 8 āļ™āļīāđ‰āļ§ āļˆāļąāļšāļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ§āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡ 3 āļŠāļĩ āđ„āļ‚āļ§āđ‰āļ—āļąāļšāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĨāļĩāļĒāļ§ āļšāļĩāļšāļ•āļ°āđ€āļ‚āđ‡āļšāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ™āļīāļ— āļ§āļēāļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļžāļąāļāđ‚āļ”āļ§āđŒāļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āđ€āļ—āđˆāļē āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1.30-2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡
     4. āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 350 āļ­āļ‡āļĻāļēāļŸāļēāđ€āļĢāļ™āđ„āļŪāļ•āđŒ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20-25 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļŠāļļāļ āļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ— āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 
          āļ–āđ‰āļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸāļŠāļīāļ„āļ° āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™ āļ—āļģāļāļīāļ™āļāđ‡āļ”āļĩ āļ—āļģāđāļˆāļāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļĢāļļāđˆāļ‡ āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļĢāļ­āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē
 

     āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ āļˆāļēāļāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļĒāļīāđˆāļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ, āļ„āļļāļ“āđ€āļ—āđ‡āļ”āļ”āļĩāđ‰-āļāļ§āļīāļ™, āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļ™āļē-āļĄāļēāļĢāļĩāļ™āđˆāļē āļˆāļ‡āđ€āļĨāļīāļĻāđ€āļˆāļĐāļŽāļēāļ§āļ‡āļĻāđŒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network, Content Marketing

āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ—āļ§āļīāļŠāļ•āđŒāđ‚āļĨāļŸ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 3 āļŠāļĩ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 13 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2562 āđ€āļ§āļĨāļē 22:41:55 14,039 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close