āļŠāļēāļĒāļāļāļĄāļāļąāļāļāđāļāļāļāļąāļ āđāļĄāļāļđāļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļ āļŠāļđāļāļĢāđāļāđāļāļāļĢāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļāļāļĢāđāļāļāļŠāļāđāļŦāļĄāđāļāļēāļāđāļāļē āļāļīāļāđāļāļĨāđāļē āđ āļāđāļāļĢāđāļāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāļāļąāļāļāļē-āļāļēāđāļāļāđāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄ
āđāļĄāļāļđāļāļāļĄāļāļąāļāļŠāļĩāļāļēāļ§āđāļāļĢ āđ āļāđāļāļģāļāļīāļāļāļąāļ āļĨāļāļāđāļāļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļīāļ§āļāļąāļāļāļĩāđāļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļāļļāļāļāļāļāļāļāļĄāļāļāļāļģāđāļŠāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļ āļŠāļđāļāļĢāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāļĒāļīāđāļāļĻāļąāļāļāļīāđ āļāļāđāļĨāļīāļĻāđāļāļĐāļāļēāļ§āļāļĻāđ āđāļāļāļāļļāđāļ Yingsak Jonglertjesdawong āļŠāļđāļāļĢāļāļāļĄāļāļąāļ 3 āļŠāļĩ 3 āļĢāļŠāļāļēāļāļī āđāļāđāļāļāļļāđāļĄāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ āļāļąāđāļāļāļĩāđ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļīāđāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļāđāļĨāļ°āđāļŠāđāđāļŠāđāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāđāļĨāļĒāļāđāļ°
āļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļ (Twist Loaf Bread)
āļāļēāļ āđāļāļāļāļļāđāļ Yingsak Jonglertjesdawong
āļāļēāļ āđāļāļāļāļļāđāļ Yingsak Jonglertjesdawong
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļ
(āļāļīāļĄāļāđāļāļēāđāļāļĒāļāļēāļ§ āļāļāļēāļ 4 x 7 x 3 āļāļīāđāļ§ āļāļģāļāļ§āļ 2 āļāļīāļĄāļāđ)
- āđāļāđāļāļāļāļĄāļāļąāļ 500 āļāļĢāļąāļĄ
- āļĒāļĩāļŠāļāđāđāļŦāđāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāļŦāļ§āļēāļ 7 āļāļĢāļąāļĄ
- āļāļĄāļāļ 20 āļāļĢāļąāļĄ
- āđāļāļĨāļ·āļāļāđāļ 10 āļāļĢāļąāļĄ
- āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ
- āđāļāđāđāļāđ 1 āļāļāļ
- āļāļĄ UHT āļĢāļŠāļāļ·āļ 250 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
- āđāļāļĒāļŠāļāļāļāļīāļāđāļāđāļĄ 60 āļāļĢāļąāļĄ
- āļāļāļāļēāđāļāļĩāļĒāļ§ 1 āļāđāļāļāđāļāđāļ°
- āļŠāļĩāļāļŠāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§ 1 āļāđāļāļāļāļē
- āļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļ 2 āļāđāļāļāđāļāđāļ°
- āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļ 2 āļāđāļāļāđāļāđāļ°
āļ§āļīāļāļĩāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļ
1. āđāļŠāđāđāļāđāļāļāļāļĄāļāļąāļ āļĒāļĩāļŠāļāđāđāļŦāđāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāļŦāļ§āļēāļ āļāļĄāļāļ āđāļāļĨāļ·āļāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĢāļēāļĒāļĨāļāđāļāļāđāļēāļāļāļĩ āļāļāļāļŠāļĄāļāļāđāļāđāļēāļāļąāļ āđāļāļīāļĄāđāļāđāđāļāđ āļāļĄ UHT āļĢāļŠāļāļ·āļ āđāļĨāļ°āđāļāļĒāļŠāļ āđāļāđāļŦāļąāļ§āļāļĩāļĢāļđāļāļāļ°āļāļ āļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļĢāđāļ§āļāđāļģ 10-15 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāđāļāļĩāļĒāļ
2. āđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļāļāļāđāļāđāļ 3 āļŠāđāļ§āļ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 1 āđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļŠāļĩāļāļēāļ§ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 2 āđāļŠāđāļāļāļāļēāđāļāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļāļŠāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§ āļāļ§āļāļāļāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 3 āđāļŠāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļ āļāļ§āļāļāļāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ
3. āļāļąāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļĩ āļāđāļģāļŦāļāļąāļ 150 āļāļĢāļąāļĄ āļāļĨāļķāļāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļĄ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļĨāļķāļāđāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĨāļĄāļĒāļēāļ§ 8 āļāļīāđāļ§ āļāļąāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļāļąāđāļ 3 āļŠāļĩ āđāļāļ§āđāļāļąāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļāļĨāļĩāļĒāļ§ āļāļĩāļāļāļ°āđāļāđāļāđāļŦāđāļŠāļāļīāļ āļ§āļēāļāļĨāļāđāļāļāļīāļĄāļāđ āļāļąāļāđāļāļ§āđāļāļāļāļķāđāļāđāļāđāļ 2 āđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 1.30-2 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
4. āļāļģāđāļāđāļēāđāļāļēāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļī 350 āļāļāļĻāļēāļāļēāđāļĢāļāđāļŪāļāđ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 20-25 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļŠāļļāļ āļāļģāļāļāļāļāļēāļāļāļīāļĄāļāđ āļāļąāļāđāļ§āđāđāļŦāđāđāļĒāđāļāļŠāļāļīāļ āļŦāļąāđāļāđāļāđāļāļāļīāđāļ āļāļąāļāđāļŠāđāļ āļēāļāļāļ° āļāļĢāđāļāļĄāđāļŠāļīāļĢāđāļ
2. āđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļāļāļāđāļāđāļ 3 āļŠāđāļ§āļ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 1 āđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļŠāļĩāļāļēāļ§ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 2 āđāļŠāđāļāļāļāļēāđāļāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļāļŠāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§ āļāļ§āļāļāļāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđ 3 āđāļŠāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļ āļāļ§āļāļāļāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ
3. āļāļąāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļĩ āļāđāļģāļŦāļāļąāļ 150 āļāļĢāļąāļĄ āļāļĨāļķāļāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļĄ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļĨāļķāļāđāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĨāļĄāļĒāļēāļ§ 8 āļāļīāđāļ§ āļāļąāļāļāđāļāļāđāļāļ§āđāļāļąāđāļ 3 āļŠāļĩ āđāļāļ§āđāļāļąāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļāļĨāļĩāļĒāļ§ āļāļĩāļāļāļ°āđāļāđāļāđāļŦāđāļŠāļāļīāļ āļ§āļēāļāļĨāļāđāļāļāļīāļĄāļāđ āļāļąāļāđāļāļ§āđāļāļāļāļķāđāļāđāļāđāļ 2 āđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 1.30-2 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
4. āļāļģāđāļāđāļēāđāļāļēāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļī 350 āļāļāļĻāļēāļāļēāđāļĢāļāđāļŪāļāđ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 20-25 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļŠāļļāļ āļāļģāļāļāļāļāļēāļāļāļīāļĄāļāđ āļāļąāļāđāļ§āđāđāļŦāđāđāļĒāđāļāļŠāļāļīāļ āļŦāļąāđāļāđāļāđāļāļāļīāđāļ āļāļąāļāđāļŠāđāļ āļēāļāļāļ° āļāļĢāđāļāļĄāđāļŠāļīāļĢāđāļ
āļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļģāļāļāļĄāļāļąāļāđāļāļāđāļāļīāļĄ āđ āļĨāļāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļēāļāļģāđāļĄāļāļđāļāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļīāļŠāļāđāđāļĨāļāļŠāļīāļāļ° āđāļāđāļāļāļļāđāļĄ āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ āļāļģāļāļīāļāļāđāļāļĩ āļāļģāđāļāļāļāđāđāļāđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļēāļĒāļāđāļĢāļļāđāļ āđāļāļīāļāđāļāļēāļāļāļĢāļāļāļąāļāđāļĨāļĒāļāđāļē
āļāļīāļāļāļēāļĄāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāđāļāđāļēāļŠāļāđāļ āļāļēāļāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāļĒāļīāđāļāļĻāļąāļāļāļīāđ, āļāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ-āļāļ§āļīāļ, āļāļļāļāļāļēāļāļē-āļĄāļēāļĢāļĩāļāđāļē āļāļāđāļĨāļīāļĻāđāļāļĐāļāļēāļ§āļāļĻāđ āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđ
- āđāļāļāļāļļāđāļ : Yingsak Jonglertjesdawong
- Youtube : YingsakfoodTV
āļŠāļāđāļāđāļŦāđ Kapook.com āđāļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļļāļ āļāļāļāđāļāđāđāļāļāļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ·āđāļ āđ āļĢāļąāļāļāļģāļāļēāļĢāļāļĨāļēāļāļāđāļ§āļĒ Social Network, Content Marketing






