COOKING

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŦāļ­āļĄāļāļĢāļ­āļšāļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ„āļģ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļāļģāđ„āļĢāļ‡āļēāļĄ

          āļ­āļšāļŦāļ­āļĄ āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ­āļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄ āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļāļīāļ™āđāļŠāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļ›āļąāļ‡

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

          āđāļ­āļšāļ•āļīāļ”āđƒāļˆāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļšāļŠāļļāļžāļĢāļĢāļ“āļšāļļāļĢāļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļšāļ­āļļāļ•āļĢāļ”āļīāļ•āļ–āđŒ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ­āļĩāļāļāđ‡āđāļ­āļšāđ€āļāļĢāļ‡āđƒāļˆāđ€āļĨāļĒāļŦāļēāļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļ—āļīāļžāļĒāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ āļˆāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļ•āļĩāļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ‚āļđāļ” āļˆāļ°āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ–āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđˆāļ–āļēāļ”āļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļžāļ­āļ­āļšāļˆāļ™āļŠāļļāļāļāđ‡āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđƒāļ„āļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļđāļāđ€āļāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ­āļĒāļ—āļ­āļ‡āļāđ‡āļŠāļ§āļĒāđ„āļ›āļ­āļĩāļāđāļšāļšāļ™āļ°āļ„āļ°
 

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āđ‰āļēāļ—āļģ "āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš" āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāđ‰āļ°

āļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļāļģāđ„āļĢāļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļˆāđ‰āļ°

āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 100 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 3 āļŸāļ­āļ‡
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 250 āļāļĢāļąāļĄ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāļāđƒāļŠāđˆāļŠāļąāļ 200 āļāļĢāļąāļĄāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°)
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/4
  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļĄāļ°āļĨāļī 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ‚āļđāļ”āļ‚āļēāļ§ 125 āļāļĢāļąāļĄ
     

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

     ▹ āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļĄāļ°āļĨāļī āļˆāļ™āđ„āļ‚āđˆāļŸāļđāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡ āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-8 āļ™āļēāļ—āļĩ

 

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

     ▹ āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļāļąāļšāļœāļ‡āļŸāļđ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļĢāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ (āđāļšāđˆāļ‡āļĢāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāļ 2 āļĢāļ­āļšāļ„āđˆāļ°) āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ‚āļđāļ”āļ‚āļēāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđ€āļšāļē āđ† āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

 

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

     ▹ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĒāļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ–āđ‰āļ§āļĒāļˆāļĩāļš āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3/4 āļ‚āļ­āļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ›āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 3217 āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļīāļ”āļžāļąāļ”āļĨāļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 20-25 āļ™āļēāļ—āļĩ

 

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

     ▹ āļ™āļģāļĄāļēāļžāļąāļāļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļĨāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āļ­āļļāđˆāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°

 

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš

     ▹ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāđ‰āļēāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ† āđ€āļĨāļĒ āđāļ–āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āļ°āļˆāđŠāļ°

 

āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ—āļĩāđˆ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ
 

          āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŠāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāđāļŸāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°
 

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ
āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ
 

āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰ Kapook.com āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Social Network, Content Marketing

āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļēāļĨāļĩāđˆāļāļĢāļ­āļš āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŦāļ­āļĄāļāļĢāļ­āļšāļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ„āļģ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļāļģāđ„āļĢāļ‡āļēāļĄ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 1 āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ 2562 āđ€āļ§āļĨāļē 18:15:00 45,974 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close