COOKING

āļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ āļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļ

āļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ

     āļ‚āļ™āļĄāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ‚āļēāļĒāđ€āļĒāļ­āļ°āđāļĒāļ° āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļŦāļēāļāļīāļ™āļĒāļēāļāļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļ āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ§āļĒ āđ† āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļāļ§āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļˆāļ™āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđ‡āļĒāļ­āļĄ

     āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļ•āļģāļĢāļąāļšāļ—āđ‰āļēāļ§āļ—āļ­āļ‡āļāļĩāļšāļĄāđ‰āļē āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāđ‡āļ„āļļāđ‰āļ™āļ›āļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™  āļ—āļ­āļ‡āļŦāļĒāļīāļš āļ—āļ­āļ‡āļŦāļĒāļ­āļ” āļāļ­āļĒāļ—āļ­āļ‡ āļ—āļ­āļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļ­āđˆāļĒāļ–āļķāļ‡āļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļ„āļ‡āļ™āļķāļāļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļŦāđ‡āļ™ āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļŠāļ·āđˆāļ­āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļļāđ‰āļ™āļŦāļđāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļ­āļēāļĨāđˆāļ°â€Ķ āļĄāļēāļŠāļ·āļšāļ—āļ­āļ”āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩāļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ āļˆāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āđ„āļ›āļ„āļąāđˆāļ§āļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ§āļ”āļāļąāļšāļāļ°āļ—āļīāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļˆāđ‰āļē
āļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ

      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ 5 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
      â€Ē āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļšāļ‚āļ™āļĄ
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
      â€Ē āļāļ°āļ—āļīāļŠāļ” 3 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
      â€Ē āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđāļ”āļ‡ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĩāļ­āļ·āđˆāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)
      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļ§āļĨ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļ‚āļ™āļĄ)
      â€Ē āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰

āļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ

     1. āļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āđ„āļ›āļ„āļąāđˆāļ§āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļļāļ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļˆāļēāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļˆāļ°āļĨāļ·āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļāļĢāļ°āļ—āļ°
     2. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļ›āļīāļ” āđāļŦāļ§āļāđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļˆāļļāļ”āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļš āļ”āļąāļšāđ„āļŸāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡ āļ›āļīāļ”āļāļē āļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™ 3 āļĢāļ­āļš āļĢāļ­āļšāļĨāļ° 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļšāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ­āļĄāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™)
     3. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ—āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļāļĢāļ­āļ‡āļāļ°āļ—āļīāđƒāļŠāđˆāļ•āļēāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ™āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļšāļē āđ† āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļ›āļēāļ”āļ‚āļ­āļšāļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļĢāļ­āļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄ āļĒāļāļĨāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ•āļē āđƒāļŠāđ‰āļžāļēāļĒāļ„āļ™āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļļāđˆāļ™āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļžāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āļ­āļļāđˆāļ™
     4. āđāļšāđˆāļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĒāļ”āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļšāđˆāļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļąāļšāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđ‰āļĄāļ·āļ­āļ™āļ§āļ”āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™
     5. āđ‚āļĢāļĒāđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļ§āļĨāļšāļēāļ‡ āđ† āļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļāļ”āļˆāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āđ€āļ„āļēāļ°āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

     āļ§āđ‰āļēāļ§ ! āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™ āđ† āļāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļāļĢāļ­āļš āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩāļ™āļīāđˆāļĄāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ°

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŠāļģāļ›āļąāļ™āļ™āļĩ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ āļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 26 āļĄāļīāļ–āļļāļ™āļēāļĒāļ™ 2565 āđ€āļ§āļĨāļē 21:43:08 237,022 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close