COOKING

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŠāļĩāļ„āļąāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļŸāļđāļĨāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ

     āļŠāļ§āļĒāļˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļāļĨāđ‰āļēāļāļīāļ™ āļžāļšāļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļŠāļļāļš āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ āļ›āļąāđ‰āļ™āļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļŠāļļāļšāļ™āđ‰āļģāļ§āļļāđ‰āļ™āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđƒāļ„āļĢāļĄāļēāļ‚āļ­āđāļšāđˆāļ‡āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄ

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĒāļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļŠāļ§āļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļĨāļđāļāļŠāļļā āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļŠāļ”āđƒāļŠ āđāļ–āļĄāđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļš āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ āļˆāļąāļšāļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļŠāļļāļšāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļĨāļđāļāļŠāļļāļšāļœāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļŠāļļāļšāđ€āļ›āđ‡āļ”āļāđ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļ–āđ‰āļēāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™āļāđ‡āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļģāđ„āļŠāđ‰āļ‚āļ™āļĄāđ€āļ›āļĩāđŠāļĒāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ
     āļ—āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļŠāļ§āļ™āļĨāļđāļāļŠāļ§āļ™āļŦāļĨāļēāļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ—āļēāļ™āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
     â€Ē āļ™āđ‰āļģ 500 āļāļĢāļąāļĄ
     â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
     â€Ē āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡ (āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ 10 āļŦāļĒāļ”+āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ 2 āļŦāļĒāļ”)

     āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ : āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļŠāļĩāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ•āđˆāļ­āļŠāļĩ 10-15 āļŦāļĒāļ”

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™

     â€Ē āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļĢāļēāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ 500 āļāļĢāļąāļĄ
     â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 450 āļāļĢāļąāļĄ
     â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ°āļ—āļī 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
     â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļš

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļĢāļēāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļĢāļ­āļšāļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļģ 5 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļēāļ­āļēāļāļēāļĻāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ–āļąāđˆāļ§āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļ–āļąāđˆāļ§āļĄāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļĩāļāļŠāļąāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ™āļķāđˆāļ‡ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļ­āļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āđˆāļ°

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļ™āļģāļ–āļąāđˆāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļēāļ›āļąāđˆāļ™āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļžāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ–āļąāđˆāļ§āļŦāļ™āļ·āļ”āđ„āļ›āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āđ„āļŦāļĄāđ‰ āļžāļ­āļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŦāļĄāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļ—āļŸāļĨāļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ°āļ—āļī āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ„āđˆāļ° āļāļ§āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āļĢāđˆāļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļžāļ­āļāļ§āļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļāđ‡āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļœāđ‰āļēāļ„āļĨāļļāļĄāđ„āļ§āđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļžāļ­āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ­āļēāļĄāļēāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ§āļ”āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāđƒāļŠāđ„āļĄāđˆāļ‚āļļāđˆāļ™ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļ™āļģāļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™āđ„āļ›āļˆāļļāđˆāļĄāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļ—āļēāļŠāļĩ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļ™āļīāļ—

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļāļąāļšāļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāđ‡āļ™āļģāļĄāļēāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļĄāļ” āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļ›āļīāļ”āđ€āļ•āļē āļžāļąāļāļžāļ­āļ­āļļāđˆāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļšāđ„āļ›āļŠāļļāļšāļ™āļ°āļ„āļ° āđ„āļĄāđˆāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŦāļĨāļļāļ”āđ€āļĨāļ­āļ°āđ€āļ—āļ­āļ°āļ„āđˆāļ°

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļ§āļļāđ‰āļ™āļ­āļļāđˆāļ™āļĨāļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ™āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļšāđ„āļ›āļŠāļļāļš āļŠāļļāļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļāđ‡āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļŠāļļāļšāļ‹āđ‰āļģ 3-4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāļšāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļĨāļĒ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāđ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļļāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° āļŠāļļāļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŦāļĄāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļžāļąāļāļˆāļ™āđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§ āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđāļāđ‰āļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļšāļĄāļ°āļĒāļĄāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

āļĨāļđāļāļŠāļļāļš

     â€Ē āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°

     â€Ē āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ—āļĩāđˆ āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ–āļąāđˆāļ§āļāļ§āļ™



āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļš



     āļžāļ­āļ­āđˆāļēāļ™āļˆāļšāļāđ‡āļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļĨāļđāļāļŠāļļāļšāļŠāđˆāļ‡āļ„āļĢāļđ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĢāļīāļāļšāđ‰āļēāļ‡ āļŠāđ‰āļĄāļšāđ‰āļēāļ‡ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļˆāļģāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ•āđˆāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ āđ€āļ­āļēāļĨāđˆāļ°â€Ķ āļŠāļ§āļ™āļĨāļđāļ āđ† āļĄāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļąāđ‰āļ™āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ
āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļĨāļđāļāļŠāļļāļš āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāļŠāļĩāļ„āļąāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļŸāļđāļĨāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 20 āļĄāļīāļ–āļļāļ™āļēāļĒāļ™ 2561 āđ€āļ§āļĨāļē 16:28:36 137,149 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close