COOKING

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™ āđ€āļˆāļ­āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļĒāļ­āļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™āđ€āļĨāļĒ

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļĄāļēāļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŠāļēāļĢāļžāļąāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ„āļđāļ“āļŠāļ­āļ‡ āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ™āļēāļ™āđāļ–āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļāđ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļēāļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļāļĢāļ­āļš āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļļāļ”āļžāļĨāļąāļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļˆāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩ

          āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄ ? āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļˆāļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļšāđāļšāļ™ āđ† āđāļ—āļšāļˆāļ°āļ›āļĨāļīāļ§āļĨāļ­āļĒāđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļĨāļĄ āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļāđ‡āđ€āļˆāļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĒāļēāļ‡ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“āđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ”āļĩ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļŠāļ­āļ‡āđ€āļ—āđˆāļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ”āđāļ„āđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ‚āļ‹āļ”āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđāļ–āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļ™āļēāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđ‚āļ›āļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ† āļāđ‡āļŠāļ°āđƒāļˆāļˆāļ™āļĨāļ·āļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§āļĨāđˆāļ°

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āļ›āļĨ. āļ āļēāļžāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ­āļš (āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš) āļ™āļĩāđ‰ āđ‚āļ­āđŠāļĒ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš āļŦāļĒāļīāļšāļ‚āļ§āļ”āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āļ›āđˆāļ™āļĄāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļ™āļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ§āļ”āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ

 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

           āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™ 30 āļāļĢāļąāļĄ
          āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ”āļĩ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
          āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
          āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
           āđ‚āļ‹āļ”āļēāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
          āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
          āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
          āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ” 1 āļ‚āļ§āļ”āđ€āļĨāđ‡āļ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

           āļŦāļąāđˆāļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”āļ›āļĨāļēāļĒāđāļŦāļĨāļĄāļˆāļīāđ‰āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļŠāļīāđ‰āļ™ (āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļ­āļ”āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒ) āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ™āļ§āļ”āļœāļŠāļĄāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ‚āļ‹āļ”āļēāļĨāļ‡āđ„āļ› (āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđāļ›āđ‰āļ‡āļāļĢāļ­āļšāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ)

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ­āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāļ‡āļĄāļēāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļĨāļ‡āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļˆāļ°āļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļŦāļĄāļ” (āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™)

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļĢāļ­āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļāļĢāļ­āļš

āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš

          āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āđ† āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ™ (āļāļĢāļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļŦāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆ Instagram pingkho āļ„āđˆāļ° āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 15 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ)

          āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļđāļ•āļĢāđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĢāļ­āļšāļŠāļĄāđƒāļˆ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđāļŸāļ™āļ—āļēāļ™āļ”āļđāļŠāļīāļ„āļ° āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļĄāļēāļ āđāļ–āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļĒāļąāļ‡āļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļēāļ°āđ‚āļ”āļ™āđƒāļˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļˆāļēāļ
āļ„āļļāļ“āđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ”āļĩ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™ āđ€āļˆāļ­āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļĒāļ­āļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™āđ€āļĨāļĒ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 14 āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ 2559 āđ€āļ§āļĨāļē 11:53:07 149,268 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close