【連載01】友人としてのナラティヴ・セラピー│看護を再著述する

ナラティヴ・セラピーとの出会いは2021年秋。出会って4年半ほどになります。

この4年半の間に、ナラティヴ・セラピーの土台となる理論を少しずつ学び、ナラティヴ・セラピーのさまざまな実践のされ方に触れ、幾度もナラティヴ・セラピーと出会い直してきました。

出会うたびに違う表情を見せてくれるナラティヴ・セラピーは、単に人との会話を紡いでいくための道標としてではなく、人生をともに歩む大切な友人として、いつも私の隣で微笑みかけてくれる存在になりました。

振り返ってみれば、ナラティヴ・セラピーとともに歩んだ4年半は、私の人生において変化の大きな時期でした。

変化には悩みがつきもので、私の歩みが止まりそうになるたび、目の前に広がる無数の選択肢の前で立ちすくみそうになるたび、ナラティヴ・セラピーはいつもそっと「こっちだよ」と手を引いてくれました。

ナラティヴ・セラピーが手を引いてくれる先は、私がひとりで選択していたなら進まなかったであろう道ばかりでした。

東京への学びの旅

まずは、2024年からのナラティヴ・セラピー実践トレーニングコースに参加したことです。

3人の子どもを抱えるシングルマザーである私にとって、たとえ学びたい熱量があったとしても、東京での対面開催であり、2年間という長丁場であるトレーニングコースは非常に敷居が高いものでした。

挑戦してみたい。
私にできるだろうか。

半信半疑のまま仲間に背中を押され、何より自分の「どうしてもナラティヴを学ばなければ」という熱量に抗いきれずに、見切り発車でコースに申し込んだことが懐かしく思い出されます。

子育てのこと、キャリアのこと、自分のこれからのこと。トレーニングコースで過ごした2年間は、さまざまな思いをキャリーケースに詰め込んで、大阪と東京を往復する日々でした。

土日と泊まりがけで留守にするため、金曜の深夜に煮込んだカレーの匂い。早朝、静まり返った住宅街をキャリーを引っ張って歩く足音。

仲間の顔を思い浮かべながら新大阪で買ったお土産。新幹線で飲むこだまブレンド。重いまぶたをなだめながら必死に読破した課題図書。土曜の夜の、仲間と飲むビールの味。

対話、対話、対話。その合間の、みんなが持ち寄った各地のお菓子の舌触り。

そんなエピソードが、心の中にひしめき合っています。

子どもたちと渡ったニュージーランド

同年夏には3人の子どもたちを連れてニュージーランドまで学びの旅に出ました。

オークランド空港で頬に吹かれた8月の冴ゆる風。現地での刺激的なワークショップ。子どもたちとおしゃべりしながら、ただ街を歩いたこと。

横断歩道が青になるときのコミカルな音。街を抜けた先の人気店のアイスクリーム。学びの時間を共にした仲間たちとの温かい時間。

数え切れないほどの思い出は、時間がたつほどに光を蓄えて、心の中の大切な場所を照らし続けてくれています。

不登校になり止まってしまっていた子どもたちの時計の秒針が、このニュージーランド旅をきっかけに動き出したことも、忘れずに付け加えておこうと思います。

ナラティヴ・セラピーは、まるでこうなることを知っていたかのように、私たちをニュージーランドまで連れ出してくれたのです。

息を吹き返した看護

私にとって最も予想外だった変化は、一度は辞めた看護の仕事に再びつながったことでした。

心理職としての経験を積みたいという考えが強くなったことと、看護の仕事に限界と燃え尽きを感じたことから、トレーニングコース1年目の2024年に、看護師の仕事を退職しました。

スクールカウンセラーの職も得て、これからは心理の仕事をしていこうと思っていたのですが、ナラティヴ・セラピーを深めていけばいくほど、看護にもう一度携わりたいという思いが強くなっていったのです。

看護という営みを、これまで見ていたのとは違う角度から眺めることができたこと。看護を再発見できたこと。あたりまえだった看護の景色が、魅力的な風景として目の前にカラフルに広がったこと。

ナラティヴ・セラピーは、モノクロになってしまっていた私の中の看護に、彩り豊かな、鮮やかな色をつけてくれました。

もっと小さなことまで数えると、ナラティヴ・セラピーは、数え切れないほどの場所へ私を連れて行ってくれました。そのたくさんの場所の中から、看護の仕事とつながり直したことに焦点を当てて、この連載を書きはじめてみたくなっています。

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このnoteでは、日々の臨床や日常の風景、映画や文学の中で出会う人生の物語を、ナラティヴ・セラピーを触媒にして再考するエッセイを発信しています。

​見慣れた日常のストーリーを少し違う角度から眺めてみる。そんな時間を、ご一緒できたら嬉しいです。

野村涼子

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