夜は、部屋の明かりを少し暗くしたくなる

夜になると、
部屋の明かりを少し暗くしたくなります。

昼間は、部屋が明るくても
何とも思わないのに。 

夜になると、
なぜか少しだけ、まぶしく感じます。

だから、照明を少し落とします。

それだけで、
部屋の空気が少し変わる気がします。

明るいほうが便利なのに

明るいほうが、何かと便利です。

本も読みやすいですし、
部屋の中もよく見えます。

何か作業をするときだって、
明るいほうがいいですよね。

だから、昼間はあまり気にしません。

でも夜になると、
「もう少し暗くてもいいかな」
と思うことがあります。

別に、暗い部屋が好きだからというわけではありません。

ただ、今はこのくらいがちょうどいい。

ぼくは、そんなふうに感じます。

夜には、夜の明るさがある

照明を少し落とすと、
部屋の中の見え方も変わります。

テーブルの上だけが、
ぼんやり明るくなります。

本のページが、
ランプの光に照らされています。

窓の外には、
街の明かりがいくつか見えます。

昼間なら何とも思わないものが、
少しだけ静かに見えます。

部屋全体を明るくしなくても、
困ることはありません。

むしろ、
このくらいのほうが落ち着く夜があります。

ぼくは、この時間が好きです。

少し暗いほうが、見えなくていいものもある

明るい部屋では、
いろいろなものがよく見えます。

机の上に置いたものも。

部屋の隅にあるものも。

まだ片づけていないものも。

でも、明かりを少し落とすと、
見えなくなるものがあります。

それが、なんとなく心地いいんです。

全部がはっきり見えなくても、
別にいい。

ぼくは、そう思います。

今日はここまで見えれば十分。

そんなふうに思える夜があります。

明かりを落とすと、時間も少しゆっくりになる

照明を少し暗くして、
スマホを伏せます。

温かい飲み物を入れて、
本を開きます。

すると、
さっきまでより時間がゆっくり流れているように感じます。

何か特別なことをしているわけではありません。

ただ、
部屋を少し暗くしただけです。

それなのに、
急いでいた気持ちが少しずつほどけていく。

ぼくは、この感じが好きです。

夜には、
夜の過ごし方があるんだなと思います。

その日の自分に合う明るさ

明るいほうがいい日もあります。

少し暗いほうが落ち着く日もあります。

同じ部屋でも、
その日の気分によって、
心地いい明るさは違うんだと思います。

だから、
「今日は少し暗くしたいな」

と思ったら、
ぼくはそのまま少し暗くします。

理由をきちんと説明できなくても、
それでいいと思っています。

そのときの自分が心地いいと思う明るさを、
ぼくは、そのまま選びます。 

今夜は、どんな明るさで過ごそう

今夜は、
部屋の明かりを少し落とそうと思います。

ランプだけをつけて、
本を開きます。

窓の外の明かりを、
ぼんやり眺めながら。

部屋全部を明るくしなくても、
夜はちゃんと夜のままです。

もしかしたら、
「今日は、少し暗いほうがいいな」
と思う夜もあるかもしれません。

そんな夜には、
無理に明るくしなくてもいいと思います。

その日の自分にちょうどいい明るさで、
ゆっくり過ごせたら、
それでいいのかもしれません。 

ぼくは今、
少しだけ明かりを落とした部屋で、
静かな夜を過ごしています。

そんなことを思った、
ある夜の小さな発見でした。