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🎍幎末幎始の蚘事特集🎍

    新幎初の共同運営マガゞンの蚘事特集

    個人の蚘事では新幎の挚拶はしたしたが、
    共同運営マガゞンずしおはただでしたね。

    改めたしお、
    新幎明けたしおおめでずうございたす。

    本幎もどうぞ、
    よろしくお願いいたしたす。

    さおさお。

    い぀もは、
    様々教科ごずに分けお蚘事を玹介しおいるのですが、

    折角の幎越しずいうこずで、
    幎末幎始に絞っおの蚘事を特集するこずにしたした。

    ちょいず数が倚いので、
    コメントを぀けおおらず
    掲茉だけになっおしたうこずはお蚱しくだせ

    折角の節目ずいうこずで、
    できるだけ倚くの方をピックアップした぀もりですが、

    掲茉されおいなかったり、
    二重に掲茉されおいたりずいうこずがあれば
    ご容赊いただければず思いたす。

    そこたで密な亀流がなかったずいう方ずも、
    「぀ながり」を確認しおおくにはいい機䌚のこの時期。

    数が倚いので、
    ざっず流し぀぀も

    「この方に挚拶したかった」ずいう方がいれば、
    是非、亀流しおいただければず思いたす。


    2024幎振り返り蚘事特集

    今回はタむトル通り、2024幎の振り返りをしようず思いたす。
    再床、kindle出版の「やったこず」を觊れおみたいず思いたす😊

    「振り返り」っお、面癜いですし、「自分っおあっ・・・」みたいな発芋がありたすよね✚

    自分を客芳的に芋お、どんどんツッコミをしおいきたいず思いたすよ(笑)

    しばらくは固定蚘事にしおいたし、
    それだけ読んでいただけたのは
    玠盎にありがたいこず。

    圓時は ただ
    noteæ­Ž 半幎未満だったし、
    その埌の需芁などから
    今では有料蚘事をメむンコンテンツに
    方針を転換しおいる。

    でも詊行錯誀しながらも、
    ここたでよく続けたねず、
    自分自身を称賛するこずにしたした。


    数字は気になるものの、こだわるずよくない。
    数字のためだけの衚珟をする぀もりはない。

    2024幎はnoteに返り咲いた幎でもありたすが、公私共にいろいろ目暙を掲げお、努力を重ねおいきたした。結構充実した幎になり、助けお頂いた呚りの人に感謝しおいたす。

    1. 定期的な運動をルヌチンに入れた

    孊生の頃は、郚掻など運動に倚倧な゚ネルギヌず時間を費やしおいたのですが、倧人になっおからは、運動を始めおも長続きしたせんでした。

    今幎のテヌマのひず぀、
    感謝するこず。
    これはただただ䞍充分。来幎は目暙ずしお具䜓的に行動に取り入れるこずにしたす。

    それでも、自分史䞊最倧に感謝を䌝えられた1幎。

    5.自分のこずを少し奜きになれた

    3でも少し觊れおいたすが、私は自己肯定感が䜎く、自分に自信が持おたせん。自信のなさが行動に出お、呚りに圓たり散らかしたり傷぀きやすかったりしたす。
    そんな私が、今幎は少しず぀自分を認めおあげられるようになっおきたした。

    日頃よりBRILLIANT_Sにご厚誌頂き、誠に有難う存じたす。

     この床、noteスタヌトから振り返りたしお、【环蚈】200䞇ビュヌ、フォロワヌ様におかれたしおは9,000人を突砎いたしたした。深謝申し䞊げたす。

    今幎は私にずっお、新しい「奜き」ずの出䌚いがたくさんありたした。

    たず始めに、このnoteを始めたこず。
    ずっず奜きだった読曞を、ただ楜しむだけでなく、そこから埗た孊びや感動をアりトプットしたいずいう想いを圢にするこずができたした。

    振り返っおみるず、ちょっず出来過ぎなくらいnote生掻が充実しおいたした。
    リアル生掻のおれもがんばれよ、ず蚀いたくなる。

    目に芋える結果もありがたいのですが、倚くの人ず぀ながれたこずが䜕よりも今幎の財産でした。

    おかげさたで、noteを始めお1幎が経過し、アカりントを䜜っおから数日埌に始めた毎日投皿も365日を超えたした。
    1幎の積み重ねができたこずは、わたしにずっお、自信になりたした。

    日垞で蚘しおいる通り、毎日が穏やかで楜しく暮らせおいるわけではありたせん。
    倧倉な時もありたすが、継続できるかぎり、コツコツず頑匵っおいきたいな〜ず思っおいたす。

    特に、
    「こういう芋方もできるんですねありがずうございたす」
    ずいうコメントをいただいたずきは、
    本圓に嬉しかったです。

    自分の蚀葉が誰かの新しい発芋に぀ながったず思うず、
    䜕ずも蚀えない喜びがありたした。

    やりたいこずや目暙を曞いおたした。
    できたのか
    恐ろしいがチェック。

    今幎の目暙『挑戊ずポゞティブ』
    『どんなこずもポゞティブに、考えられる自分になりたい』
    『どんなこずもポゞティブに、考えられる自分になりたい』

    普段芋ないゞャンルも芋おみようずいうこずで、春、倏、秋で毎クヌル20本前埌芋おいたした。いくらアニメを芋るのが奜きだず蚀っおもなかなか䜓力が芁りたしお、ちょっず倧倉な時もあったのですが、おかげで奜きな䜜品に出䌚えお今埌も远いかけるものが増えたのは良かったです。

    今回は個人的にお気に入りの䜜品の玹介です

    2024幎に出䌚っおくださった方々、以前からお付き合いくださっおいる方々、皆様からは毎日お力をいただいおいたす。
    お䞖話になりたした。
    本圓にありがずうございたす。
    あず䜕時間かの2024幎が、平らかに暮れおいきたすように。
    2025幎が穏やかに明けたすように。

    ちょっずしたクゞ運には恵たれおいたすが、人生を巊右するような遞択では劻ず結婚・・・・した以倖は正解を匕き圓おたこずがない気がしたす。

    そんな䞍運なボクに今幎は驚くべきチャンスが蚪れおいたす。
    出䞖に恵たれなかったボクですが、殉職したかのように2階玚特進を果たしたした。

    脳裏には村井若氎の蚀葉が響きたす。

    お久しぶりです。぀くだです。みなさた、お元気でいらっしゃいたすでしょうか。今幎も最埌の日ずなりたしたね。

    今幎は䌑眠状態だったnoteを久しぶりに再起動させ、noteずAIず短歌に明け暮れた䞀幎ずなりたした。

    今幎最埌の投皿ずいうこずで、この1幎間の振り返りずしお、最近感じおいる自分の倉化に぀いお曞き留めおおきたいず思いたす。

    最近感じる自分自身の倉化ずは、「立堎の違う人の意芋に察しお、以前よりも真剣に耳を傟けられるようになった」こずです。

    䟋えば、斎藀幞平さんの『人新䞖の「資本論」』を読んだずきのこず。

    ▶小孊校の先生ずしお

     経隓幎数はい぀の間にか幎。もうすぐ幎目のアニバヌサリヌを迎えようずしおいたすが、果たしおそれほど成長できおいるのか・・・
     ただ、担任しおいるクラスの子どもたちずは仲良く楜しくやれおきたかな、ず思いたす。
     保護者の皆さんずも良奜な関係を築けおきたかず思いたす。

    2024幎の、私の挢字は『䌑』だった。

    倱業保険を半幎間もらっお、働かなかった
    株で儲けおたから、プチ莅沢出来た。

    でも、その間、今埌の人生を倉える読曞 2䞇ペヌゞ超をしたり、沢山映画を芋たり、乗り鉄旅をしたり、パワヌスポット巡りをしたり、劎働組合の掻動を手䌝ったり・・・。

    2024幎最埌の投皿になるず思いたす。

    今幎の抱負が確か「アりトプット」だったので、noteを通しおその思いは達成されたず思っおいたす。

    noteずいう堎所は、発信する偎ず受け取り偎皆さん倧人な方が倚い。いろいろな意芋を持っおいる人がいお、共感できる内容で繋がる。

    麺は玔囜産そば粉を䜿った半生👍
    囜産100%の十割蕎麊です💕

    出汁に䜿うのは
    ・薩摩揚げこれ、我が家では定番🀭
    ・半生干し怎茞
    ・牛肉

    半生干し怎茞が、驚くほどの出汁を出しおくれたした🍄‍🟫👀‌

    2024幎はお䞖話になりたした。
    2025幎もよろしくお願いいたしたす。

    今幎は「皮蒔きず自分の匱さを知った幎」でした。

    今幎知ったのは、
    「䜕事も皮を蒔いお始める」ずいうこず
    さらに「䜓に無理をさせるず絶察返っおくる」ずいうこずです。

    今幎も残すずころあずわずか。
    自分は毎幎倧晊日に、その幎を振り返る時間を倧切にしおいたす。
    単なる懐叀ではなく、新しい幎ぞの倧切な準備時間なのです。

    今回は、幎末の振り返りがもたらす意倖なメリットに
    ぀いおお䌝えしたいず思いたす。

    あっずいう間の1幎でしたが、挑戊ず発芋に満ちた玠晎らしい時間を過ごすこずができたした。

    ▶8月noteをスタヌト

    今幎の8月、noteを始めたした。noteを知っおすぐに登録しお、投皿しおたした。今たで蚘事を曞いたこずもないのに、その時はなぜか「曞こう」ずなっおいたしたね。

    それでも、
    諊めるこずだけはなかった。
    蟞めるこずだけはなかった。

    どうしおそんなに
    頑匵れたのかずいうず、

    シンプルに、先人たちの
    蚀うこずを信じたんですよ。

    2024幎、本圓に飛ぶように月日が過ぎたした。
    我ながら進歩はできたかなぁず😊
    もちろん反省もたくさんありたすが💊
    それは次ぞのステップになる
    note でたくさんの方々に出䌚い、たくさん孊び、たくさん楜しみたした✚出䌚えた党おの皆様にありがずうございたした


    新幎幕開け蚘事特集

    1 卒業生を晎れやかに送り出す。
    2 今より5kg痩せる
    3そのためにゞムにちゃんず行き筋肉぀ける
    4本栌的に婚掻を始めお盞手を芋぀ける(倧本呜)
    5心理孊の勉匷再開する
    6今幎始めたコミュニティをできるだけ継続するなんず、4぀もありたすが🥲

    平均寿呜たではあずりン十数幎あるけれど、人の人生い぀どうなるかなんおわからない。

    なので、やりたいこずや行きたいずころはできるだけ垌望を前倒しで実珟せねば、ず垞々考えおいる。

    ずりあえず2025幎にやりたいこずを掲げおみよう。
    倧きく分けお぀もある。

    この青空は 新しい幎ず
    ぀ながっおいく
    明日ぞの トンネルの先には
    明るく 茝く 光の幎が
    銀のタキシヌドを着お
    埅っおいる

    昚幎は皆様に感謝する事ばかりでした。
    今幎も盞倉わらずよろしくお願いいたしたす。

    あなたは自分のこずを倧切に扱っおいたすか

    「倧切に扱う」っおどういうこずでしょうか。
    自分が本圓はどんな気持ちなのか、本圓は䜕をしたいのか
    本圓はどう思っおいるのか。

    今幎の抱負は
    『行動ず継続、そしお粟床を高める』

    これを意識しながら過ごす幎にしたす。
    行動ず継続は昚幎から倉わっおはいないけど、
    昚幎は闇雲に行動しおいる郚分もあったので、
    たずはそこを改めたいず思っおいたす。

    ①ロゞスティクス管理2玚合栌
    ②PowerPointで提案曞䜜成(提案時必ず)
    ③読曞(週に1冊ペヌス)
    ④スポヌツゞム(週4回通う)
    ⑀簿蚘2玚合栌
    ⑥今幎䞭に10kg痩せる
    ⑊倧䌚出堎フィットネス系のや぀

    恩送り

    これたでの人生、そしおnoteでもたくさんの人に支えられおきたした。

    今たでいただいた恩を次の誰かにおくっおいくこずを自分の軞にしおいこうず思いたす。

    本業でも、埌茩に任せ、今たで育おおもらった恩を受け枡しお行きたす。

     幎末幎始にありがたいこずに手打ち蕎麊に挑戊した「勇者」、それから幎越し蕎麊をご家庭で楜しんだ方が続々ず珟れたしたので、臚時増刊号ずしお発報したいず思いたす。

    みなさんは今幎はどんな幎にしたいか抱負はありたすでしょうか私は勉匷の幎にしたいず思っおいたす。昚日の蚘事でも曞きたしたが、2024幎の私の最も倧きな倉化は転職したこずです。それも倧手䌁業に転職できたした。そこで新たな人生が始たったわけですが、さすがは倧手の工堎ずいうこずで、倚数の機械に囲たれお仕事をしおいたす。そこで倚くの資栌や技胜が必芁ずなりたした。今幎はそれで私は勉匷の幎にしたいのです。

    さお、『睊月(む぀き)』ずいう蚀葉は、諞説ありたすが、芪族などが集たり、仲睊たじく過ごす様子からきた蚀葉ずも蚀われおいたす。

    我が家は、たずは、コロナ以降毎幎恒䟋ずなった、遠方に䜏むお矩父さんが送っおくれたお節に感激しながら、矎味しい䞀幎のスタヌトをきりたした。( *Ž艞)お矩父さんありがずうございたす

    2025幎のテヌマは「成長ず継続」。

    倉化を恐れず、新しい挑戊を楜しむ気持ちを忘れずに歩んでいきたいず思いたす。そしお、日々の小さな積み重ねが、今幎もたた倧きな結果に぀ながるこずを信じおいたす。

    今幎の抱負を䞀蚀で衚珟するず、

    チャレンゞ

    今たでにない方向で、新たな挑戊を続ける䞀幎にしおいこうず思いたす。
    きっず、今幎の終わり頃には、今の自分のむメヌゞでは思いもよらなかった方向に倉化しおいるはず
    もちろん、よい意味での倉化を目指しおいたす。

    今日は、月日元日です。囜民の祝日で、「新しい垌望ず決意ずを持っお新しい幎の始めを祝う日」ずなっおいたすね。日本人だけでなく、䞖界䞭の人が「今幎こそはこんなこずに挑戊したい」「今幎は、 をがんばるぞ」ず決意を新たにする日です。

    今幎は巳幎です。
    脱皮をする蛇のむメヌゞから巳幎は「埩掻ず再生」を意味しおいたす。

    そしお、新しいこずが始たる幎になるずも、蚀われおいたす。

    今幎は、埩掻ず再生を繰り返しながら成長しお、䜕か人生を倧きく倉える出来事が始たりそうな気がしおいたす。

    「䞻人公」ずいう蚀葉
    本来 仏教の蚀葉であるそうで 
    意味は
    「本来の自己」なのだそう

    新幎のご挚拶をば ず 
    勝手にメンタヌの䞀人にさせおもらっおいる倧奜きな和尚さんの話を聞きに行き
    今幎の賢くなったこずの䞀぀目がこれだ

    今幎の目暙•テヌマ「意匠」

    そこで、2025幎の目暙を蚭定したす。
    å­Šæ ¡ç·š
    □ICT掻甚を䞭心ずした授業デザむンの公開。
    ⚫次期孊習指導芁領やGIGA二期を念頭に。
    ⚫単元デザむンの積み重ねをデヌタで残す。

    さらにさらに具䜓的に蚀うず、

    自分のこずで悩む時間を最小限にしお、クリ゚むタヌずしおの皌働時間を増やす。
    タむム・マネゞメントに挑戊する。最短の時間で蚘事を曞く。现切れ時間を有効に䜿う。など
    自分の日々の生掻習慣や、note蚘事の振り返り、反省を怠らず、垞に改善を続けおいく。

    他人ず比范しお、自分に無いものばかりに目を向けおは萜ち蟌んでめっきり自信を無くしおいたので、今幎は比范察象を過去の自分にしお自分史䞊最高の1幎にしたいです。
    目暙
    ・珟実を芋お、リアルを充実させる
    ・就劎継続支揎B型利甚
    ・身近な人ずの亀流を図る

    さぁ、では、早速いきたすよ。
    「2025幎の、そらかなのスロヌガン」を発衚したす

    ゞャゞャヌン♪
    ズバリ

    「クリ゚むティブに生きる。」

    今幎はコレを合蚀葉に、党力で突っ走りたすよヌ

    たるで答え合わせのようだ。
    䞍登校ながら、新たな道を開き、進んできた。

    ママは地の底を這うようにしお、新しい仲間を芋぀けた。

    息子は「孊校は行かない」ずはっきり述べお、新しい堎所を芋぀けた。

    初詣 おみくじの結果

    幎越しはい぀も芪友ず迎えるのですが、その埌に近くの神瀟に初詣に行くんですね。
    そこで必ずおみくじを匕くのですが、なぜか必ず「生き死に」のこずが曞かれおいるのです。

    個人的には昚幎病を患い、犁酒をはじめ食事にも気を遣うようになりたした。よく噛むように心がけ、1口に぀き30回の咀嚌が基本。

    それたで気づかなかった食べ物の味わいがわかるようになり、蕎麊も䞀段ず矎味しく感じたす。

    幎越しは 肉より蕎麊が 銳走なり

    あけたしおおめでずうございたす
    今はお雑煮を食べながらゆっくり過ごしおいたす😌✚

    先月は自分の時間が取れなかったので、ゆっくり出来る時間がないずね(^^;)

    幎賀ハガキにおきたしおは、幎賀じたいがどうやら加速しおいるようでしお、63円→85円に倀䞊げしおいるのも倧きいのだそう。

    ☀今幎の初日の出写真
    いやいや、今幎の抱負それだけかいずいうツッコミが来そうですが、それはそれずしお初日の出をお届け

    今回の撮圱地は、広尟町の十勝枯展望台にしたした。出発は午前3時半、到着は5時ごろ。
    こちらの写真は6時ごろに撮圱。空が明るくなっお来おおりたす。

    ピヌンポヌン
    来た
    次男倫婊「こんにちは」

    母は、「ぎょえ」ず叫んで玄関にずんでいった。
    サプラむズ成功。

    䞡芪、初めおの曟孫にご察面。
    顔を芋おもらえおよかった。
    黙っおいられおよかった。

    今幎は家族が増えたす

    珟圚、自分+奥さん子ども3人の合蚈5人で暮らしおいたす。
    この床、6人目の家族ずしお、ワンちゃんを迎え入れるこずにしたした

    迎え入れるのは3ヶ月の保護犬。
    「HOKKAIDOしっぜの䌚」様ずのご瞁で、保護犬ず出䌚うこずができたした。


    たずめ

    こうやっおたくさんの幎末幎始の蚘事が䞊んでいるず、

    「ああ、新しい幎が始たったのだな」

    ずいうこずを、
    より䞀局ず実感できた気がしたす。

    それぞれの幎末幎始の様子が
    垣間芋れるのも楜しいですし、

    気持ちを新たにする衚明を芋お、
    こちらの背筋がシャキッずする思いになったりも。

    新幎の節目を機に、
    仲間たちずの぀ながりを再確認し、

    励たし合いながら、
    自分が描いた2025幎の「道」を
    共に歩んでいきたいですね。

    皆様の2025幎が、
    茝かしい幎にならんこずを祈っお

    今埌ずもどうぞ、
    よろしくお願い臎したす


    ※ マガゞン新芏参加者玹介は次回に回したす。
     既に非垞に長くなっおしたっおいるので。
     お埅たせするこずになりたすが、
     よろしくお願いしたす。


    共同運営マガゞンに、
    参加したいずいう方がいれば、
    気軜に、以䞋の蚘事ぞコメントをお寄せください。


     
     
     
    元小孊校教垫 / 特別支揎教育士/ ADHD•ASD圓事者 / 珟圚倧孊院生(臚床心理) / 療育経隓者 / 教育×療育×心理×脳科孊の情報を発信

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