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「続かない」の奥にあるもの

    杉田圭|プラクト

    「仕事が続かない」を責める前に——その奥にあるものを見つめる

    「仕事が続かない」

    そうした悩みを持つ方は少なくありません。これまでの経験を振り返ってみると、長く続かなかったことに対して、どこか自分を責めてしまう感覚を持っている方も多いように感じます。

    一般的には「我慢が足りないのではないか」「もっと努力すべきなのではないか」といった見方がされることもあります。

    ですが就労支援の現場で関わる中で、「続かない」という状態を、そうした単純な理由だけで説明することは難しいと感じています。

    負担は、少しずつ積み重なっていく

    働き始めた当初は問題なく見えていたものが、少しずつ負担として積み重なっていくことがあります。人との関わりの中で感じる違和感や、業務の進め方とのズレ、環境とのミスマッチ。

    そうしたものが積み重なり、ある時点で「続けることが難しい状態」になってしまう。その結果として、「続かなかった」という事実だけが残ることがあります。

    こうした流れを見ていると、「続かない」というのは、その人の性格や意志の問題というよりも、その人と環境とのあいだで生じているズレが、時間をかけて表面化した状態なのではないかと思うのです。

    必要なのは、責めることではなく「理解すること」

    もしそうだとすると、必要なのは「続けられるように頑張ること」だけではありません。むしろ大切なのは、何が負担になっていたのか、どこにズレがあったのかを見ていくことかもしれません。

    その整理ができたとき、同じことを繰り返さないためのヒントが見えてくることもあります。

    失敗を「学び」に変える視点

    「続かなかった」という経験を、単なる失敗として捉えるのではなく、何が起きていたのかを知るための手がかりとして見ること。

    そこから始まる変化もあるように感じています。


    このテーマについては、こちらでも書いています。

    ・環境が合わないについて
    ・内省の内省
    ・「変わる」から「見つけていく」へーー支援で起きていること


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    千葉市で精神疾患や発達特性を持つ方たちの就労支援事業等を運営しています。 30年近くメンタルヘルスの現場に携わり、支援の最前線で感じたこと考えたことを私フィルターで発信しています。 ▶︎ ご相談はこちらから  https://practicalaction.co.jp/pract/

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