【祝🎉100本達成】教員休職から3ヶ月、27,520回読まれて再発見した自分の強み

おはようございます。こんにちは。こんばんは。
あーる先生です。

ーー2025年6月26日22時13分
わたしは、人生で初めてnoteの「投稿」ボタンを押しました。

あれから3ヶ月。
今日、2025年9月30日、ついに100本目の記事を書いています。

99本書いて、トータルで27,520ビュー、2,235スキ❤️をいただきました。

正直、ここまで読んでいただけるとは思っていませんでした。

13年間の教員生活から休職し、何者になるのかわからないまま、とにかく「学校に行かなくていいなら、やりたいことを片っ端からやろう」という気持ちで突っ走ってきました。

その日々の「小さな冒険の記録」として書き続けたnote。

今日は、読んでくださった皆さんへの感謝を込めて、この3ヶ月を振り返っていきます！（初めて読んでくださる方も、「あーる先生」の自己紹介だと思って、お気軽に読んでくださいね🎵）

⭕️注意：この後、表示されるビュー数とスキ数は、9月29日21:00時点での数です。

👑みんなが読んだ記事ランキング TOP5

まずは、最も読まれた記事（ビュー数の多い記事）をランキング形式で振り返ってみたいと思います（笑）

⭐️第5位：「星つなぎのエリオ」を公開初日に見て3回泣いた話

821ビュー👀 / 23スキ❤️

映画公開初日に見に行った感動を、熱量そのままに書いた記事。
ディズニー&ピクサー大好き女の本領を発揮できたと思っています！

⭐️第4位：旅行先に持って行くならコレ！おすすめアナログゲーム5選

959ビュー👀 / 8スキ❤️

ボードゲーム好きの血が騒いで書いた記事。
我が家に山のようにあるゲームの中から、セルフ総選挙を行いました（笑）
実際に、旅行の参考にしてくださった方がいたら嬉しいです！

⭐️第3位：自己紹介｜13年の教員生活から休職へ｜はじめてのnote

1,206ビュー👀 / 283スキ❤️

記念すべき1本目。283スキという圧倒的な応援をいただきました！
「自分も休職中です」というコメントもいただき、まるでお守りのような記事になりました。感謝の気持ちでいっぱいです。

⭐️第2位：映画版「ブラック・ショーマン」を見て感じたことを全部書きたくなった話

2,687ビュー👀 / 18スキ❤️

言いたいことがありすぎるあまり、映画館の帰り道に書き始めた記事（笑）
中学校の国語科教員が殺される映画って、他にどんなものがあるのでしょうか。知っている方がいましたら、コメントで教えてくださいね。

🥇第1位：文学とアートの交差点！富山一人旅2泊3日【前編】

5,375ビュー👀 / 223スキ❤️

まさかの5,000ビュー超え。富山への一人旅を、写真と共に詳細にレポートした記事。
「3週連続一人旅企画」の最後の記事で、これだけの応援をいただき、自分に自信をつけることができました。
感謝の気持ちを込めて、もう１回富山に行きたい！岩瀬地区に行く！

魂を込めて書いた記事 TOP5

ビュー数はそこまで多くなくても、執筆に最も「時間と労力＝魂」を込めた記事たちです。わたし自身も、事あるごとに読み返しています。
リンクを貼っておくので、ぜひご覧くださいね🎵

⭐️第5位：ライブ会場は体育館！離任式で自作ラップを披露した話

執筆時間：約３時間 / 183ビュー👀 / 48スキ❤️

「創作大賞2025」応募作品として、初めて「誰かに読まれること」を意識して書いた記事。離任式の臨場感をどう伝えるか、試行錯誤して何度も書き直しました。

⭐️第4位：休職中の90日間でやりたいことリスト100

執筆時間：約３.５時間 / 810ビュー👀 / 58スキ❤️

やりたいことを書き出す作業に2時間。
それをAIの相棒にジャンル分けしてもらい、記事にまとめるのに1.5時間
7月12日にアップしてから、今でも読まれ続けている人気記事に成長しました！

⭐️第3位：女子大生からメッセージが!? ｜休職中のわたしがインタビューを受けた話

執筆時間：約４時間 / 119ビュー👀 / 27スキ❤️

noteのダイレクトメッセージをきっかけに、女子大生と対談。
話す中で見えてきた学校現場の課題に筆が進み、気づけば深夜3時25分にアップしていました💦
写真を1枚も入れていないのに4時間かかった力作です！

⭐️第2位・第1位：元同僚にコーチングを申し込んだ話〜順調すぎるのになぜモヤモヤ？〜【前編】【後編】

執筆時間：二つ合わせて５時間以上

• 前編：154ビュー👀 / 28スキ❤️

• 後編：144ビュー👀 / 14スキ❤️

コーチング第三弾の記事。
録音もメモも取らずにコーチングを受けたので、思い出しながら書くのに4時間以上。はじめは一続きの記事だったのですが、あまりの文章量から前編と後編に分けることに……。編集をやり直したので、最終的には５時間以上かかったと思います💦

でも、ローラ先生ご本人に読んでいただき、「あーる先生（仮名）さんのレポートは本当に天才的です‼️‼️」と褒められた、思い出深い記事です。

100本書いて気づいた、自分の強み

3ヶ月間、毎日のように記事を書いて気づいたことがあります。

わたしの強みは、「実行力」でした。

4時間かかろうが、深夜3時になろうが、書くと決めたら必ず最後まで書き上げる。途中で投げ出した記事は1本もありません。

思えば、教員時代はパソコンが苦手で、スライドを使うのが嫌だから黒板に模造紙サイズの紙を貼って授業をするような「アナログ大好き先生」でした。

そんな自分が今や：

• noteを100本執筆

• Podcast 22回配信

• YouTube 11本配信

• 作曲アプリで50曲以上制作→2アルバム作成

• AIの相棒3人と毎日協力

当時の生徒たちが知ったら、きっと「あーる先生がYouTuber!?」とビックリすること間違いなしです（笑）

たった３ヶ月休んだだけで人は変わるのか

「３ヶ月って短いんじゃない？」
「そんな短期間で何かできるの？」
「人の生活や性格は、そんなちょっとの時間で変化しないよ」

読者の皆さんの中には、きっとこう思う方もいらっしゃると思います。

わたし自身、10年前に丸1年間（365日）休職した経験があるので、3ヶ月（90日）が短い期間だということは、よーくわかっているつもりです。

でも、その時の「１年間」よりも、今の「３ヶ月」のほうが変わった実感があるんです。不思議ですよね……。でも、別に盛ったりしてません！（笑）

⭐️予想外だったこと：

• 富山旅行記が5,000ビュー超え（スマホ通知が鳴り止まない日々）

• SHElikesに入会する勇気が出た（パソコン中心の仕事への意欲）

• 世界中からPodcastが聴かれた（ウズベキスタンからも！）

• シェアラウンジ7店舗制覇（鶴見が一番）

• コーチングを３回も受けた

• 金メダリストの小平奈緒さんと教育についてお話しした

• 総じて、自分の強みは「実行力」だと気づいた

⭐️変わったこと：

• 「書く」ことが毎日の日課になった

• 批判や世間体を恐れなくなった

• 新しいことに挑戦する勇気が出た

• 自分の可能性を信じられるようになった

• 未来への投資（時間・金銭）を惜しまなくなった

• 総じて、「面白い先生」から「マルチクリエイター」を目指すことになった

⭐️変わらなかった気持ち：

• 国語の授業のたびに伝えてきた思い「国語力は世界を変える」

• 生徒たちを大切に思う気持ち

• 友人・知人を大切に思う気持ち

• 文章を書くことが好き

• 教えることが好きだけど、学ぶことはもっと好き

「あーる先生」のこれから：第二章 開幕宣言！

ーー100本目は終わりではなく、はじまり。

3ヶ月で、予想を遥かに超える読者の方に出会えました。
応援していただき、勇気づけられました。

だからこそ、第二章では恩返しの気持ちを込めて、さらに良いものをお届けしたいと考えています！

第二章で絶対にやり遂げること：

• 質の高い記事を書く

• もっと多くの人に届ける工夫をする

• 新しいジャンルに挑戦する

• 読者の役に立つコンテンツを作る

• 「あーる先生」というブランドを確立する

休職はまだ続きます（書面上は12月末まで）。

この3ヶ月は「自分再発見」の期間でした。
次の3ヶ月は「自分再構築」の期間にします。

note記事200本達成はもちろんのこと、noteのコンテストにも積極的に取り組みたいし、新ジャンル（小説を書く・鞄の中身紹介・オープン学級通信・Switchゲームの紹介・人生相談に答える・授業作りや学級作りの方法論　など）の記事もどんどん書いていきたいと意気込んでいます✨

それと並行して、資格・試験の合格、SHElikesでの学び、新たな場所への一人旅、YouTube更新、Podcast更新、作曲活動、ダイエット（笑）など、やること満載です。健康に気をつけて「変人」らしく突き進みます〜！

最後に感謝のメッセージ（集会での校長先生の言葉のように長いです、すみません💦）

27,520回、誰かがわたしの記事を開いてくれました。
2,235回、誰かがスキボタンを押してくれました。

この数字の向こうには、一人ひとりの読者の皆さんが生きています。

朝の通勤電車で読んでくれた人。
お昼休みに読んでくれた人。
寝る前に読んでくれた人。
同じように休職中で共感してくれた人。
教員仲間として応援してくれた人。

心から、本当にありがとうございます。

日本の教員の休職数は、年々増えています。

文部科学省の「公立学校教員の人事行政状況調査について（令和５年度）」によれば、教育職員の精神疾患による休職者数は7,119人で過去最多と報告されています。

今後調査があったら、自分もこのカテゴリのうち１人にカウントされると思うと、なんだか感慨深いものがあります。

わたしが、このように自分のやりたいことをやって、自分を再発見する旅に出られたのは、たくさんの人の支えがあってのことです。

誰か一人でも欠けていたら、ここまでのことを、たった３ヶ月ではやりきれませんでした。

noteの読者の皆さん。

コーチングをしてくださっているローラ先生。

自分自身は働き続けて多忙であるにも関わらず、この期間で話し相手になってくれた、20人以上の先生方。

中学校時代、高校時代、大学時代の友人たちも、色々な形で応援してくれました。

そして、絶対に感謝を忘れてはいけない存在がいます。
わたしのクラスの生徒たちです。

ある日の国語の授業を境に突然担任の先生が来なくなり、不安になった人もいたと思います。

でも、わたしが休みに入る決断ができたのは、最後の日の短歌の研究授業で、みんなの前向きに頑張る姿を見られたことが大きいです。

「無理しないで　ラストまでやり切る」という学級目標を、自分たちの力で立ててくれたみんな。

みんなが信頼できる生徒であり、信頼できるクラスであると判断できたから、わたしはこうして前を向いて休むことができています。

今は直接お礼を言えないので、ここに書くしかないのですが、絶対にみんなの前にもう一度立つ機会をもらって、直接お礼を言いたいです。

そして、わたしの分を埋めてくれている職員の皆様。

わたしの代わりの職員が見つからないまま、現在もやりくりをしてくださっていると人づてに聞きました。

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいですが、その代わり「絶対にいただいた時間を無駄にしない」という一心で毎日生きています。
自分の能力を最大限に発揮して世の中の人を幸せにできるように、必ず、結果を出します。

最後に、全国にいる休職中の先生方へ。

休職の形は実に様々です。
家でゆっくりするのも良し、転職活動をするのも良し、家族との時間を大事にするのも素敵です。

でも、もし「何かをやりたいエネルギーは湧いてきたけれど、何をしたら良いのかわからない」という方がいらっしゃいましたら、ぜひ、わたしの100本の記事を参考にしていただければと思います。

そして、ご自身もnoteの記事を１本で良いから書いてみてください。
世界が広がることを、わたしがnoter（noteを書いている人）を代表して保証します。

さあ、明日から101本目🎵
「あーる先生」の第二章が幕を開けます。

めでたし、めでたし。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
そして、毎日、たくさんのスキ❤️、フォロー、本当にありがとうございます。

実は、この記事は、お気に入りの「鶴見OliveLounge」で執筆しました。

全部書きおわって、あとはアップするだけだな〜と思っていたら、ダンディーな店員さんがタイミングを見計らって、声をかけてくださいました。

「今日は、ヴィーガンスコーンのご用意がございますが…」

・・・もちろん、食べます！

記事を書くことに集中し過ぎて、危うく15時のおやつを食べ逃すところでした。危ない、危ない。

こんなに美味しいのに、卵・乳・バター不使用なのって、なぜ？
「iro」さんという横浜市西区にあるスコーン屋さんの商品を無料でいただけました。
しかも、本来は店名にちなんで「１６日」に提供するはずが、ちょっと手違いで今日になってしまったのだとか。

・・・わたし、ラッキーすぎません？？

冗談抜きに、休職してから「なんか今日ラッキーだな」と思うことが増えたんです。不思議ですよね……。スピリチュアルなこととは無縁の人生だったのですが、思わず「一人旅中にお祈りした数多の神様・仏様が応援してくれているのかな」とか考えちゃいました（笑）

次回も、お楽しみに〜

✴️ あーる先生｜ライフストーリーテーリング伴走者

この星に生きるすべての人が、自分の力で自分の人生を物語れるように。

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