【男性向け】マッチングアプリ写真の良い例｜マッチが増えるプロフィール写真5つの条件

こんな疑問を持っている男性は多いのではないでしょうか。

マッチングアプリのプロフィール写真は
女性に興味を持ってもらう最初の入口です。

どれだけプロフィール文を丁寧に書いていても、スペックが人より高くても
プロフ写真で興味を持ってもらえなければ、プロフィールは開いてもらえません。

とはいえ、単純に「じゃあイケメンの写真ならいいのか？」というと、そうでもありません。

私は2017年からマッチングアプリ専門のプロフィール写真撮影を行い、これまで2,700名以上の男性を撮影してきました。

その経験から感じているのは、マッチにつながりやすい男性の写真には共通する特徴があるということです。

それこそ、よく言われている

といったテクニックも、もちろん大切です。

ただし、笑顔だから良い、カフェだから良い、他撮りだから良いわけではありません。

大切なのは、その写真を見た女性に

と思ってもらえることです。

そこでこの記事では、実際の男性プロフィール写真の例を見ながら、私が2,700名以上を撮影する中で見出した「マッチが増えるプロフィール写真5つの条件」を解説します。

さらに

についても、具体例を交えながら紹介します。

自分のプロフィール写真を変えたいけれど、何から直せばいいのか分からないという方は

ぜひご自身の写真と見比べながら読み進めてみてください！

結論｜男性のマッチングアプリ写真の良い例はこれ

まず結論からお伝えすると、男性のプロフィール写真は、顔・表情・服装・体型・雰囲気がそれぞれ伝わる写真を組み合わせるのがおすすめです。

私が2,700名以上の男性を撮影してきた中で、基本としておすすめしているのは次の3枚です。

それぞれを詳しく見ていきましょう！

良い例①｜座り・カメラ目線・自然な笑顔

まず用意したいのが、メイン写真として「顔と表情がはっきり分かる写真」です。

メイン写真では

といった状態を目指します。

私の撮影では、カフェなどで座り、身体を軽く斜めにしながら、カメラ方向へ顔を向けた自然な笑顔の写真をメイン候補としてよく撮影します。

座り写真は顔と上半身を大きく写しやすく、カフェで会話しているような自然な場面も作りやすいためです。

大切なのは、「カフェで撮ればいい」ということではありません。

同じカフェ写真でも、顔が暗かったり、表情が硬かったり、人物が小さすぎたりすれば、良いプロフィール写真にはなりません。

女性が写真を見た瞬間に、どんな男性なのか分かり、外見的な魅力と親しみやすさの両方が伝わることが重要です。

良い例②｜服装や体型が分かる立ち写真

メイン写真で顔と表情を確認してもらったら、次はサブ写真の１枚目として服装や体型まで分かる立ち写真を用意します。

例えば

といった写真です。

顔だけが分かる写真では、その男性の身長感・体型・服装・全体の雰囲気までは十分に伝わりません。

立ち写真を加えることで

と、人物像をより具体的に想像してもらいやすくなります。

足先まで写した全身写真にする必要はありません。

スマホ画面では人物が小さくなりやすいため、顔・服装・体型をバランスよく確認できる腰上〜太もも上部・膝上程度を基本に考えています。

なお、立ち写真では服装だけでなく、身体の向きや腕の位置、姿勢によってもスタイルの見え方が変わります。

「撮影されると棒立ちになってしまう」「手をどこに置けばいいか分からない」という方は、立ち姿・座り姿・カフェなどシーン別のポージングをこちらの記事で実例付きで解説しています👇

【実例付き】カッコよく写真に写るためのポージング【マッチングアプリ男性向け】

また、プロフィール写真では「どんな服を着ているか」も外見的な印象を大きく左右します。

マッチングアプリ写真でおすすめの男性向けコーデや、人気会員に多い服装の共通点、避けたいNG服装については、こちらの記事で詳しく解説しています。

👉 【男性向け】マッチングアプリ写真の服装完全ガイド｜好印象なコーデ・NG例を実例で解説

良い例③｜横顔・目線外しで雰囲気を補う写真

サブ写真の２枚目には、正面写真とは違う角度から撮った横顔や目線外しの雰囲気を補う写真を加えます。

例えば

といった写真です。

メイン写真と同じカメラ目線の笑顔を何枚も並べても、女性へ伝わる情報はあまり増えません。

別の角度や表情を入れることで、

を補うことができます。

ただし、横顔しか載せないのはおすすめしません。

横顔や目線外しはあくまで、正面寄りの顔と表情が分かる写真を見せた後に使うものです。

ここまで3つの良い例を紹介しましたが、「カフェで撮る」「他撮りにする」といった形だけを真似すればいいわけではありません。

どんな写真ならマッチが増えやすいのか。

私のこれまでの撮影経験から、次の5つの条件に整理しています！

マッチが増えるプロフィール写真が満たす5つの条件

マッチが増えるプロフィール写真とは、女性に「会ってみたい！」と思ってもらえる写真です。

そんな写真を構成する5つの条件が以下の通り。

ここから、それぞれの条件について詳しく解説します。

①本人確認性

女性に「会ってみたい！」と思ってもらえる写真の１つ目の条件は「どんな男性なのか」が分かることです。

どれだけ雰囲気のある写真でも、顔がよく分からなければ、女性は実際に会う相手の容姿を判断できません。

特にメイン写真では

という状態が基本です。

一方で

といった写真では、本人確認性が下がります。

男性側としては

と考えることがあります。

しかし、女性からすれば

という不安につながることもあります。

メイン写真は女性があなたの顔と表情を確認できることを優先しましょう！

※ただし、横顔や目線を外した写真は、サブ写真として雰囲気を伝える目的では使えます。

②外見的魅力

２つ目の条件は、外見的な魅力があることです。

このように言うと「結局イケメンかよ！」と思うかもしれませんが、ここでいう外見的魅力は、顔の造形だけを意味するものではありません。

プロフィール写真での外見的魅力は

などが組み合わさり、トータルの印象が作られます。

例えば同じ男性でも、髪をセットせず、サイズの合っていない服を着て、猫背のまま暗い室内で撮影すれば、本来持っている魅力は伝わりにくくなります。

反対に

だけでも、写真上の外見的魅力は大きく上がります。

大切なのは、撮影技術や加工だけで無理に格好よく見せることではありません。

まず本人の外見を整え、その魅力が写真の中で最大限良く伝わる状態を作ることです。

③心理的安全性

3つ目は、心理的な安心感です。

マッチングアプリでは、これまで一度も会ったことがない男女が、写真とプロフィール、メッセージのやりとりだけで実際に会うかどうかを判断します。

そのため女性は、外見だけでなく

という部分も見ています。

ここで有効なのが、自然な笑顔です。

自然な笑顔には

という印象を作る役割があります。

一方で、真顔や過度なキメ顔は、本人としては格好よく見せているつもりでも、

と受け取られる場合があります。

ただし、笑顔だけを作ればよいわけでもありません。

同じ笑顔でも

と組み合わされれば、写真全体として安心感が弱くなります。

表情だけでなく、光・服装・背景・姿勢まで含めた写真全体から「この人なら会っても大丈夫そう」と感じてもらうことが重要です。

④写真への信頼性

4つ目は、写真そのものを信用してもらえることです。

心理的安全性が、

という感情的な安心感なのに対して、写真への信頼性は、

という写真への信用です。

例えば、

は、実物との印象差が大きくなります。

こうした写真でマッチ数が増えたとしても、実際に会ったときに、

と思われれば、その後のデートにはつながりにくくなります。

また、

といった場合も、

という疑問を持たれます。

ただし、無加工であることが正解という意味ではありません。

暗さや色味を整えたり、一時的な肌荒れやクマを軽く補正したりする程度の加工はできます。

重要なのは、実際に会ったときにも相手から自然に、

と思ってもらえる範囲に収めることです。

では、具体的にどこまで加工すれば自然で、どこから加工しすぎになるのか？

僕はこれまで2,700名以上の男性のプロフィール写真を実際にレタッチしてきましたが、大切なのは「どのパーツを加工するか」ではなく、加工後の写真と実物との印象差を大きくしすぎないことです。

男性のプロフィール写真で実際にどこを加工しているのか、Before / Afterや加工しすぎの境界についてはこちらで詳しく解説しています👇

【男性向け】マッチングアプリ写真の加工はどこまでOK？｜レタッチ前後・加工しすぎの境界を解説

⑤生活・デート想像性

最後は、女性があなたとの生活やデートを想像できることです。

プロフィール写真を見るとき、女性は顔だけを確認しているわけではありません。

服装・背景・持ち物・過ごしている場所などから、

といったことも想像します。

例えば、明るいカフェで自然に座っている写真であれば、

とイメージできます。

街中を自然に歩いている写真なら、

と想像できます。

だからといって、高級ホテルやおしゃれなレストランで撮れば必ず良いわけではありません。

本人の服装や雰囲気とかけ離れていれば、むしろ不自然に見えます。

また、背景が派手すぎれば、男性本人よりも撮影場所へ目が向いてしまいます。

背景やシチュエーションは、見栄を張るためではなく、

を想像してもらうために使います。

1つの条件が他の条件にも影響する

この5つの条件は、完全に独立したものではありません。

例えば

つまり、一つの条件が複数の条件に関係しています。

ですから今後、プロフ写真を撮影してもらったり、選んだりするときは

という視点で確認してみてください。

なお、マッチングアプリの種類や利用目的によって、5つの条件の中で重視される割合は多少変わります。

しかし、いずれのアプリであっても、女性があなたに興味を持ち、実際に会う判断をするために必要な基本条件であることは変わりません。

メイン写真とサブ写真では「良い例」が違う

ここまで紹介した5つの条件は、プロフィール写真全体で満たしていくものです。

ただし、メイン写真とサブ写真では役割が違うため、同じ条件を同じ強さで求める必要はありません。

メイン写真では、まず女性に興味を持ってもらう必要があります。

一方、サブ写真はメイン写真だけでは伝えきれなかった体型・服装・別の顔角度・雰囲気などを補うために使います。

私が2,700名以上の男性を撮影してきた中で、基本としておすすめしているのが

この３枚の写真を載せる構成です。

サブ写真には「自分以外の写真」も載せるべき

ここまでは、自分のプロフ写真についてメイン写真やサブ写真で、どのような写真を載せるべきかを解説しました。

しかし、サブ写真には自分の写真の他にも載せるべき写真があります。

それが料理・カフェ・旅行先・景色など、自分が写っていない写真です。

こうした写真の役割は、5つの条件の中でも特に「生活・デート想像性」を補うことに繋がります。

例えば、雰囲気のよい飲食店や料理の写真があれば

とイメージしてもらいやすくなります。

旅行先や街の写真なら

と、その男性の生活や価値観を伝える材料になります。

自分以外のサブ写真で使いやすい例

例えば、次のような写真は使いやすいです。

ただし、単に「おしゃれな写真だから載せる」のではなく、

その写真を追加することで、自分について新しい情報が伝わるか

を考えて選びましょう。

料理写真ばかり3枚、旅行の景色ばかり3枚と似た写真を並べても、女性に伝わる情報はそれほど増えません。

本人写真で顔・服装・体型・雰囲気を伝えたうえで、そこに生活や休日の情報を追加していくイメージです。

趣味の写真は「趣味だから載せる」で選ばない

サブ写真について調べると、

と言われていることがあります。

しかし、趣味写真なら何でも載せればよいわけではありません。

自分にとって大切な趣味であっても、その写真がプロフィール全体で女性にどう見られるかは別の話です。

例えば、特定の趣味を強く打ち出せば、同じ趣味を持つ女性には興味を持ってもらいやすくなる一方、幅広い女性とのマッチを狙う場合には、必ずしもプラスに働くとは限りません。

以前の記事でも、趣味写真は「自分が好きだから載せる」のではなく、誰とマッチしたいのかまで考えて選ぶことが大切だと解説しています。

また、趣味を伝えるために、必ず自分がその趣味をしている写真を使う必要もありません。

例えばフットサルが趣味でも、プレー中の写真で顔や服装が魅力的に写っていなければ、無理に使う必要はありません。

コートや観戦した試合など、趣味そのものが伝わる写真を使う方法もあります。

趣味のサブ写真の選び方については、こちらの記事でより詳しく解説しています。

男性が避けたいNGプロフィール写真

良いプロフィール写真の条件が分かったところで、反対に避けたい写真も確認しておきましょう。

マッチングアプリでは、本人としては「格好よく見える」「雰囲気がある」と思って選んだ写真でも、女性から見ると不安や違和感につながることがあります。

特に男性が避けたいのは、次のような写真です。

これらに共通しているのは、前章で紹介した5つの条件のどれかを損なってしまうことです。

例えば、マスクや極端な横顔は本人確認性を下げます。

真顔や暗い場所で撮った写真は、心理的安全性を損ないやすくなります。

外見を整えていない写真は外見的魅力が伝わりにくくなり、加工しすぎた写真は写真への信頼性を下げます。

つまり、

だけで判断するのではなく、

という視点で確認すると、自分でも写真を選びやすくなります。

自撮り・集合写真・顔が分かりにくい写真・加工しすぎなど、男性がやりがちなNG写真については、こちらの記事で実例と改善方法まで詳しく解説しています👇

マッチングアプリのNG写真10選｜マッチしにくいプロフ写真と改善例【男性向け】

【まとめ】自分で良いプロフィール写真を用意するのが難しい方へ

ここまで、どんなプロフィール写真を選べばいいのかを中心に解説してきました。

一方で、実際にこうした写真を用意するには、写真選びだけでなく

外見準備 → 撮影 → 写真選び → 加工（レタッチ） → 掲載・検証

まで一連の流れで考えることが大切です。

男性のマッチングアプリ写真について、撮影前の準備から撮り方、選び方まで全体像を知りたい方は、こちらの完全ガイドもあわせてご覧ください👇

【男性向け】マッチングアプリ写真完全ガイド｜マッチが増える写真の撮り方・選び方

ということで、今回はマッチングアプリでマッチが増える良いプロフィール写真の条件について解説しました。

今回の記事を読んで

とはいえ

という男性も多いと思います。

私はそんな男性を一人でも多く救うために

2017年からマッチングアプリ専門のプロフィール写真撮影サービスを開始し、これまでに2,700名以上の男性を撮影してきました。

撮影では、ただ格好よく写真を撮るだけではなく、その人の顔立ち・体型・服装・雰囲気に合わせて

まで、実際にマッチングアプリで使うことを前提に撮影しています。

「今のプロフィール写真を変えたい」「自分ではどんな写真を用意すればいいか分からない」という方は、撮影サービスもぜひ活用してください。

▶ 大之助のマッチングアプリプロフィール写真撮影サービスを見る