メインコンテンツへスキップ
見出し画像

ヘミシンク1年-フォーカス21→22→23 境界を越えると、世界はどう変わるのか

    観照人

    ■ フォーカス21 ― 私の世界の終わり

    私のフォーカス21には、美しい湖がある。

    当初は暗い霧の立ち込めた
    不気味な湖だった。

    画像

    時とともに、
    霧は晴れ、今は青く美しい湖になった。
    静かな水面と、どこまでも広がる空。

    画像

    湖畔に立つと、空に光の点が見える。
    それは、ただの光ではない。

    「この先がある」

    そう感じさせる、入口のような光だった。

    フォーカス21は、よく「境界」と言われる。
    だがそれは、物質と非物質が混ざる場所ではない。

    どちらの世界にもアクセスできる状態。

    私はまだ、ここでは「自分の世界」にいた。
    湖も、空も、すべては安定していた。


    ■ フォーカス22 ― 流れ込んでくる世界

    その光を目指して浮上すると、
    意識は吸い込まれるように、光の渦巻くトンネルへ入っていく。

    画像

    そして、聞こえてくる。

    たくさんの人の声。
    楽しそうな声。
    そして、すすり泣くような声。

    それらは、耳を澄まさなくても、
    勝手に流れ込んできた。

    よく聞こうとした瞬間、
    それは嗚咽のように聞こえた。

    ここで、はっきりと分かった。

    フォーカス21までは、
    私は「見ている側」だった。

    だがここでは違う。

    見ているのではない。
    触れてしまっている。

    ここは、多くの人の思念が重なり合う領域なのではないか。

    そう感じたというより、
    そう分かってしまった、という感覚に近かった。

    フォーカス22とは、

    意識がまだ安定せず、
    自分のものではない情報が流れ込んでくる領域
    だ。


    ■ フォーカス23 ― ようやく立てる場所

    その流れの中を抜けたとき、
    私はある場所にたどり着いた。

    白い部屋だった。

    画像

    何もない空間。
    静かで、均一な穏やかな光に満たされている。

    ここに来て、初めて感じた。

    「私はここにいる」

    フォーカス21までは、私は自分の世界にいた。

    フォーカス22で、私は流されていた。
    そして他の何かに触れた。

    そしてフォーカス23で、
    私はその世界の中で、個として安定し始めた。
    再び「立つこと」ができた。

    ここは、

    意識が一度、落ち着きを取り戻す場所だ。


    ■ 境界を越えるとはどういうことか

    フォーカス21から先は、
    単に「別の世界に行く」という話ではない。

    変わるのは、世界ではなく、
    自分と世界の関係だと、思う。

    フォーカス21:自分が世界を認識している

    フォーカス22:世界が自分に流れ込んでくる

    フォーカス23:その中で、再び自分の位置を取り戻す


    ■ 非物質とは何か

    非物質の領域とは、
    どこか別の場所ではない。

    それは、おそらく、
    意識がそのまま現実になる領域だ。

    物質:世界があって、自分がそれを見る
    非物質:自分があって、世界が生まれる

    だからこそ、
    人に会ったとしても、
    それが他者なのか、
    記憶なのか、
    象徴なのかは重要ではない。

    重要なのは、
    そこで何が起きたか。
    自分に何が流れ込んできたかだ。


    ■ 最後に

    フォーカス21までは、私は自分の世界にいた。
    フォーカス22で、他の何かに触れた。
    そしてフォーカス23で、もう一度、自分に戻ってきた。

    この一連の流れは、

    意識が境界を越えるときに起きる、自然な変化なのだと思う。

    (続く)


    画像
    あさ、まいりましょう、次の世界へ。


    このnoteは、
    「意識」と「身体」、そして「その先」を探る記録です。
    まだ結論は出ていません。
    だからこそ、書き続けています。
    よろしければフォローしていただけるとうれしいです。
    もし何か感じるものがあれば、スキを押していただけると励みになります。


    ▶ ヘミシンク○年シリーズ
    長期実践の中で起きた意識の変化や体験を記録しています。
    フォーカス10,12,15,21,22,27の経験を一つ一つ記事にまとめています。
    この前のお話↓

    この次のお話↓

    ▶ ヘミシンクで何も起きない人へ(第1話)
    長期実践の中で得た感覚をもとに書いています。ヘミシンクをしている人なら共感してもらえる内容ではないかと思います。ぜひどうぞ。

    ▶ ヘミシンクで何かが起き始めた人へ(第1話)
    「ヘミシンクで何も起きない人へ」の完結直前に気づきがあり書いています。何か起き始めて直面する壁のようなものについて書いています。

    ▶ 内面世界・心の中の彼女シリーズ(第1話)
    内面に現れる風景や存在との体験を描いています。

    ▶旅でふと感じた(第一話)

    ▶キンドル本を初出版しました。
    作家名として、小笠原清紘、と名乗っています。
    Kindle Unlimitedで読めます。
    また、コメント頂けると大変うれしいです。

    ▶ キンドル本を初出版しましたシリーズ(第一話)

    ▶ 自己紹介

    ▶ 気功に失敗したシリーズ(第1話)
    25年前に気功に挑戦して失敗した話です。
    しかし、それは今のヘミシンク、太極拳等の基礎になっているようです。

    ▶ 太極拳シリーズ(第1話)
    太極拳をとおして、意識と身体の関わりについて感じたことを記録しています。

    ▶ 半生まとめ
    これまでの私の人生の流れをまとめた記事。ここからすべてが始まります。

    ▶ AIシリーズ(まだ1話のみです)


     
     
     
    心と身体の関係に興味があり、瞑想や身体感覚の探求を続けています。小学生から瞑想、ヘミシンク20年。太極拳・太極剣も実践中。工学系エンジニア、海外在住や転職、離婚再婚などいろいろ経験しながら、日々の気づきを綴っています。

    あなたへのおすすめ