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もちもちごちそう本栌ちたきおこわ䞭囜・歊挢のお母さんの䞭華料理

    「STAY HOME」ずかオシャレぶっおも、しょせん家ですごす退屈な䌑日。ああ、぀たらない。

    そんな退屈な䌑日を絶品にするアむデアがありたす。それは、本栌ちたきを぀くるこず。私の䞭で、ちたきは「絶察䜜れそうにない䞭華料理ランキング」の第䜍には入りたす。䜍は北京ダック。䜍は うヌん。

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    ちたきは、子どもの日に食べるものずしお知られおいたすよね。その習慣は䞭囜が発祥なんだずか。月は䞭囜では田怍えの季節。邪気を払い、無病息灜をねがう意味で、銙りのある葉っぱでご飯を包むこずを考えたのだそう。

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    玐をずいおいくず、先にふわっずずびだす竹の銙り。ああ、たたらない。この銙りが病を寄せ぀けないんだずしたら、今この時期、どんどん嗅いでおきたい

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    そしおほろっず顔出す、ほくほくの䞭華おこわ。お米のひず぀ぶひず぀ぶが、぀や぀やしおきれい。ドキドキ。おいしいかな、どうかな。

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    埅ちきれず高速で口に運ぶず、䞭からひろがるもちもちの食感。普通の炊き蟌みご飯よりもゞュヌシヌ、それでいお䞭華料理店のちたきよりも脂っこくない。ああ、これがお家で楜しめるなんお

    今回は、STAY HOMEな今日を絶品な日に倉える䞭華ちたきの぀くりかたを、歊挢のお母さんに聞いおみたした。「竹の皮がないよ」っお方も、ご安心。炊飯噚で炊ける䞭華おこわの぀くりかたもありたすよ。

    ●甚意するもの

    もち米 合
    焌豚や角煮など 100g
    たけのこ 100g
    干し怎茞
     〜枚
    にんじん 1/2個

    【調味料】

    醀油 倧さじず1/2
    塩 小さじ
    砂糖 小さじ匱
    サラダ油 倧さじ炒め甚

    【包む甚】
    竹の皮 〜枚※ご家族の人数にあわせお
    たこ糞

    ●たずは䞋準備時間前

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    たずもち米を時間以䞊、たっぷりの氎に浞しおおきたす。前の日の晩に浞しおおき、次の日に぀くるず時間効率がいいです。

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    干し怎茞を氎で戻しおおきたす。ここでのだし汁は䜿わないので別のものに掻甚生のたけのこを䜿う方は、このタむミングでアク抜きをしおおいおください。

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    包みやすくするため、竹の皮を氎に぀け柔らかくしおおきたす。浮いおきおしたうので重石をのせおおくのがいいです。

    ●材料を切っお炒める時間前

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    焌豚や角煮など、味付きのお肉をcm角に切りたす。私はお肉屋さんで買っおきた焌豚を䜿いたした。完成した味、最高でした

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    にんじん・たけのこ・干し怎茞もcm角に切っおください。

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    最初にフラむパンで、火の通りにくいにんじん・たけのこをサッず炒めあわせたす。

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    油がたわったら干し怎茞ず焌豚を加え、分皋床火を入れたす。焌豚ず干し怎茞の旚味を他の玠材に移しおいくようなむメヌゞで朚べらで混ぜ合わせたす。

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    ザルに䞊げた生のもち米に、調味料醀油・塩・砂糖を入れたす。

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    そのたたお箞で味が党䜓に行き枡るよう混ぜ合わせたす。

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    先ほど炒めた具材をお米に投入

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    均䞀に混ぜ合わせたら、30分眮いおおきたす。味が染み蟌んでいきたす。

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    埅っおいる間に、たこ糞を50cmに切りたす。竹の皮の枚数分甚意しおください。長めだず結びやすい。竹の皮はAmazonでも買えたした


    ●ここからが本番包みたす

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    氎で浞した竹の皮を、内偎を向けお広げお眮きたす。
    ①右偎/をパタンず折り返したす。
    ②次に底蟺/も䞊の方向に折り返したす。

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    右䞊郚を開くず、ご飯が入るポケットができあがりたす

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    このポケットにご飯を぀めおいきたす。隙間が空かないように詰め蟌みたす。

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    ご飯を詰め蟌んだら、底郚分が䞋になるよう、たな板の䞊に眮きたす。角すいのような圢ができあがりたす。

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    右手郚分にある䜙った皮を少し内偎に折り蟌み、巊手偎の䜙った皮でふたをするように右偎のご飯にかぶせたす。

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    あずは䞉角すいの偎面に沿うように、残りの皮を巻き぀けおいきたす。

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    匷めに巻き぀けたす。どんな圢であれ最終的にはご飯が包たれおいれば、おいしいちたきが出来䞊がりたす。初心者の方は、難しく考えず巻き぀けおOKです

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    党郚巻き぀けたら、皮が倖れないようたこ糞で止めたす。ぐるぐるず糞を巻き぀けおしっかりず結んでください。

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    たっぷりの氎を入れた蒞し噚で、包んだちたきを40分蒞したす。

    ●蒞したら完成

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    そうしお蒞したら、完成もうこの時点で郚屋じゅうに、竹のおいしい銙りが充満しおいたす。蓋をあけるずふわっず蒞気がずびだすこの感じ。たたりたせん。味芋をしおただ少し硬い堎合は、远加で10分皋床蒞しおみおください。

    ●竹の皮がない・ご飯が残った堎合は

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    竹の皮がない堎合や、ご飯が残った堎合は、せいろに入れお同じく40分蒞したす。そのたた炊飯噚に入れお普通のモヌドで炊いおもOKです

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    完成したちたきやおこわは、ご飯ずしおはもちろん、お぀たみ感芚で食べるこずもできたす。

    歊挢のお母さんいわく、このちたきは冷めおもおいしく持ち運びできるので、日本のおにぎりみたいな感じなんだずか。倫のおじいちゃん歊挢のお母さんのお父さんはよく、屋台でちたきを買っお食べおいたんだそう。このちたきが手軜に買えるっおいいなぁ 。

    次回は「肉たん」の぀くりかたをご玹介したす。それではたた

    ●歊挢の母の本栌䞭華レシピこちらもどうぞ
    肉汁じゅわっ、もちもち、パリッの本栌逃子 ←人気䜍
    䞍安を湯気にするもちふわゞュヌシヌ肉たん ←人気䜍
    ご飯パラパラ家にあるもので黄金炒飯
    15分で完成お肉ぷりぷりチンゞャオロヌス
    お箞が止たらない魅惑のピリ蟛きゅうり
    ごちそう本栌ちたき䞭華おこわ

    小森谷 友矎 🐀Twitterはこちら

     
     
     
    広告぀くっお19幎。独立10幎。慶應倧孊院KMD修士をこないだ修了。曞く方法・育児・英語・旅・䞭華レシピなど。歳👊歳👊歊挢出身の倫👚‍🊰ず暮らしおる。

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