パーソナルジムの体験で何を見る？運営側から思う「入会前に確認したいこと」

パーソナルジムを探している方から、

「体験では何を見ればいいですか？」

と聞かれることがあります。

これ、設備やトレーニング内容だけ見ればいいわけではないと思っています。

実際に入会したら、そこへ何ヶ月も通うことになります。

なので体験は、

トレーニングが上手だったかを見る時間というより、自分がここへ通い続けられそうかを見る時間

くらいに考えていいと思います。

トレーナーとの相性はかなり大事

パーソナルジムは、基本的にトレーナーと1対1です。

だから相性は結構大事です。

説明がすごく詳しい方が合う人もいれば、あまり難しく言われたくない方もいます。

厳しく言ってほしい人もいるし、プレッシャーをかけられると嫌になる人もいます。

どちらが良い悪いではありません。

自分がこの人と何ヶ月も運動できそうか。

体験では、その感覚を意外と大事にしていいと思います。

「質問しやすいか」も見てほしい

初心者ほど、分からないことがたくさんあります。

この動きで合っているのか。
食事はこれでいいのか。
筋肉痛があるけど運動していいのか。

そういうときに、

「こんなこと聞いたら恥ずかしいかな」

と思ってしまう相手だと、だんだん質問しなくなります。

逆に、小さなことでも聞きやすい相手なら続けやすいです。

体験中に何かひとつでも質問してみると、その辺も分かりやすいと思います。

通う時間帯の予約状況を確認する

これはかなり大事です。

体験した時間に空きがあったからといって、毎週その時間に予約できるとは限りません。

たとえば、

平日の18時以降しか行けない。
土日しか無理。
子どもの送り迎えの間しか空かない。

こういう条件があるなら、

自分が実際に通う時間帯に予約が取れるか

を確認しておいた方がいいです。

どれだけ気に入っても、予約できなければ続けられません。

家から実際に行ってみる

Googleマップで見る10分と、実際の10分は結構違います。

駅から歩いてみたら遠く感じることもあるし、車なら駐車しづらいこともあります。

だから体験へ行く日は、

本当に通うときと同じ方法で行ってみる

のがおすすめです。

仕事帰りに通うなら仕事帰りのルート。

家から行くなら自宅から。

これだけでも、

「ここなら通えそう」

「毎週これはちょっときついかも」

がかなり分かります。

料金は総額で聞く

体験のときには、料金についても普通に確認していいと思います。

月額だけではなく、

入会時はいくら必要なのか。
何ヶ月契約なのか。
追加料金はあるのか。
休会などの制度はあるのか。

ここまで聞いて、初めて比較できます。

「お金のことを聞くのは気まずい」

と思う必要はありません。

何ヶ月も通うサービスなので、分からないまま契約する方がよくないです。

トレーニングがきつすぎないか

体験だからといって、限界まで追い込んでもらう必要はありません。

むしろ初心者なら、

「これなら次もできそう」

くらいでもいいと思います。

最初に頑張りすぎて、

ものすごい筋肉痛になって、
次に行くのが怖くなった。

となったら本末転倒です。

長く続けるなら、最初から100点を取りに行かなくてもいいんです。

入会を即決しなくてもいい

体験したら、その場で決めないといけない気がする方もいると思います。

でも、迷っているなら一度考えてもいいと思います。

他のジムも見たいなら見ればいい。

家族と相談したいなら相談すればいい。

もちろん、

「ここなら続けられそう」

と思えたなら、その場で始めてもいいです。

大事なのは、

自分で納得して決めること。

運動って、その後何ヶ月、何年と続けていくものなので。

体験で見るのは「すごさ」より「続けられそうか」

設備が豪華。
トレーナーの身体がすごい。
説明が専門的。

そういう部分ももちろん判断材料です。

でも最後は、

この場所なら、自分の生活の中で運動を続けられそうか。

僕ならそこを一番見ます。

パーソナルジムに初めて行く方ほど、体験を「テストされる場所」だと思わなくて大丈夫です。

むしろ、

自分がジムを確認する時間

くらいの気持ちで行ってみてください。

続けやすい環境についてはこちらの記事でも書いています。

六本松で体験を考えている方には、入会を決める前に見てほしいことも地域に合わせて書いています。
Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）

久留米で体験に行く方には、実際の移動や入会前の確認ポイントも書いています。