六本松でパーソナルジムの体験へ行くなら。入会するか決める前に見てほしいこと
六本松でパーソナルジムを探して、
気になるところが見つかった。
次は体験。
ここで、
「何を見ればいいんだろう？」
となる方もいると思います。
実際にBody Hackers Labを運営していて思うのは、
体験ではトレーニングが上手にできたかより、「ここなら普通に通えそうか」を見てほしい
ということです。
体験はテストではない
初めてパーソナルジムへ行くと、
ちゃんとスクワットできるかな。
体力がなかったら恥ずかしいな。
と思う方もいます。
でも、
できるかどうかを評価されに行くわけではありません。
分からないことがあるから、
1対1で見てもらう。
それでいいんです。
トレーナーの説明が自分に合うか
同じ内容でも、
細かく理屈から聞きたい方。
シンプルに教えてほしい方。
人によって違います。
何ヶ月も通うなら、
説明を聞いていて分かりやすいか。
質問しやすいか。
ここはかなり大事です。
「自分はこうなりたい」を話せるか
痩せたい。
筋力をつけたい。
体力を戻したい。
運動習慣を作りたい。
何となく運動不足が気になる。
どんな内容でも大丈夫です。
逆に、
まだ目的がはっきりしていなくても問題ありません。
話しながら整理していけばいいと思います。
料金だけでなく、通い方まで聞く
体験のあとに料金を見るのは当然です。
ただ、
毎月いくらか。
だけでなく、
どのくらいの頻度で通うのか。
自分が通いたい時間に予約できるか。
契約期間はどうなっているか。
生活が変わった場合はどうなるか。
ここまで確認すると、
実際に続ける姿が想像しやすくなります。
普通の平日にも通えそうか
体験の日は、
予定を空けて来ることができます。
でも実際に通うのは、
仕事で疲れた日。
雨の日。
少し予定が押した日。
そんな普通の日です。
六本松で探すなら、
駅からの距離。
家からの動線。
仕事帰りに寄れるか。
ここも見ておいてほしいです。
トレーニング内容だけで決めなくていい
体験で、
ものすごく追い込まれた。
汗をたくさんかいた。
だから良いジム。
というわけでもありません。
反対に、
軽めだったから意味がない。
ということでもありません。
その人の体力や目的に合わせて、
必要な内容は変わります。
その場で決める必要はない
体験したら、
今すぐ決めないといけないのかな。
と気になる方もいると思います。
一度持ち帰って考える。
他のところも見る。
家族と相談する。
それでもいいです。
長く通うものなので、
納得して選ぶ方がいいと思っています。
体験は「選ばれる場」ではなく「自分が選ぶ場」
運動ができるか。
トレーナーにどう思われるか。
そこを気にしすぎなくて大丈夫です。
六本松でパーソナルジムの体験へ行く方も、
ここなら半年後も普通に通っていそうか。
そんな目線で見てみてください。
六本松での通い方は、地域のパーソナルジム選びの記事でも紹介しています。
体験で確認したいことは、入会前のチェックポイントも参考にしてみてください。
Body Hackers Lab 六本松
