大袋も音もダメ、私のオフィスおやつ

職場のおやつ、健康志向であれこれ試しましたが挫折しました。
結局、一口で満足できる美味しいおやつに尽きる。

今回は、職場で食べるおやつについてまとめます。

何かと気を使う職場

私はチョコが大好きです。
たくさん食べても全く飽きない。

でも、職場でおやつを
ずっと食べているわけにもいかないので、周りには気を遣います。

一袋開けると全部食べたくなってやめられないので、個包装一択。
何度も何分もパクパクしているのも気が引けるので、一口満足系。
職場は割と静かだから、バリバリ音が鳴るものも避けたい。
あとは、誰かに気づかれるような匂いも控えたい笑

健康志向で頑張ってみたものの、
心の満足度が低くなってしまったので、
落とし所を作るのが大事な気がしています。

そして、個包装一個あたりの値段を
お茶代くらいに収めることにしました。

とりあえずプロテインバー

ウエハータイプなど色々試しましたが、
ポキっと折ってパクッと食べられる、
ボロボロしないプロテインバーが
今のおやつのメインです。

朝ご飯が足りなかった時や、
子供のお迎え前など、
1本食べて気合いを入れています。

これを食べるとかなりお腹はいっぱいになります笑

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お腹が空いたら干し芋

プロテインバーも食べ終わってしまって、
昼食を食べる暇がない時は、
とりあえず干し芋を食べています。

子供のおやつで、
バナナと芋を食べさせていた頃を思い出して、
干し芋にたどり着きました。

罪悪感なく食べられます。

個包装なのでまだマシですが、
ペタペタするので注意です。

一口満足の個包装チョコ

チョコは無限に食べれるので、
一口頬張って満足を意識しています。

今までいろんなチョコを食べてきましたが、
個包装・満足なら、みんな大好きリンツです。

健康路線でハイカカオ系も試しましたが、
味やフレーバーに満足できませんでした。

少し残念な気分になるなら、
一口で気分が上がるものの方が頑張れる
というのが、私の結論です。

カロリーはとりあえず気にしません。
一粒で満足できる、それが一番。

食べ飽きないナッツ

小腹が空いたら健康のために無塩ナッツだ！
と思って試しました。

ですが、それなりの値段を出さないと、
品質の良いローストナッツは買えません。

無塩よりは、
甘さや塩気がほしい。

これで、一袋で満足できました。

アーモンドフィッシュなど小魚系も試しましたが、
歯に小魚が挟まるんです笑
歯に魚がついていないか、
心配しながら働くのはちょっとなので断念。

一番好きなフルーツグミ

甘いからか、一袋あってもそこまでパクパク進まず、
ちょうどいいかもと感じるようになりました。

ただ、少しずつ食べることに成功しても、
なんとなくダラダラ食べてしまう。

だからやっぱり、
個包装の一粒満足系のフルーツグミに決めました。

たくさん食べ比べて、
ピューレ含量が大事と気がつきました。

マンゴーピューレが多いと、
本当にマンゴーを食べてるみたい。

一袋に入ったドライフルーツも試したけど、
無限に食べたくなるので私は、少々高くても個包装派です。

大袋もダメ、ダラダラ食べるのもダメ、バリバリした音もダメ。
私は、健康に寄せすぎても挫折しました。

自分に合うものがきっとある。

まだまだ開拓の余地ありなので、
新しいおやつを求めて私は歩き・ポチり続けます笑

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