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【睡眠時無呼吸】スリープスプリントを装着したら、ヨダレで大覚醒した話

    たなかは爆睡の王になりたかった。眠れる人たちが羨ましかった。

    「朝までぐっすり!今日もスッキリ♡」という人を、ハリセンでしばき倒したかった。

    だが、もう大丈夫だ。

    たなかはアップデートした。
    スリープスプリントをGETしたのだ。

    妻を説得し、20,000円もかかった……。
    さぁ、口に装着し、スタンバイ・OKだ。

    「たなか、これより無呼吸の討伐へ向かう。」

    ベッドに向かう足取りは、魔王を倒すべく夕日に向かって力強く歩み出す、勇者のそれであった。


    スリープスプリントのためにアイーンした記事はコチラ↓↓

    新たな問題が発生!

    たなかの通う内科医いわく、スリープスプリントは睡眠時無呼吸症候群を100%改善するものではないらしい。

    人それぞれ喉や舌のつくりは微妙に違うので、合う・合わないがあるのだ。
    まぁ、当然の話だろう。

    たなかの場合は、以前は週4回ほど無呼吸の日があったけど、スリープスプリントを付けてからは、週1~2回にガクンと減った。

    使ってみて分かったが、たしかに100%の改善ではなかったし、効果の波も大きいと感じている。

    だが、バイオハザードで脳天を撃たれるゾンビのように、全身から負のオーラを出していた頃に比べたら、100億倍はマシである。

    そして、何度も試すうちに分かってきたが、現在のしゃくれ具合ではまだパワー不足な面もあった。まだまだ伸びしろがあるということだ。

    「フフフ……まだまだ、魔改造(ただの調整)する余地がある」

    選ばれた者しか使えない「CPAP」という最強の無呼吸対策グッズ。
    たなかから見れば、まさに「ロトの剣」だ。

    それに比べれば、スリープスプリントは凡人向けの無呼吸対策グッズである。「こんぼう」といったところだろう。

    それを何回も調整してきた。
    もうただの「こんぼう」ではない。

    ロトの剣には届かないが、今は「こんぼう」→「鋼鉄の剣」くらいになっているはずだ! ※よく分からない人はドラクエすべし。

    「今日もよろしくね♡」とスリープスプリントを口にはめ込み、すこやかな眠りに落ちた……。

    そして一つ、問題が起きた。


    夜中にふと目が覚めて、枕元を見る。

    「なんだ、このヌメリは……??」

    たなかは身構えた!

    ガバっと身体を起こし、慌ててベッドサイドのランプに手を伸ばす!
    明かりの灯った枕元を見て、たなかおじさん大ショック!

    「Oh、ジーザス!顔も枕もヨダレまみれだ……」

    なんてこった、40代のおやじが垂れ流す、おのれの唾液にまみれる気持ち悪さで目を覚ますとは。

    2度寝どころか、大絶叫&大覚醒である。

    手にしたはずの「鋼鉄の剣」は、自らにダメージを加える「諸刃の剣(もろはのつるぎ)」でもあったのだ。 ※よく分からない人はドラクエすべし。

    「なるほど、こんな問題も起こるのか……」

    何事も、やってみないと分からないものである。
    40代になってなお、学びがあるのだ。

    たなかは、とりあえず起きて寝室をぬけた。
    洗面台の照明をつけ、鏡をみる。

    眩しくて薄目+寝グセ+ヨダレ+アイーンという、強烈な4コンボの顔をみて、「ブス乙www」と笑った。

    頬には一筋の涙が伝っていた。


    解決策は今のところテープしかなかった

    【大惨事・ヨダレ事件】
    その理由は、なんてことない。

    しゃくれた下顎のせいで、うまく口が閉じられず、横向き寝になった拍子に溜まった唾液がいっせいに流れ出たのだ。

    たなかは困り果てた。

    対処法としては「口閉じテープ」を貼る以外に、いまのところ見つからない。ひとまず、その夜はスリープスプリントを外して眠った。

    まずはじめに、テープは小林製薬の「ナイトミン」を使用した。口コミが上々で、有名どころという安心感もあった。

    しかし、パッケージが推奨する「唇の中央1箇所」を止めても無駄だった。中央1箇所だけでは、口の横がガラ空きだからだ。

    かといって、唇の両サイドに2枚を貼る方法では、唇の中央部が開いてしまうし、実際にそこから口呼吸になっていた。

    ……そういや、【1本の矢はすぐに折れても、3本まとめれば簡単には折れない】どっかで聞いたセリフだ。ドリフターズだったかな。

    そして、たどり着いた先は中央+左右の3個所をテープで貼る方法だった。

    「おぉ、コレいいじゃん!」

    こうして、【たなか三刀流】が爆誕した。

    しかし、さらに問題が起こった。(ゲンナリ)


    テープの出費を全力で抑えたい

    ナイトミンは確かに肌にやさしい。
    しかし3枚貼りをするには、値段がやさしくないのである。

    ナイトミンは21枚入りで700円近くもする。毎日の消耗品としては、そこそこの値段だ。

    おとなしく一晩1枚ずつ使えば3週間はもつのだが、【たなか三刀流】の消費スピードはその3倍である。

    つまり一週間しかもたない。一月4週間として2800円もする。

    無意識下で「これが文庫本だったらBOOK OFFで……」とまた考え出す。趣味あるあるだ。

    そこに、妻の口から妙案が出た。

    【妻】
    「肌にやさしい医療用テープ使えばよくない?」

    2年ぶりくらいに、妻が『神』に見えた。
    妻の背後に海があらわれ、それが真っ二つに割れたのが見えた。

    お世話になったナイトミンをさっさと海に沈め、家にあった「肌にやさしいばんそうこう」を薬箱からひっぱり出した。

    これは非常に低刺激で、かつ簡単に手でカットできる神アイテムだ。

    値段も200円程度と神がかっている。お近くのドラッグストアで購入可能という手軽さも神。まぶしすぎる。

    たなかの肌は弱く、すぐにかぶれる。しかし、この商品は過去に使ったことがあり、肌にまったく問題ないことは実証済みだった。

    テープの長さは7m。一回で使う長さは4cm×3個所なので、60日弱は使えることになる。なんと、30日で100円くらいだ。

    【たなか三刀流の1ヶ月の消費】
    ナイトミン:2800円
    肌にやさしいばんそうこう(神):100円

    その差は歴然だった。
    グッバイ、ナイトミン。愛してる、ニチバン!!


    おわり

    こうして、たなかのスリープスプリントを使う日々がはじまった。

    スリープスプリントを使ってみた感想は↓↓の記事を参照だ。

    思えば睡眠時無呼吸症候群に対して、いろいろなことを試してきたものだ。

    それらも全て紹介していく予定なので、ともに無呼吸で悩む同士はもちろんのこと、ポテチ片手に暇をむさぼる方々にもぜひ、ご一読いただきたい。

    たなかのしゃくれた顎には、縦3つの神テープ。
    さらにアイマスク+耳栓という、睡眠ガチ勢のフルアーマー装備だ。

    ある意味で変態っぽい姿をした夫を見て、妻は毎晩「ブッサwww」と思っているに違いない。

    だが、人は人。たなかはたなか。

    そして今日も、たなかは変顔のまま、深い眠りにつけたらいいな~と願うのであった。

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    疲れやすく、考えすぎる40代の男、たなか。『どうすればもっと穏やかに生きられるのか』をテーマに、睡眠改善・運動・自律神経・集中力・デジタルデトックス・読書などを綴ります。 © 2026 その辺のたなかさん

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