【343日目】健康おたくの食事記録｜前代未聞の大失態＆あすけんでまさかの点数…！

こんにちは。
イヌイユキです。

2025年5月に始めた食事記録。

先日のパラ子さんの記事を読んで、
記録の素晴らしさを
改めて知りました♡

パラ子さんすごいです！
これからもパラ子さんの新記録更新が楽しみ～！

ということで
健康的な生活をしたいなぁという方、
ぜひぜひわたしといっしょに
「健康管理の記録」を楽しみましょう♡

ヘルログ会員、どしどし募集中です！
コメント欄にぜひ記入いただけたら♡

＼　会員No.003 ひとつきさん♡　／

そして会員の方をまたご紹介♡

ひとつきさんも、
先日ヘルログメンバーになってくれました♡

わたし、ひとつきさんがとても好きなんですよね。
急な告白だけど、ほんとにすごく好き。

なんか、ひとつきさんとわたしは
好きなものや
理想の生き方が似ている気がするんだけど…
そう感じているのはわたしだけ？

どことなく、noteのアイコンも似てない？
え、似てないかな？

食事記録

朝ごはん

昼ごはん

おやつ

夜ごはん

そして、夜は待望のビュッフェ…♡

のはずが、
食事前にホテルの部屋で爆睡してしまい

大浴場もビュッフェも逃すという…！
大失態！

もう一度言う！
大・失・態！！

起きたら0時半でした。

こどもたちも夫も
起こしてくれたらしいのだけど
ぜんぜん起きなかったみたい。

家族にもほんと申し訳ない。

まぁ、疲れてたということで♡
次の日の朝ごはんに期待です！！

あすけんデータ

運動記録

運動量

歩数

睡眠記録

ひとこと

家族で旅行♡

今回は
ホテルの夜ごはんを食べ損ねるという
前代未聞の事件を起こし、

すんごいショックー！でございました。

が、食べすぎ防止になったからいっか♡

でも、まわりにコンビニもなく、
売店もしまっていたため、

すんごい空腹がしんどくて。笑

もともと、
夜にいっぱい食べると意気込んで、
昼ご飯とおやつを軽めにしたから
余計おなかがぐーぐーでした。

朝夫が起きてきたとき、
わたしのあまりのぐったり具合を見て
体調不良と勘違いしたみたいです笑

心配してくれてありがとう。
ただのカロリー不足です。笑

ということで、
気を取り直して旅行を楽しむぞー！！！！

それでは本日も
拙い記録をお読みいただき
ありがとうございました♡

また次回の記事で
お会いしましょう♡♡