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本当の優しさには、静かな厳しさがある。


    ── 優しさと甘さの境界線


    優しさとは、
    相手の痛みに触れ、
    その人の力を信じて、寄り添うこと。


    甘さとは、
    相手の痛みを避け、
    一時の安心を与えながらも、
    成長の機会をそっと奪ってしまうこと。


    優しさには、静かな厳しさがある。

    それは、相手の未来に対して誠実であること。

    今は苦しくても、
    長い目で見て「地力になる選択」を選ぶこと。


    甘さには、耳触りよく、居心地のよさがある。

    でも、そこに甘んじれば、変化の芽は育たない。


    そして、人は誰しも、
    優しさと甘さの両方を持っている。

    どちらが悪いわけでもない。


    大切なのは、“ いま ”その人にとって

    どちらが必要かを感じ取ること。


    そして、本当の優しさは、沈黙の中にもある。

    それは「信じて見守る」勇気でもある。


    一見、
    どちらも“柔らかさ”をまとっているようで、

    優しさには、
    輪郭があり、静かな強さがあり、
    もう一度、自分で立てるように見守る力がある。

    甘さには、
    境界がない。愛はあるけど
    痛みから目をそらし続けてしまう弱さもある。


    本当の優しさは、
    ときに風のように冷たく、
    けれど、あとから感じる温もりを残す。


    優しさと甘さの境界線を越えないために、
    私たちには“静けさ”が必要になる。


    お時間ゆるせば④も続けて読んでみてください。

     
     
    呼吸と身体の専門家|臨床もうすぐ30年 身体を通して、人生の見え方を変える。 呼吸・感覚・無意識から、自分の主導権を取り戻すためのnote。 初めての方へ ▶ 身体を知るための3つの入口 https://note.com/labo402/m/m921dacd5f7fa

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