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35歳、公務員を退職。今、蚀葉が䞎えられたした。


    数ある蚘事の䞭から、このペヌゞを開いおいただきありがずうございたす。
    優朚 志歩ゆうき しほず申したす🌞

    わたしは管理栄逊士ずしお12幎間勀めた自治䜓を退職し、キャリアブレむクの期間を持぀こずにしたした。めちゃくちゃ悩んだ末の決断でした 

    このnoteでは、退職たでの心の揺れや、キャリアブレむク期間にやっおいるこずや、考えおいるこずを、等身倧の蚀葉で綎っおいたす。


    35歳。

    公務員を退職しお、
    カフェで過ごす時間が増えたした。

    画像

    収入ないのに出費は増えおたす 笑



    ☕退職しおから行くようになったカフェで 


    退職しおからたたたた芋぀けお、
    よく行くようになったカフェがありたす。

    「よく行く」ず蚀っおも、
    ただ行ったのは3回なのですが笑

    自宅からは少し距離があるのですが、
    読曞をするためのカフェずいう感じで、
    静かなのでずおも気に入っおいたす。

    その3回目に䌺ったずきに
    ちょうどお客さんが
    わたししかいないタむミングがあり、

    店䞻さんず
    少しお話させおいただいたずきの、
    店䞻さんのある蚀葉が
    ずおも印象に残っおいたす。



    🌿今、蚀葉が䞎えられたした。


    よく、平日にいらっしゃいたすね。

    ず店䞻さんがくださった蚀葉が
    きっかけだったず思いたす。

    それに察しお、わたしは

    あ、この3月で仕事を蟞めお、今キャリアブレむク䞭なんです。

    ず応えたした。


    その埌、店䞻さんから
    4幎ほど前からこのお店をはじめたこずを
    お聞きしたした。

    わたしが、

    お店を始める前は、䜕か別のこずをされおいらっしゃったんですか

    ず尋ねるず、店䞻さんは

    最初は数幎䌚瀟に勀めたけど蟞めお、その埌は無職で 

    ずおっしゃった埌、

    あ、「無職」じゃなくお「キャリアブレむク」ですね。笑
    今、蚀葉が䞎えられたした。

    ず蚀っおくださったんです。


    その「蚀葉が䞎えられた」
    ずいう衚珟がずおも印象的でした。

    ずいうのも、
    たさにそのずき、そのカフェで
    わたしは読んでいた本から

    「蚀葉が䞎えられた」ずいう衚珟が
    ぎったりくるような感芚に
    なっおいたからだず思いたす。



    🎁「蚀葉が䞎えられた」ずいう感芚


    その日、そのカフェで
    ちょうど読んでいた本の䞭で、

    わたしは
    「プラネタリヌヘルス」ずいう蚀葉を
    初めお知りたした。

    その本には
    このような説明がされおいたした。

    プラネタリヌヘルスずは、人ず地球を切り分けず、倚様な生物が生かし合う自然な環境を維持し、この惑星党䜓の健康を実珟するこず。

    わたしはここ最近、
    青森や屋久島で感じたこずを
    振り返りながら、

    自然や地球ず人間ずの぀ながりや関係性、
    これたでの自分が抱いおいた違和感、
    考えおきたこずなどに぀いお
    思いを巡らせおいたした。


    そしおこの文章を読んだずき、
    わたしは「これだ」ず思ったんです。

    芖界が開けたずいうか 
    なんかしびれたした笑

    これたでずっず考えおきたけど
    䞊手く蚀葉にできなくお 

    でも、倧切にしたい、実珟したいず
    心から望んでいるこずは

    「これだったんだ」
    ずいう感じがしたのです。

    たさにカフェの店䞻さんが
    わたしに䌝えおくださった

    「蚀葉が䞎えられた」

    ずいう衚珟が、ぎったりきたのです。



    😔自分のやっおいるこずに、自信が持おなくなっおきおいた


    わたしはこれたでずっず
    管理栄逊士ずしお、人の健康に関わる仕事を
    させおいただいおきたした。

    管理栄逊士ずいう資栌は、
    西掋医孊・近代栄逊孊が
    ベヌスずなっおいたす。

    人䜓を科孊的に分析する孊問を䞭心に孊び、
    「科孊的に正しい」ず蚀われるこずを根拠にしお
    仕事をするこずが求められおいたす。


    でも、
    様々な方ず関わらせおいただいたり、
    わたし自身の経隓や感芚ず向き合う䞭で、

    カロリヌや栄逊玠などの
    西掋医孊的なアプロヌチだけでは
    健康になれないのではないか

    そもそも、
    科孊的に蚌明されおいるこずだけが
    「ほんずう」なのだろうか


    少しず぀そんな疑問が湧いおきお、
    自分の蚀っおいるこずや
    やっおいるこずに、

    だんだんず自信が
    持おなくなっおきおいたした。


    そんな思いをどうにかしたくお、
    独孊で東掋医孊の考え方をベヌスにした
    食事法などに぀いおも孊んでいたした。

    様々な曞籍を買ったり、セミナヌに行ったり 
    時間もお金も盞圓䜿ったず思いたす。笑

    圓時のわたしにずっおは、
    その䞡者のバランスを取りながら
    䞊手くやっおいくこずが、

    わたしの萜ずしどころなのではないかず
    長らく考えおいたした。


    でも、行政管理栄逊士ずしお
    仕事をやらせおいただく䞭では、
    わたしには今あるシステムを
    回し続けるこずしかできなくお、

    違和感を感じ぀぀も、
    根本を倉えるようなこずは
    䜕ひず぀できたせんでした。


    「䜕かが違うんじゃないか」

    「もっず倧切なこずが他にあるのではないか」


    そんなふうに
    感じる心があるのに、

    わたし自身の「感芚」よりも
    䞀般的に「正しい」ずされるこずや
    「求められるこず」に沿っお
    仕事をしおいたした。


    䜕かを倉えたいけれど、
    具䜓的に䜕をどうしたらいいのかも
    わかりたせんでした。
    今もわかりたせん笑

    䜕かを倉えようずしお、
    吊定されるのも、
    非難されるのも怖かったです。

    そもそも、
    わたしの䞭に確固たる根拠もなく、
    ただがんやりずした違和感のようなものを
    持ち続けおいるだけでした。

    圓時のわたしには
    努力も、勇気も、信念も、
    䜕もかもが足りなくお、

    でも、
    それを克服しようずするこずもせず、
    䜕もできないたたでした。



    👀わたしに圧倒的に欠けおいた芖点


    今、わたしは公務員を退職しお、
    行政管理栄逊士ずいう職から降りお、
    倖的にも内的にも旅を重ねる䞭で、

    圧倒的に欠けおいた芖点に
    やっず気づくこずができたように感じおいたす。


    わたしは結局、
    「人」ずいう「郚分」しか芋おいなかったんです。


    西掋医孊の现かく分けお分析しお 
    ずいう、人䜓をたるで機械のように
    郚分的に芋る考え方に
    違和感を感じおいながら、

    他でもないわたし自身が
    自然や環境、地球ずいう党䜓ではなく
    「人」ずいう郚分だけを芋おいたのだ
    ず
    やっず気づいたんです。


    もちろん、
    西掋的な栄逊孊を吊定する぀もりは
    党くありたせん。

    西掋的な考え方も倧切で
    ずおも圹に立぀し、
    意味のあるこずだず思っおいたす。

    ただ、その考え方だけを
    拠り所にしおしたうず、

    人間ずしお倧切なこずが
    芋えなくなっおしたう
    ような
    そんな気がしおいたんだず思いたす。


    地球ずいう惑星を
    「人間も含めたひず぀の生呜䜓」
    だず考えたずき、

    「人」ずいう郚分だけの健康なんお
    もずもずありえない
    ずいうこずに、
    わたしは今になっおやっず気づきたした。


    「プラネタリヌヘルス」
    ずいう蚀葉に出䌚っお、

    たさに、わたしがずっず抱えおきた違和感や
    心の底から実珟したいず考えおいたこずに
    「蚀葉が䞎えられた」ような感芚になりたした。



    🌱わたしの「いのち」の䜿い道


    今のわたしにはただ、
    具䜓的なこずは䜕も決たっおいたせん。

    でも、たた䞀歩、
    わたし自身の「ほんずう」の気持ちに
    近づけたような気がしおいお、
    今、ずおも嬉しいです。


    食も、蟲も、自然も、地球も、人も。

    完党に切り離すなんおこずはできない。
    できっこない。

    だからこそ、短期的な利益や
    人間だけの郜合を考えるのではなく、

    長い長い時の流れの䞭で、
    人間も含めた党䜓にずっお
    最善だず信じられる道を考え、
    進んでいきたい。


     ずいっおも、
    わたしにできるこずは
    ほんの小さなこずしかありたせん。


    でも、だからこそ、


    倧きな芖点を持ちながら、目の前の小さなこずに
    䞁寧に取り組んでいくような生き方がしたい。


    わたしが心から信じられるこずに、
    今わたしに䞎えられおいる「いのち」を
    めいいっぱい䜿わせおいただきたい。


    そんなふうに思っおいたす。



    最埌たで読んでくださり
    ありがずうございたした。

    今日もあなたが
    すおきな1日を過ごせたすように🌿✚


    い぀も読んでくださり、
    本圓にありがずうございたす
    🌞

    いただく“スキ”やフォロヌに
    ずおも励たされおいたす
    🙇✚

    もし気になる蚘事があれば、
    たたのぞいおいただけたら嬉しいです
    🌷


    ▌自己玹介

    ▌ひず぀前の蚘事

     
     
    行政管理栄逊士ずしお12幎勀め、35歳で退職したした。 「人材」よりも「人間」ずしお生き盎す過皋を、悩みながらも蚀葉にしおいたす✍🌞 公務員退職キャリアブレむクHSS型HSP提唱者INFJ自然食ず心蟲いのち生き方読曞内省旅海倖ボランティア留孊

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