
極楽亭主人 手料理覚書|総合案内
このページは、『極楽亭主人 手料理覚書』の入口となる総合案内です。
プロローグ・新着料理・カテゴリー別料理索引をまとめています。
1.Prologue|はじめに
料理を作ることは、私にとって単なる家事や趣味ではありません。
絵を描き、音楽をアレンジし、香りを調香するように、味を組み立て、一皿を完成させることもまた、ひとつの創造です。
日常の料理を通して、「楽しみを極める」。
その試みを、一皿ずつ記録していきます。
2.What’s New|新着料理
ここでは、最新の料理を紹介します。
最新記事
第045膳 レモン香るベーコンジェノベーゼスパゲティ
厚切りベーコンの旨味を、アンチョビときのこの深いコクで重ねた贅沢なジェノベーゼ・スパゲティ。
仕上げにレモンをぎゅっと絞ることで、濃厚な味わいに爽やかなキレを加えます。
スプラウトのほろ苦さと食感がアクセントになり、最後まで飽きずに楽しめる一皿に。
身近な素材を少しの工夫で格上げする、「Cooking Intelligence」らしい大人のパスタです。
麺類 | 調理時間25分|推定カロリー660kcal
塩麴で旨味を引き出したベーコンを、にんにくとアンチョビの香りでじっくり炒めた贅沢ナポリタン。
玉ねぎと舞茸は別々に炒め、オイスターソースで香ばしさとコクを重ねました。
仕上げはケチャップとウスターソースのWソースで、どこか懐かしく奥行きのある味わいに。
身近な食材と3つの隠し味で、いつものナポリタンをワンランク上の一皿へ。
麺類 | 調理時間20分|推定カロリー730kcal
第043膳 ベーコンとベイビーリーフときのこの三重奏
たった8分で作れる、ベーコンときのこのオイスターソース炒めと、青じそドレッシングのサラダのワンプレートです。
厚切りベーコンの脂を吸った舞茸としめじは、まさに「旨味のスポンジ」ですよね〜。
グルタミン酸・イノシン酸・グアニル酸の相乗効果で、短時間でも驚くほどのコクが出ます。
熱々の炒め物と冷たいサラダを行き来する「温×冷」のコントラストが、この一皿の醍醐味かなと思います。
炒め物 | 調理時間8分|推定カロリー290kcal
炒め物
ベーコンとベイビーリーフときのこの三重奏 |調理時間8分|推定カロリー290kcal
茄子とベーコンのアンチョビガーリックチーズ炒め |調理時間15分|推定カロリー600kcal
森の幸の挽肉炒め |調理時間15分|推定カロリー500kcal
豚の塩麴炒め |調理時間5分|推定カロリー430kcal
きのことインゲンのオイスターソース炒め |調理時間10分|推定カロリー105kcal
米なすの塩麴ステーキ |調理時間20分|推定カロリー205kcal
レモン香るゴーヤチャンプル |調理時間30分|推定カロリー520kcal
豚キムチ炒め |調理時間10分|推定カロリー385kcal
たまごとほうれん草の炒め物 |調理時間10分|推定カロリー230kcal
きくらげ・キノコの豚肉たまご炒め|調理時間20分|推定カロリー520kcal
究極の夏野菜炒め |調理時間20分|推定カロリー400kcal
麺類
レモン香るベーコンジェノベーゼスパゲティ |調理時間25分|推定カロリー660kcal
塩麴ベーコンの贅沢ナポリタン |調理時間20分|推定カロリー730kcal
究極のソース焼きぞば |調理時間20分|推定カロリー700kcal
塩麴ベーコンときのこの和風スパゲティ |調理時間20分|推定カロリー750kcal
豚しゃぶの贅沢そうめん |調理時間15分|推定カロリー700kcal
オムレツナポリタン | 調理時間45分|推定カロリー860kcal
和風塩麴スパゲッティ |調理時間30分|推定カロリー590kcal
ナポリタンスパゲッティ |調理時間30分|推定カロリー770kcal
森の幸の豚肉焼きそば |調理時間30分|推定カロリー650kcal
海老としめじのクリームマカロニ |調理時間45分|推定カロリー750kcal
海と森の幸ジェノベーゼスパゲティ|調理時間20分|推定カロリー720kcal
ご飯もの
レモン香るチキンミルクドリア |調理時間15分|推定カロリー650kcal
鶏からオムライス |調理時間15分|推定カロリー650kcal
なすときのこのポークカレー |調理時間35分|推定カロリー550kcal
贅沢ネバトロ海鮮丼 |調理時間45分|推定カロリー730kcal
レモン香る鶏としいたけの旨味焼飯 |調理時間30分|推定カロリー720kcal
海賊風ブラックジャンバラヤ |調理時間60分|推定カロリー530kcal
サーモンとイカのネバトロ海鮮丼 |調理時間60分|推定カロリー310kcal
鯛出汁の明太子おかゆ |調理時間60分|推定カロリー280kcal
しいたけと卵チャーハン |調理時間20分|推定カロリー620kcal
燻製
塩麴ベーコン |調理時間180分|推定カロリー4500kcal/Kg
4.Cooking Intelligence|5つのこだわり
このブログでは、私が大切にしている**5つのこだわり「Cooking Intelligence」**を軸に、一皿一皿を記録しています。
1.AIを活用する
自分の料理を客観的に分析し、仮説と検証を繰り返して、再現性を高めます。
2.市販品を賢く活用する
手抜きではなく、調理プロセスを最適化し、真に価値を生む工程へ時間を投資します。
3.味のレイヤーを組み立てる
素材ごとの個性を活かし、緻密な「レイヤーマネジメント」で一皿を構成します。
4.食体験を時間軸でデザインする
トップ・ミドル・ベースノートを意識し、口に入れた瞬間から余韻に至るまで、味の移ろいを設計します。
5.連作を知見に昇華する
百八品を積み重ね、比較・分析することで、自分なりの料理哲学を育てます。
5.この覚書について
各料理の記事では、次の情報を記録しています。
料理名|カテゴリー|調理時間|推定カロリー
さらに、
なぜ、その食材を選んだのか
市販品をどのように活用したのか
味や香りをどのように組み立てたのか
改善するとしたら、何を変えるのか
といった視点から、一皿の背景にある発想と設計を紹介します。
たかが手料理。されど手料理。
食欲という煩悩を味わい、磨き、形にし、記録する。
その営みの中にこそ、
「楽しみを極める世界」——極楽がある。