転職回数が多い人を、面接でどう見ているか──採用側が本当に気にしているのは「回数」ではありません

「転職回数が多いと不利ですよね」と聞かれることがあります。3回、4回と職歴が並んでいると、それだけで書類が通らないのではないかと不安になる方も多いようです。

私は中小企業を経営していて、これまで自分で面接をしてきました。その立場から、転職回数の多い履歴書を実際にどう見ているのかをお話しします。結論を先に言うと、私が気にしているのは回数そのものではありません。

履歴書を開いて最初に見ているところ

正直に言えば、職歴欄の会社数を数えてはいます。ただ、数えた結果で判断しているわけではありません。

私が見ているのは、在籍期間の並び方です。

たとえば同じ「4回転職」でも、次の2つは受け取り方が変わります。

• 3年 → 4年 → 2年 → 5年

• 1年 → 8ヶ月 → 2年 → 6ヶ月

前者は、単純に「経験の幅が広い人」として読みます。後者だと、「うちに来ても半年で辞めるかもしれない」という懸念が頭をよぎります。

これは能力の話ではありません。採用にはコストがかかります。求人を出し、面接に時間を割き、入社後は誰かが手を止めて教える。中小企業だと教える側も現場の一員なので、そのぶん本来の仕事が止まります。その投資を回収する前に辞められると、単純に痛い。だから短期離職の連続には反応してしまう、というのが実務的な事情です。

「なぜ辞めたか」より「なぜ選んだか」

面接では退職理由を聞きます。ただ、これは正直に言えば、確認作業のような側面があります。

多くの方は退職理由をきちんと準備してきます。「業界の将来性を考えて」「より専門性を高めたくて」。用意された答えが返ってくることが多いので、そこから得られる情報はあまり多くありません。

私がより注意して聞いているのは、なぜその会社を選んだのかです。

「前職は残業が多くて辞めました」という説明のあとに、「では次の会社はどういう基準で選びましたか」と聞きます。ここで答えが具体的な方は、自分の判断基準を持っている印象を受けます。

一方で、「求人サイトで見つけて」「エージェントに勧められて」で終わってしまうと、選び方に主体性が薄いのかもしれない、と感じます。そういう方は、次もまた似た理由で辞める可能性があるのではないか、と考えてしまうのです。

もちろんこれは私個人の見方で、別の考え方をする採用担当者もいるでしょう。ただ、「辞めた理由」より「選んだ理由」を掘られる場面がある、ということは知っておいて損はないと思います。

つながって見えるか、バラバラに見えるか

転職回数が多い方の履歴書で、印象が分かれるポイントがもう一つあります。

職歴の間に、何か一本の線が見えるかです。

業種はバラバラでも、たとえば「どの会社でも顧客と直接やりとりする仕事をしてきた」「どこでも数字を扱う立場にいた」という共通点があると、その人の輪郭が見えてきます。逆に、業種も職種も接点がないと、何ができる人なのかが読み取りにくい。

ここで大事なのは、実際にバラバラであっても、本人が説明できれば伝わるということです。

ある方は、まったく違う3業種を経験していました。面接で「共通しているのは、どの会社でも社内で一番若い立場から仕組みを作り直す役割だった」と説明されました。言われてはじめて、たしかにそう読めると思いました。

自分の職歴に線を引く作業は、自分でやらないと誰もやってくれません。時間をかける価値のある準備だと考えています。

面接前にやっておくと違う3つの準備

具体的な手順として、私が「これをやってきた方は話しやすい」と感じるものを挙げます。

1. 職歴を紙に横並びで書き出す

社名・期間・職種・担当した仕事を、一枚に横に並べます。頭の中で考えるのと、目で見るのとでは違います。並べてみると、自分でも意外な共通点が見えることがあります。

2. 短い在籍期間には、事実だけの説明を用意する

半年や8ヶ月といった短い期間があるなら、そこは聞かれる前提で準備しておきます。会社都合、家庭の事情、業績悪化など、事実として説明できることは、そのまま伝えたほうが伝わりやすいと感じます。隠そうとする気配のほうが、かえって気になります。

3. 「次の会社に何を求めるか」を3つに絞る

条件でも仕事内容でも構いませんが、優先順位をつけて3つに絞ります。これがあると、面接で「なぜうちなのか」を聞かれたときに、その場で組み立てずに答えられます。同時に、応募先を選ぶときの自分の基準にもなります。

回数は、変えられない前提として扱う

最後に、私が思っていることを書きます。

転職回数は過去の事実なので、いま減らすことはできません。だから、そこを気にしすぎても前に進みません。変えられるのは、その回数をどう説明するか、そしてこれから同じことを繰り返さないために何を基準に選ぶか、この2つだけです。

そして採用する側から見ると、回数の多さが決定的なマイナスになるとは限りません。複数の環境を見てきた人の視野の広さは、実際に助かる場面があります。特に人数の少ない会社では、一つの会社しか知らない人より、他社のやり方を知っている人の意見が役に立つことがあります。

不安な材料としてではなく、説明できる経験として整理する。そこから始めてみてはいかがでしょうか。

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