人生を“講座”にするという生き方④

連載3回目。
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2回目
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3回目
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第4章：人生経験は、いつから“価値”になるのか

① 若い頃の私は、「経験のない自分」がコンプレックスだった

私は、
子どもの頃から、
とにかく「普通」の子でした。

親からよく言われていた言葉があります。

「何か一つでいいから、
　これが得意だって言えるものはないの？」

今思えば、
親は励ますつもりだったのかもしれません。

でも、
子どもの私は、
その言葉を、
ずっと心のどこかで引きずっていました。

妹は、
勉強は苦手でした。

学校の勉強についていくのがやっと。

でも、
運動は得意だった。

運動会では、
いつも親が期待している。

走れば目立つ。

応援される。

私はその姿を、
少し羨ましく見ていました。

一方の私は、
勉強はできなくはない。

どちらかというと、
まあまあできる方。

でも、
「勉強ができる子」
として目立つほどではありませんでした。

運動も、
苦手ではない。

でも、
スター選手みたいに目立つわけでもない。

結局、
何をやっても、
“そこそこ”。

私はいつも、
目立つ子たちを、
少し遠くから見ているような子どもでした。

クラスの中心にいる子。

発表が上手い子。

人気者。

運動ができる子。

そういう子たちを、
まるで“特別な人”
を見るような感覚で眺めていた。

自分には、
まったく“主役感”がありませんでした。

だからと言って、
悪いことをして目立つタイプでもありません。

劇で言えば、
村人A。

その他大勢。

そんな感覚。

だから私は、
いつの間にか、

「普通じゃダメなんだ」

と思うようになっていたのかもしれません。

そしてそのまま、
普通に学校を卒業し、
普通に就職しました。

就職した会社は、
誰でも知っているような大手企業でした。

だから、
環境には恵まれていたと思います。

お給料も、
当時としては悪くなかった。

でも、
やっぱり私は、
「普通のOL」
でした。

自己紹介をしても、

「普通のOLです」

それ以上、
自分を説明する言葉がない。

そんな感覚がありました。

当時は、
まだバブル崩壊直後。

今振り返ると、
まだまだ“バブルの残り香”
があった時代です。

ファッション雑誌には、
キラキラした世界が並んでいた。

服屋の店員さんを、
わざわざ
「ハウスマヌカン」
と呼んでいた時代。

カタカナ職業が、
なんだか特別に見えた時代。

スタイリスト。

コーディネーター。

デザイナー。

クリエイター。

有名大学の女子大生すら、
ブランドのように扱われていた。

夜になると、
ディスコやクラブへ遊びに行く。

お洒落なバーで、
お酒を飲みながら語り合う。

そんな空気が、
まだ残っていました。

そして、
そういう夜の世界で、
目立つのもやっぱり、
“特別な人たち”でした。

私は、
会社の名前を言えば、
「すごいね」
とは言われる。

でも、
結局は、
その会社の一社員。

誰かが作った大きな看板の中にいる、
一人。

夜の社交場へ行っても、
やっぱり私は、
村人Aでした。

今思うと、
私はずっと、
「自分には何もない」
と思っていたのだと思います。

でも、
不思議ですよね。

人生経験が少ない頃って、
“何か特別な才能がある人”
だけが価値を持っているように見える。

だから、
普通の自分には、
価値がない気がしてしまう。

でも実際には、
人生って、
そこからが始まりだったのです。

② 子育て・介護・離婚…“止まった時間”だと思っていた

そして現在。

あの頃、
私から見て“主役”に見えていた人たちは、
今どうしているだろう？

学生時代、
キラキラして見えた人。

夜の社交場で、
華やかに見えた人。

カタカナ職業で、
時代の先端を歩いているように見えた人。

もちろん、
今も自分らしく活躍している人もいると思います。

でも、
女性の人生は、
結婚によって、
本当に大きく変わることがあります。

結婚をする。

子どもが生まれる。

すると、
生活の中心が、
少しずつ“自分”ではなくなっていく。

気づけば、
家族優先。

子ども優先。

自分の予定より、
家族の予定。

自分の体調より、
家族の都合。

そして、
一度キャリアを中断すると、
社会との距離感も変わっていく。

子育てが落ち着いたと思った頃には、
今度は更年期。

体調が不安定になる。

親の介護が始まる。

夫の定年が見え始める。

そして、
ふと気づく。

「あれ…
　私、自分の人生って、
　いつ生きてたんだろう？」

と。

私は、
そういう女性たちを、
本当にたくさん見てきました。

でもそれは、
特別な誰かの話ではありません。

あの頃、
主役に見えていた人も。

目立っていた人も。

そして、
“村人A”だった私も。

結局、
女性の人生には、
どこかで
“自分を後回しにする時間”
が訪れることが多いのです。

もちろん、
家族を大切にすることは、
悪いことではありません。

むしろ、
愛情があるからこそ、
そうなる。

でも、
長い時間、
自分より誰かを優先し続けると、
少しずつ、
“自分の感覚”
が分からなくなっていく。

何が好きだったのか。

本当は何をしたかったのか。

どんな人生を望んでいたのか。

それすら、
分からなくなっていく。

そして人生の後半になって、
急に空白感が押し寄せる。

特に、
子どもが自立し始める頃。

役割が少しずつ減っていく頃。

人は、
“自分自身”
と向き合わざるを得なくなるのです。

その時に、
昔、
私が心の奥で感じていたものと、
同じ感覚を抱える人がたくさんいることに気づきました。

「私は普通の人だから」

「私には何もない」

「今さら何か始めても…」

「特別な人じゃないし…」

そんな言葉を、
本当にたくさん聞いてきました。

つまり、
若い頃には見えなかった
“コンプレックス”
が、
人生の後半になって、
また浮かび上がってくるのです。

でも私は、
ずっと不思議だったのです。

本当に、
“何もない”のだろうか？と。

子育てをしてきた。

家族を支えてきた。

人間関係に悩みながらも、
毎日を生きてきた。

介護を経験した。

離婚を経験した。

我慢してきた。

泣いてきた。

乗り越えてきた。

それって、
本当に“何もない”ことなのだろうか？

私はむしろ、
そこにこそ、
その人にしかない人生の厚みがあるように感じていました。

③ でも、人を救うのは「正解」より「経験」だった

でも、
私の講座で学び、
その後、
実際に活動を始めていく人たちは、
決して“特別な人”ではありませんでした。

むしろ、
私がかつてそうだったように、

「自分には何もない」

と思っていた、
“村人A”タイプの人たちの方が多かったのです。

では、
なぜそんな人たちが、
人の役に立てるようになったのか。

私は、
そこには時代の変化が大きかったと思っています。

それが、
SNSです。

昔は、
発信できる人が限られていました。

本を出版できる人。

テレビに出る人。

有名人。

専門家。

つまり、
“選ばれた人”
しか、
世の中へ言葉を届けられなかった。

でも今は違います。

誰でも発信できる。

スマホ一台で、
自分の経験を、
世界へ向けて届けられる時代になりました。

そして面白いことに、
今の時代、
人が求めているのは、
必ずしも
“すごい人”
の話ではないのです。

もちろん、
専門知識は大切です。

理論も必要。

でも、
人が本当に救われる瞬間って、
案外、
「正しい答え」
を聞いた時ではない。

「わかる」

と言ってもらえた時だったりする。

例えば、
更年期。

子育て。

介護。

夫婦関係。

離婚。

仕事と家庭の両立。

そういうテーマって、
理論だけでは救われないことがあります。

どんなに立派な先生が、
正論を語っても、

「でも、
　この人は私の気持ち、
　本当に分かるのかな？」

と思ってしまうことがある。

でも、
同じ経験をした人の言葉には、
不思議な力があります。

「私もそうだったよ」

「分かるよ」

その一言で、
涙が出ることもある。

私は、
それを何度も見てきました。

だから今、
SNSでフォローされる人って、
必ずしも有名人ばかりではありません。

むしろ、

“自分に近い人”

だったりする。

同じように悩み、
同じように迷い、
同じように苦しんできた人。

そして、
少しだけ先を歩いている人。

そういう人の言葉の方が、
リアルに届くのです。

だから、
今の時代は、
「特別な人しか価値がない」
時代ではなくなった。

むしろ、

“自分の経験を、
　ちゃんと言葉にできる人”

に価値が生まれる時代になったのだと思います。

私は、
それってすごく希望のあることだと思うのです。

なぜなら、
人生経験に無駄なことなんて、
一つもないから。

苦しかったこと。

遠回りしたこと。

失敗したこと。

誰にも言えなかったこと。

そういう経験が、
いつか、
誰かの救いになることがある。

そして、
それは、
理論や正解だけでは届かない。

“経験”
だから届くのです。

④ コンプレックスが、“誰かの希望”になる瞬間

私は50代になってから、
肉体改造を始めました。

今でこそ、
ヨガやウォーキングの仕事もしていますが、
もともとは、
運動習慣なんてほとんどなかったのです。

スポーツジムへ入会しても、
3ヵ月続いたことがない。

スタジオプログラムなんて、
周りの人がキラキラして見えて、
気後れして参加もできない。

マシーンを使って一人でトレーニングをしても、
体の使い方が下手だから、
逆に変なところを痛めたりする。

そんなタイプでした。

でも、
40代半ば頃から、
今までの“つけ”が回ってきます。

腰痛。

肩こり。

疲れやすさ。

体の不調。

「あと何年、
　今みたいに仕事を続けられるんだろう」

そんな不安が、
少しずつ出てきたのです。

そして、
四十肩がようやく治った頃、
私は意を決して、
肉体改造を始めました。

体重は、
そこまで重かったわけではありません。

でも、
筋肉量が少なかった。

だから、
体脂肪率が高い。

さらに、
体内水分量が、
老人並みだと言われたのです。

かなりショックでした。

そこから、
食事改善。

姿勢改善。

筋力トレーニング。

少しずつ、
体を変えていく生活が始まりました。

そして私は、
その様子を、
毎日SNSに投稿していました。

最初は、
ただの記録です。

自分のため。

でも、
気づくと、
たくさんの人が見てくれていた。

なぜなら、
私が元々、
“運動が得意な人”
ではなかったからです。

若い頃から、
ずっとスタイル抜群だったわけでもない。

ストイックなアスリートでもない。

だから逆に、
「私でもできるかも」
と思う人がいたのだと思います。

私は途中で気づきました。

一時的に頑張っても、
運動も食事も、
“習慣”
にならないと意味がないと。

だから私は、
大会へ出ることを、
一つの趣味にしました。

目標があると、
続けられるからです。

すると、
今度は、
そんな私を見ていた人たちから、

「話を聞きたい」

と言われるようになりました。

最初は、
小さなお話会でした。

でも、
気づけば、
全国で“美ボディ”のお話会をするようになっていた。

さらに、
投稿を見た方から、

「私も大会に出てみたいんです」

と相談されるようになり、
姿勢改善やダイエット指導の依頼まで来るようになった。

そしていつの間にか、
大会のウォーキング講師にもなっていました。

今振り返ると、
不思議です。

だって、
よくよく考えたら、
“5キロ痩せただけ”
の話なのです。

でも、
ただ体重を落としたわけではなかった。

筋肉を増やしながら、
体を整え、
太りにくい体へ戻していった。

しかも、
50代で。

その過程が、
誰かの希望になっていたのです。

私はそこで、
改めて思いました。

人を勇気づけるのは、
“完璧な人”
とは限らない。

むしろ、

「私も同じだった」

という経験の方が、
人の心を動かすことがある。

更年期。

体力の衰え。

体型の変化。

自信の低下。

そういうものを経験している人ほど、
“変われた人”
の言葉に希望を感じる。

だから私は、
コンプレックスって、
隠すものじゃないのかもしれないと思うようになりました。

それは、
いつか誰かを救う、
“人生の材料”
になることがあるからです。

⑤ 「こんな私に価値なんてない」が一番もったいない

私は、
長年たくさんの女性たちと関わってきて、
本当にもったいないと思うことがあります。

それは、

「こんな私に価値なんてない」

と思っている人が、
あまりにも多いことです。

でも実際には、
人生経験こそ、
一番価値になることがある。

更年期を経験したこと。

介護をしたこと。

離婚を経験したこと。

子どもの不登校。

挫折。

人間関係の悩み。

自信をなくした経験。

そういうものって、
本人にとっては、
「ただ苦しかったこと」
だったりする。

でも、
同じことで苦しんでいる人からすると、
その経験を乗り越えてきた人の言葉は、
本当に救いになることがあるのです。

だから私は、
「こんな私に価値なんてない」
と思ってしまうことが、
一番もったいないと思っています。

そして、
もう一つ、
私がすごくバカバカしいと思っているものがあります。

それが、
“他者との比較”
です。

でも、
人はつい比較してしまう。

なぜなら、
子どもの頃から、
そういう教育を受けてきたからです。

テストの点数。

順位。

偏差値。

通知表。

誰かよりできるか、
できないか。

私たちは、
知らないうちに、

「正解に近い方が価値がある」

と思い込むようになっていく。

だから、
誰かに褒められたい。

「それでいい」
と言われたい。

一番になりたいわけじゃない。

でも、
せめて平均にはいたい。

良い意味でも、
悪い意味でも、
目立ちたくない。

そうやって、
“普通”
から外れないように生きている人は多いと思います。

逆に、
子どもの頃に優秀だった人は、
もっと苦しくなることがあります。

なぜなら、
“できる自分”
に価値を感じてきたから。

だから、
そのポジションにいない自分を、
受け入れられない。

価値があることを証明しようとして、
完璧を目指してしまう。

でも私は、
長年見てきて思うのです。

最終的に活躍している人って、
最初から優秀だった人とは限らない。

むしろ逆で、
コツコツ続けてきた人たちなのです。

私の講座を学んだあと、
長く活動している人たちは、
決して派手なタイプばかりではありません。

最初は自信がなくて、
発信も苦手で、
人前で話すのも震えていた。

でも、
小さなことを、
コツコツ続けた。

その結果、
少しずつ人に伝わり、
少しずつ信頼が積み重なり、
今も活動している。

逆に、
自分を大きく見せようとした人は、
一時的に注目されても、
消えていくことが多い。

なぜなら、
無理をしているからです。

でも、
等身大で、
少しずつ積み重ねた人は、
強い。

そして私は、
女性って、
本来その力を持っていると思っています。

だって、
今までずっと、
コツコツ生きてきたから。

毎日、
家族のために食事を作る。

掃除をする。

洗濯をする。

子どもの予定を管理する。

地味だけど、
途切れなく続く仕事。

でも、
その積み重ねがあるから、
今がある。

子どもが育ち、
家庭が回り、
生活が成り立ってきた。

つまり、
“続ける力”
は、
本当はもう持っているのです。

資格を取ったあとも、
講座で学んだあとも、
本当は同じ。

家事や育児に向けていた
“コツコツ”
を、
今度は、
自分の仕事へ向けていくだけ。

だから、
いきなりすごい人になろうとしなくていい。

誰かみたいになろうとしなくていい。

あなたの人生経験には、
ちゃんと価値がある。

私は、
それを、
もっと多くの女性たちに伝えたいと思っています。

⑥ 人生経験は、“編集”すると価値になる

ただ、
ここまで読んで、
こう思う人もいるかもしれません。

「確かに人生経験はある。
　家事も育児も、
　コツコツやってきた。

　でも、
　それが価値だとは思えない」

あるいは、

「価値があるとしても、
　どうやって仕事につながるのか分からない」

と。

でも私は、
それは当然だと思っています。

なぜなら、
多くの人は、
“人生経験をどうビジネスにつなげるか”
を学んだことがないからです。

だから、
そこを頭だけで考えても、
なかなか答えは出ない。

実際、
私も最初から分かっていたわけではありません。

でも、
長年たくさんの人を見てきて、
一つ分かったことがあります。

それは、

“経験は、
　編集すると価値になる”

ということです。

例えば、
こんまりさん。

「こんまりメソッド」
として世界的に有名になりました。

片づけによって、
人生が変わる。

そう言われるほど、
多くの人へ影響を与えました。

でも、
冷静に見ると、
やっていることは、
“片づけ”
です。

他にも、

断捨離。

整理収納アドバイザー。

ミニマリスト。

色々な言葉があります。

でも本質は、
全部、
「お片づけ」。

なのに、
そこに価値が生まれる。

なぜか。

それは、
単なる家事だったものを、

言語化し、

構造化し、

メソッド化し、

体系化したからです。

つまり、
“編集”
したのです。

例えば、
ただの片づけなら、

「捨てればいい」

で終わる。

でも、

なぜ捨てられないのか。

物に感情が宿るとはどういうことか。

片づけと人生はどうつながるのか。

どこから始めると人は変われるのか。

そういうものを、
言葉にして、
順番を作り、
人に伝わる形へ編集すると、
“価値”
になる。

私は、
これって、
実は多くの女性たちが、
無意識にやってきたことだと思うのです。

例えば、
子育て。

子どもによって、
声のかけ方を変える。

タイミングを見る。

感情を見る。

空気を読む。

それって、
すごい観察力です。

でも、
本人は、
「母親だから当たり前」
と思っている。

介護もそう。

家族との関係もそう。

更年期を乗り越えた経験もそう。

離婚を経験したこともそう。

全部、
経験としては深い。

でも、
本人にとっては、
“ただ必死だった”
だけだから、
価値だと思えない。

でも実際には、
その経験を必要としている人が、
世の中にはいるのです。

そして今の時代は、
SNSがある。

自分の経験を、
自分の言葉で届けられる。

だから、
特別な資格がなくても、
人生経験が価値になる時代になった。

もちろん、
ただ経験を話すだけでは、
仕事にはなりにくいこともあります。

だから必要なのが、
“編集”
なのです。

自分の経験を振り返り、

何に悩み、

どう乗り越え、

何に気づき、

何が役に立ったのか。

それを、
人に伝わる形へ整理していく。

すると、
ただの経験が、
誰かを助ける知恵へ変わっていく。

私は、
講座って、
そのための“器”なのだと思っています。

人生経験を、
言葉にし、
構造化し、
体系化し、
誰かの役に立つ形へ変えていく。

つまり、

“人生を講座にする”

ということです。

⑦ だから人生の後半は、「誰かの希望」になれる

私は、
長年たくさんの女性たちと関わってきて、
強く思うことがあります。

それは、
女性は、
自分の人生経験を、
あまりにも過小評価しすぎているということです。

子育て。

介護。

夫婦関係。

家族問題。

更年期。

離婚。

人間関係。

仕事と家庭の両立。

本当は、
どれも簡単なことではありません。

むしろ、
人間理解の宝庫です。

感情。

葛藤。

我慢。

孤独。

怒り。

愛情。

諦め。

希望。

そういうものを、
何年も、
何十年も経験してきている。

でも、
本人は、
それを価値だと思っていない。

「ただ苦しかっただけ」

「みんなやってることだから」

「特別な経験じゃないし」

そう思っている人が本当に多いのです。

でも私は、
そこにこそ、
その人にしかない“人生の厚み”
があると思っています。

なぜなら、
人は、
“完璧な成功談”
だけでは救われないからです。

むしろ、

弱さ。

コンプレックス。

遠回り。

失敗。

迷った経験。

うまくできなかった経験。

そういうものの方が、
誰かの希望になることがある。

私は、
これまでの人生で、
何度もそれを見てきました。

だから、
「教える資格があるかどうか」
だけで、
人の価値は決まらないと思っています。

もちろん、
学ぶことは大事です。

知識も必要。

でも本当は、
“どう生きてきたか”
そのものが、
誰かの役に立つことがある。

私は、
それが、
人生の後半の面白さだと思うのです。

若い頃は、
経験が少ない。

だから、
何者かになろうとする。

実績を求める。

肩書きを求める。

でも、
人生の後半になると、
逆転が起きる。

遠回りしてきた人ほど、
言葉に深みが出る。

苦しんだ人ほど、
人に優しくなれる。

失敗した人ほど、
人の痛みが分かる。

つまり、
“生きてきたこと”
そのものが、
価値になっていくのです。

だから私は、
「もう遅い」
とは思いません。

むしろ逆です。

人生経験が増えた今だからこそ、
誰かに渡せるものがある。

今さら、ではない。

今だからこそ、
伝えられることがある。

そして私は、
それを、
“講座”
という形にしていく生き方を、
もっと多くの人に知ってほしいと思っています。

自分の経験を振り返り、
言葉にし、
整理し、
誰かの役に立つ形へ編集していく。

それは、
単なる仕事づくりではありません。

人生の答え合わせのようなものでもある。

「あの苦しかった時間にも、
　意味があったんだ」

そう思えた時、
人生は、
少し優しくなる気がするのです。

私は、
人生に無駄な時間なんて、
一つもなかったと思っています。

遠回りも。

立ち止まった時間も。

涙を流した時間も。

全部、
今の自分を作っている。

そしてその経験は、
いつか、
誰かの希望になる。

だから人生の後半は、
“何者かになる”
ことより、

“誰かの希望になれる”

時間なのかもしれません。

そして実際、
人生経験を活かしたいと思って、
資格を取ったり、
講座で学び始める女性は、
今とても増えています。

でもその一方で、

「学んだのに動けない」

「資格を取ったのに仕事にならない」

そんな人が増えているのも、
また今の時代の特徴です。

次回は、
「資格を取ったのに動けない人」が増えている理由
について、

学び依存、
正解探し、
自信待ち、
そしてSNS時代の“比較”の問題も含めながら、
もう少し深く書いてみたいと思います。

つづく。

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