「生きてるだけで、もう充分だよ」と動物たちは知っている

動物たちは、 いつも「今」を生きています。
お腹がすいたら食べ、 眠たくなったら眠り、
怖ければ逃げ、 安心すれば丸くなる。

そこに 「こう見られたい」はありませんし、
「もっと頑張らなくちゃいけない」も、
「嫌われたらどうしよう」も、
「こんな自分じゃダメだ」もない。

ただ、 命として存在しているのです。

でも人間は、 少し複雑。
特に、 優しい人ほど、空気を読んで、
相手を気遣って、 期待に応えようとして…。
自分の気持ちが後回しになっています。

私もそうです。
介護の仕事をしていると、
利用者さんの表情や声の調子、部屋の空気で、
なんとなく感じ取り、先回りして、
喜ばれるような行動をしてしまうようになります。

「あ、今日は少し元気ないな」
「本当は寂しいんだろうな」
そんなふうに、 相手の心を拾ってしまう。

それは悪いことではないけれど、
そんなことで自分を訓練してるから、
家族の前ですら、 本音を出さなくなってしまう。

でも、 動物たちは違う。

犬は 飼い主が落ち込んでいても、
「私がなんとかしなきゃ」 とは思わない。
猫も 空気を読んで愛想笑いしたりしない。

 ただそこにいるだけで、 人を癒してしまう。
 “存在そのもの”で生きているからなのだと思います。

 人間だって本当は、そうだったはず。

小さい頃。
虫を追いかけたり、 空を見ていたり、
楽しすぎて笑ったり。

あの頃は 役に立つかどうか、
喜ばれるかどうか、なんて考えていなかった。

でも大人になり、 いつの間にか
人の目が気になるようになったんです。

失敗しないように。
迷惑をかけないように。
期待に応えられるように。

そうしているうちに、
心より先に、 頭で生きるようになりました。

「もっと、自然でいい」
「もっと、命そのものでいい」

動物たちは飼い主に無条件の愛を与えてくれています。“愛し方”を教えてくれているんだと思います。

条件なしに、 ただ飼い主を受け入れること。
何者かにならなくても、 ここにいていいということ。
そして、ただ生きること。

遊ぶこと。
眠ること。
甘えること。
安心すること。

それが命の大切な営みなんだと。

私は、利用者さんにもらった“ちくわ”で笑い、
家系ラーメンの「油少なめ、味薄め」で悩み、
バナナサンドの記憶で泣きそうになり、
猫の動画を見てニヤニヤしている。

結局 人生って、 そういう小さなくだらないこと
でできているのかもしれません。

大きな出来事だけじゃない。
小さな体温。
小さな笑い。
「かわいいねぇ」と思わず顔がゆるむ瞬間。

動物たちは、 それを知っています。
だから時々、 私たちに会いに来る。

鳥の声になって、犬の目になって、 猫の寝息になって。

そして静かに言うのです。
「そんなに頑張りすぎなくていいよ」
「今日も、生きてるだけで100点満点だよ」

「だから今夜は少し笑って、 一緒に眠ろうよ」と。

しあわせって、
「安心してしっぽを振れる心」
を持つことなのかもしれません。

記事の中でお話していたのは以下です。
よかったら読んでみてください。