「あ、今特性出てるわ」私がnoteを書く時の癖と、そのトリセツ【ADHD/ASD】

noteを書き始めて3週間ほど。

昔から物を書くことは多かったのですが、
文章には自分の性格が色濃く滲み出ることを改めて再実感中のふぃんです！

内面をアウトプットしてるので当然ではあるのですが、これが何とももどかしく感じます。

特に、発達特性が遺憾無く発揮されてるのを実感すると超気になる。

今回、そんなもどかしさと自己流のトリセツを記事にしたいと思います。

あるあるな失敗

①衝動的な完全見切り発車(自語り脱線、過集中……etc)

よほどのインスピレーションが湧かない限り、構成というものは書きながら考えてます。

最初書きたかった事が変わって、タイトルと整合性が取れないなんて事もあるあるです。

何を主張したかったのか忘れた。

今までの流れから無理矢理落ち作っとこ。

余談すぎるけど、自語りめっちゃしたい！

この記事の真似してみたい！

うおおぉぉぉ！！！(過集中)

大体こんな感じで記事書いてます。
これで失敗したなと思う例が以下の記事です。

失敗例1.見切り発車による失敗例

投稿時からタイトルは何度も捏ねくり回してます。

執筆中、当時の記憶を思い出して、ものすごく家族とかの自語りしたい欲が出てきたんですよね。
そして、スラングを使ってチラ裏モノを書き殴りたい気分でした……読み返すと恥ずかしい。

いつか書き直します(覚えてたら)

②注意欠陥による飽きで雑になる

書き始めまでは良いんですが、
構成とか盛り込む内容をあれこれ考えているうちに飽きがきます。

もっと丁寧に説明すべきだけど飽きた。

改行気になるけど適当でいいや。

投稿してから不備なおそ。

推敲を重ねようとすると完璧主義が発動するので、この問題の厄介さに拍車をかけています。

たぶんこの記事を投稿した後も、色々修正してると思います。

気になった方は私の記事を何度か読み返してみてください(宣伝)

自己流の凹凸対処法

①衝動性を活かした「ネタ選びのルール」

見切り発車は仕方ないとして、
そもそも書く事に迷わない記事のテーマはなんでしょう。

それは、今現在取り組んでいる事や、
体験したばかりの出来事の内容です。


私は新しい体験はその日のうちに、
タイトルだけでも下書き作成するようにしています。

なぜなら、実体験は鮮度が命だからです。
衝動性を活かしてすぐに書き留めましょう。

成功例1.飲みの場実体験記事

成功例2.資格受験した時の実体験記事

このあたりの記事は、
体験後すぐに執筆しました。
やはり、鮮度がいい経験は筆が乗るし、最終的な結論までの道筋であまり迷うことはありませんでした。

逆に直近で書いた大学受験記事なんかは、
文字数が多い割にどこか薄味で、
結論まで書き上げるのも苦労しました。

失敗例2.大学受験記事

無論、どれだけ昔の事だろうが書きたいものを書けばいいと思いますが、良記事を産むために体験の鮮度は意識すべきだなと私は思ってます。

②ビュッフェ形式で飽きを乗りこなす

注意欠陥じゃなくても、途中で飽きて執筆を断念することは誰しもあると思います。

そこで、①で大量に書き留めた下書きストックが役に立つわけです。

このテーマ飽きてきたと思ったら、別記事の下書きに飛んで気分転換します。

「ノウハウまとめるの疲れたから、
自分の価値観を描き殴れる記事にうつろ」

みたいな感じですね。

私の場合、

資格勉強系

恋愛系

ADHDの日常系

ダイエット系

この4つの各カテゴリ毎に、
複数の記事の下書きをストックしています。

結果として、全然進捗のない埋もれた下書きも沢山あります。

しかし、とにかく飽きずに楽しくnoteを書き続けるのには、このビュッフェ形式が自分には合っていました。

まとめ:私のnoteに対する価値観

副業としてnoteを始める方だと記事の質に拘るかもしれませんが、最初は何より継続することが大事なんじゃないでしょうか。

AIを使って最初から数字を追いかける場合、その限りじゃないかもしれませんが、私は自分がしたい表現を第一に考えてます。

駄作も良作も含めて、
皆さんもnoteに思いの丈をぶちまけてみませんか。