mÄndag 17 februari 2014

Jobbdag med inspiration!

Första dagen pÄ jobbet efter sportlovet blev en studiedag! Massor av input i hjÀrnan, bra att prova pÄ elevens situation ibland. Man blir ganska snabbt trött i huvudet :-) !
Vi provade en massa tjĂ€nster och program som finns pĂ„ nĂ€tet som vi kan anvĂ€nda med eleverna.  Jag lekte bland annat med lite olika videoklipp.
Man lÀngtar till sommaren nÀr man "kÀnner" doften av kokande saft...
Jag lÀngtar!



söndag 16 februari 2014

Tada! Tillbaka!

Det har gÄtt en höst, en jul, blivit nytt Är och snart en vinter till Ànda... och nu föll andan pÄ att skriva lite.
Vad gör du nu för tiden??? Min fritid Àgnas i största utstrÀckning till friidrottstrÀning och stickning naturligtvis nÀr det finns tid över. Jag har hunnit flytta mÄnga maskor över mina stickor och kÀnner att det Àr mÄnga projekt jag ligger efter med att visa hÀr, fÄr se om det kan bli framöver.
Just nu Ă€r jag pĂ„ upploppet pĂ„ en kofta som jag började att sticka pĂ„ i inledningen av OS. Det Ă€r en kofta frĂ„n Ravelry med namnet AlpenglĂŒhen. Jag har valt att sticka den i Drops garn Nepal fĂ€rg 0506. Det har varit ett roligt projekt som har gĂ„tt snabbt och flutit pĂ„ bra. Hoppas jag kan fĂ„ den fĂ€rdig ikvĂ€ll...


Som jag nĂ€mnde ovan sĂ„ Ă€r det mest trĂ€ning och friidrott i mitt liv just nu. Jag trĂ€nar ett gĂ€ng ungdomar tre till fyra gĂ„nger i veckan. Naturligtvis passar jag pĂ„ att trĂ€na en del sjĂ€lv ocksĂ„. Detta har gett resultat vill jag lova. 
Förra helgen var jag i Huddinge och tĂ€vlade pĂ„ Veteran-SM i friidrott inomhus.  Som ni vet sedan tidigare sĂ„ Ă€lskar jag att springa, springa snabbt! PĂ„ lördagen tĂ€vlade jag först i kula och tog ett brons med ynka 3 cm frĂ„n silverplatsen. Lite retligt kan tyckas, men det finns mer att göra pĂ„ tekniken sĂ„ jag fĂ„r vara nöjd. DĂ€refter sprang jag 60 m pĂ„ nytt personligt rekord och tangerat mĂ€sterskapsrekord! Och detta resulterade i en guldmedalj! PĂ„ kvĂ€llen firade jag med god mat och i glada friidrottsvĂ€nners sĂ€llskap. 
PĂ„ söndagen inledde jag tĂ€vlandet med att kasta vikt. Vad Ă€r det kanske ni undrar, det undrade jag ocksĂ„ till för ett tag sedan. Det Ă€r en jĂ€rnkula pĂ„ 9,08 kg fĂ€st i en kedja med handtag. Den ska man kasta sĂ„ lĂ„ngt man bara kan, pĂ„minner lite om slĂ€gga om ni har sett det, men man kommer inte alls sĂ„ lĂ„ngt. Det var första gĂ„ngen i mitt liv som jag testade detta och jag lyckades Ă€ven hĂ€r ta en bronspeng.  
Efter denna lilla "uppvĂ€rmning" sĂ„ var det dags för min Ă€lsklingsgren 200m. NĂ€r jag kommer ut pĂ„ banan hĂ€r sĂ„ Ă€r det som om krafterna bara sprutar, en obeskrivlig kĂ€nsla. Jag gjorde ett kanonlopp, hade krafter Ă€nda till mĂ„let! Även hĂ€r blev det ett nytt personligt inomhusrekord och ett nytt mĂ€sterskapsrekord. Även hĂ€r blev det guld! Jag kunde Ă„ka sprudlande glad hem och vila upp mig med en hel sportlovsvecka framför mig och mycket OS-stickning i tv-soffan. Tiden gĂ„r fort och veckan Ă€r snart till Ă€nda och jag har Ă€ven fĂ„tt njuta av mĂ„nga fina framgĂ„ngar av skidĂ„karna pĂ„ OS denna veckan!

HÀr stÄr jag lycklig pÄ prispallen efter 200m. TyvÀrr Àr trean inte med pÄ bilden.

söndag 29 september 2013

Årets sista tĂ€vling ute!

Har tillbringat dagen i TranÄs med helt underbart vÀder. Det var dags för sÀsongens sista utomhustÀvling. SjÀlv var jag med i slÀgga, kula och diskus. - Va, springer inte hon kanske du tÀnker? Jo, det brukar jag ju göra men just nu har jag en ömmande hÀlsena och en krÄnglande rygg ( kanske inte sÄ smart att hÄlla pÄ med kastgrenar dÄ?!) men jag har ju svÄrt att hÄlla mig stilla... ;-)
Men nu fÄr det nog bli just den medicinen ett tag sÄ jag fÄr ordning pÄ "kroppastöllet"! Kanske lite stickning för att underhÄlla mig med nÄgot!
Döttrarna var ocksĂ„ med och tĂ€vlade. Äldsta dottern tog hem guldet i diskus bara nĂ„gra futtiga centimeter frĂ„n hennes personbĂ€sta. Yngsta dotter tog guld pĂ„ 200m och satte personligt rekord!


Vi Àr alla förtjÀnta av lite vÀlbehövlig vila för att samla nya krafter och tagga igÄng för inomhussÀsongen.
Trevlig stickkvÀll!

lördag 28 september 2013

Oj vad tiden gÄr...

Nu var det helt plötsligt höst med minusgrader  pĂ„ morgonen och man fĂ„r skrapa rutan pĂ„ bilen nĂ€r man ska till jobbet! Vad har hĂ€nt sedan jag visade mig hĂ€r pĂ„ bloggen? Det har hunnit rinna massor av vatten under broarna och en och annan maska har förflyttats över mina stickor.
Det har helt enkelt varit en hĂ€ndelserik och upptagen sommar och sensommar för mig. Ibland rĂ€cker tiden inte riktigt till och man hittar inte heller den rĂ€tta kĂ€nslan. Nu nĂ€r hösten kommer  kanske blir lite mer soffmys och bloggande? Vi fĂ„r se, jag gör i alla fall ett försök.

IgÄr kvÀll och idag har jag i alla fall unnat mig rejÀlt med sticktid och stickpodslyssning. TvÄ aktiviteter som lÀmpar sig utmÀrkt tillsammans.
Vad har jag dÄ pÄ mina stickor?
FÀrgen för Ärstiden Àr ju orange, sÄ den fÀrgen fick det bli pÄ den nya koftan jag hÄller pÄ med. Det Àr ett mönster frÄn Drops i garnet Alpaca. Arbetet skrider sakta framÄt. Som tur Àr sÄ har livstycket ett hÄlmönster som gör det hela lite roligare Àn bara slÀtstickning. Det Àr ju transportstrÀckan upp till oket dÀr det kommer att hÀnda lite mer...


Fick ett önskemĂ„l frĂ„n dottern dĂ„ hon var med förra helgen i Stockholm i garnaffĂ€ren Litet nystan. En underbar affĂ€r med massor av roliga garner vĂ€l vĂ€rd ett besök. Det garn hon fick tag i var Andes frĂ„n Drops och önskemĂ„let var en halsduk. Hon fastnade nog mest för fĂ€rgen. SĂ„ nu Ă€r den pĂ„ gĂ„ng i alpstickning...


Idag har jag Àven hunnit med ett besök hos ErikshjÀlpen. DÀr hittade jag ett litet nystan i lin frÄn min lokala stickbutik för endast fem kronor. Det lilla nystanet Àr nystat för att rÀcka till en disktrasa. DÄ jag tidigare idag lyssnade pÄ stickpodden pratade de just om stickade disktrasor. Vilket sammantrÀffande att jag skulle hitta nystanet just idag. SÄ vÀl hemma var det bara att plocka fram rÀtt stickor och dra igÄng. SÄhÀr blev den!



torsdag 11 juli 2013

Sommar, sommar, sommar!

Sakta men sÀkert skrider jag till verket. Man skyndar lÄngsamt nÀr man har semester.
Jag har hunnit med en resa till Norge dÀr jag tÀvlade i Nordiska mÀsterskapen för veteraner. Det var en vÀldigt trevlig upplevelse. Jag bÀrgade tre guld! PÄ 100m, 200m och ett i stafett. DÄ skyndade jag inte lÄngsamt utan tog i av bara den! PÄ 200m satte jag till och med ett nytt mÀsterskapsrekord. Supernöjd!


HÀr hemma gÄr det betydligt lÄngsammare...
Lite fix i trÀdgÄrden, oj vad det vÀxer! Har rensat och klippt bort, försöker fÄ lite ordning i röran. Inomhus ska det ocksÄ hÀnda en del framöver. Jag har en dotter som jag lovat göra om rummet till sÄ hon planerar, röjer, och plockar bland gamla barbies och andra leksaker innan jag ska ta mig an hennes rum med tapetvÄder och fÀrg!

Knappar har inhandlats och kommit pÄ plats. Jag blev jÀttenöjd med slutresultatet. TvÄ hÀrliga plagg att anvÀnda!

Knappar pÄ plats!

söndag 23 juni 2013

Semester och ...

njutning med midsommarsill och blomster! Har ocksÄ drabbats av en iver att göra fÀrdigt. Det gÀller att haka pÄ dÄ den infaller! DÀrför har jag nu tvÄ fÀrdiga alster som ligger fÀrdiga och vÀntar pÄ knappar. HÀrligt!

Kofta i delar...
Kofta med kort raglanÀrm... Stickad i Elise frÄn JÀrbo garn i 55% bomull och 45% akryl. Ett garn som automatiskt Àndrar fÀrg. Fick tÀnka till och mixtra lite för att fÄ framstyckena och Àrmarna hyfsat lika.

Ihopsydd whola!
Detalj av raglanÀrm.
Även min Solar plexus Ă€r klar!
Den var riktigt rolig att göra! Jag beundrar de personer (Annette Danielsen) som kan konstruera mönster dÀr allt Àr sÄ genomtÀnkt och fixat sÄ man knappt behöver göra en enda söm nÀr man Àr klar (bara lite under Àrmarna).
Denna topp har jag stickat i garnet Coast frÄn Holst garn. Det Àr ett garn som Àr i 55% lammull och 45% bomull. Helt enkelt underbart mjukt och behagligt. FÀrgen heter Harbour. Nu ska jag bara vÀlja knappar ocksÄ, det brukar ju inte vara det lÀttaste... Jag fÄr lÀgga ut nya bilder pÄ den nÀr den Àr helt klar med knappar i sidorna ocksÄ.
Jag mĂ„ste avslöja att jag faktiskt redan har börjat pĂ„ nĂ„got nytt ocksĂ„ :-).  Det Ă€r ytterligare en topp frĂ„n Annette Danielsens bok Sommerstrik som heter GĂ„seöje.

Det gÄr runt, runt, runt...

söndag 2 juni 2013

Nu Àr det grööönt!


I fredags dÄ jag hade varit och handlat garn tog jag den lilla slingrande vÀgen hem. Jag blev bara tvungen att stanna och ta nÄgra kort. Klorofyllet fullkomligt "sprutade" ut ur naturen. Just nu Àr det bara sÄ grönt och skönt!
PÄ ett annat stÀlle lÀngs vÀgen vÀxte dessa förföriskt doftande liljekonvaljer. Det fick bli en liten bukett som fick Äka med hem som nu sprider sin doft i köket.


I gĂ„r var jag flitig i trĂ€dgĂ„rden  och rensade i nĂ„gra rabatter, det Ă€r ocksĂ„ "fel grönt" som vĂ€xer i dessa tider ;-) . Men det blir fint nĂ€r man Ă€r klar och dĂ„ Ă€r jag nöjd.
Idag har vi varit pÄ friidrottstÀvlingar och vÀdret var med oss för en gÄng skull, sol och mulet om vartannat men varmt ÀndÄ och inget regn, hÀrligt. Det blev mÄnga fina resultat av döttrarna.

Runt runt!
Hur Ă€r det pĂ„ stickfronten kanske ni undrar?! Jag hĂ„ller pĂ„ med min Solar plexus ( som jag nĂ€mnt i tidigare inlĂ€gg) och har precis blivit klar med att sticka ihop fram och bakstycket i sidorna. Det Ă€r ett spĂ€nnande projekt för det Ă€r ju inte precis som vanligt...

torsdag 9 maj 2013

Det rÀckte de sÄg mitt namn!

TvÄ fina medaljer!
Nej, skÀmt Äsido! Idag har jag varit pÄ tÀvlingsdebut för utomhussÀsongen. Lite regn men ÀndÄ varmt, vad mer kan man begÀra, förra Äret var det nÀstan snöglopp.
Jag startade dagen med att springa 100m. Vi var 5 st pÄ listan vid avprickning för startande kvinnliga seniorer. Vid uppropet vid starten var vi tre, men dÄ strök sig 2 och det var bara jag kvar! Vad ett namn kan skrÀmma! ;-)

Som tur vÀl var sÄ slapp jag springa alldeles sjÀlv, istÀllet fick jag springa med F17. Första medaljen sÀkrad ( Guld i kvinnliga seniorer, ensam i mitt startfÀlt) Tiden dÄ? Den Àr jag nöjd med för att vara första tÀvlingen, lite motvind mm. 13.58s pÄ 100m det Àr inte varje 45-Ärig som gör det?!

FramĂ„t dagen var det dags för 200m, med annorlunda uppvĂ€rmning med inlagt diskuskast (förberedelser för diskuskastning som skulle ske 10 min efter mitt 200m-lopp, man mĂ„ste ju utmana sig ibland). Vi var 4 st som kom till start. ( Nu vĂ„gade nĂ„gra andra stĂ€lla upp ;-)  ) Jag bara Ă€lskar att springa 200m, det vet ni ju sedan tidigare. Det var jag och nĂ„gra tjejer i 18-20 Ă„rs Ă„ldern. Jag sprang till mig ett silver pĂ„ den fina tiden 27.23 endast slagen med 2 tiondelar. Det Ă€r en sĂ„dan kĂ€nsla att kĂ€nna att benen hĂ„ller och svarar nĂ€r man trycker pĂ„ och orken finns dĂ€r och att trĂ€ningen jag har kört har gett resultat. Jag vet en person som kommer att lĂ€gga sig med ett leende pĂ„ lĂ€pparna ikvĂ€ll!
Hur gick det i diskusen dÄ? Det blev ett kast över 23m, men det kan jag sÀkert förbÀttra. Det finns en del att putsa pÄ min teknik ;-) God kvÀll!

onsdag 1 maj 2013

KoplÀttar...

Först ut!
Ja, idag var det bara att stĂ€lla klockan och Ă€ta frukost för att sedan ge oss av pĂ„ cykel till Ă„rets koslĂ€pp! Det var riktigt glada kor som tog de först krumsprĂ„ngen av glĂ€dje dĂ„ de kom utanför ladugĂ„rden. De rĂ„made ocksĂ„ och skrek ut sin glĂ€dje för att tala om för de kor som fortfarande var inne att - NU ÄR DET VÅR!
Tjoho hÀr gÄr det undan!
Vi bjöds pÄ kaffe och bulle i vÄrsolen och fick Àven titta pÄ kalvar och kattungar, allt som hör en bondgÄrd till.

VÀl hemma igen sÄ tog jag fram stickningen som heter Solar Plexus (mönster av Annette Danielsen i mönstersamlingen Sommerstrik). Stickningnen startar precis dÀr som den heter. Kul att testa nÄgot nytt!
Garnet jag stickar med Àr frÄn Holst garn. Jag hade tidigare skickat efter garnprover dÀrifrÄn, dessa har jag njutit av en lÀngre tid, och till slut kunde jag bestÀmma mig för nÄgra fÀrger som jag skickade efter.
Garnet jag stickar i Àr i 55% lammull och 45% bomull och fÀrgen heter Harbour. VÀldigt mjukt och hÀrligt. Det ska bli spÀnnande och se hur det hela utvecklar sig dÄ man Àr klar med rundeln i ryggen...

Man stickar runt, runt, runt!




söndag 21 april 2013

Livsnjutare

Soldyrkare!
Vilken dag det har varit idag! Underbar! Sol, fÄgelsÄng,fjÀrilar, humlor och en massa smÄkryp. Jag har Àgnat dagen Ät att göra fint i rabatterna i trÀdgÄrden. Tagit bort allt gammalt bös som har gjort sitt som skydd för vÀxterna under vintern.
PÄ vissa stÀllen ser man redan knoppar som strÀvar uppÄt och pÄ andra stÀllen undrar man om det nÄgonsin kommer att spira igen? Just nu ser alla rabatter alldeles jordiga och kala ut.
Jag har ocksĂ„ sett Ă„rets första sĂ€desĂ€rla stolt spatserande pĂ„ grannens grĂ€smatta. En stund i solen har jag ocksĂ„ hunnit med, precis som en av vĂ„ra katter lapade jag lite sol.  Livet Ă€r gott!

lördag 20 april 2013

SÄ hÄÄrt...

VintergÀck i full blom.

Ibland kan man slita sig fördÀrvad pÄ nÄgot som bara brukar gÄ som en dans, vad har jag pysslat med? Jo, jag har försökt byta dÀck pÄ bilen! Bakhjulen gick alldeles utmÀrkt bra men det var nÀr jag skulle byta fram som det började strula. De satt som berget! Jag till och med hoppade pÄ verktyget som man anvÀnder för att fÄ loss bultarna men förgÀves. Vad göra? Bara att pumpa cykeln och ta första cykelturen för vÄren till Biltema för att investera i en bultdragare. VÀl hemma igen med nytt mod och samlad kraft för att Äter igen ta mig an de tjuriga bultarna. Men ack, tji fick jag. De satt fortfarande orubbligt fast och liksom hÄnflinade Ät mig dÀr i solen. Drog mig till minnes att bilen hade varit pÄ service tidigare i vinter för att byta bromsbelÀgg, dÀr hade jag svaret!!! F-n ta dem att skruva Ät sÄ hÄrt! De ska helt klart fÄ hjÀlpa mig pÄ mÄndag att lossa dem!!! Och det gratis! Fy vad jag fick slita till ingen nytta. :-(

Annars har jag njutit i vÄrvÀrmen. Lite trÀdgÄrdspul har det blivit. Rens av rabatt, kika pÄ nya smÄ försiktiga knoppar och skott. Vad det kan dölja sig mycket i myllan...
KvÀllen har jag Àgnat Ät stickning, stickade för lÄngt i all iver, surt, fick ta upp men Àr pÄ banan igen. God stickkvÀll!

söndag 7 april 2013

En hÀrlig helg!

GÄrdagen Àgnade jag Ät bussÄkning och en massa stickning. Jag blev ocksÄ duktig pÄ att hoppa in och ut ur bussen! Vad gjorde jag?
Jag var pĂ„ den Ă„rliga konstrundan pĂ„ Österlen. Tidigt fick jag stĂ€lla klockan, packa fika och ge mig av till stationen dĂ€r bussen vĂ€ntade. Det blev 2,5 timmar skön stickning och prat pĂ„ nerresan. Det smakade gott med kaffe nĂ€r vi vĂ€l var framme.
Sedan började det intensiva hoppandet in och ut ur bussen. Vi var pÄ mÄnga stÀllen och sÄg vÀldigt mycket fint. MÄleri, keramik, smide och skulpturer.
Jag trodde vi skulle fÄ se lite mer av vÄren, men dÀr var mycket mer snö Àn hÀr hemma!
Lunch Ă„t vi pĂ„ hotel Svea i Simrishamn. Fisk, gott! Även under eftermiddagen sĂ„g vi mycket fint hos olika konstnĂ€rer, det finns verkligen mĂ„nga av dem pĂ„ Österlen!
Innan vi styrde kosan hemÄt sÄ var det dags för lite fika och den traditionella lottdragningen av de lotter vi inhandlade pÄ nerresan.
Alla lotter öppnades och vi satt alla förvÀntansfulla pÄ vilka av oss som skulle bli de lyckliga vinnarna av de tavlor som researrangören Kjell Persson sjÀlv hade mÄlat. Vinsten föll pÄ nummer 95 och jag blev en lycklig vinnare! Min tavla hette madmark. Visst Àr den fin!
PÄ hemresan blev det naturligtvis Ànnu mer stickning, fixade klart den sista Àrmen till min vita tunika med luva. Nu ska den bara sys ihop. Hann Àven börja pÄ ett nytt projekt, det fÄr ni se en annan dag. God stickkvÀll!

MÄlad av Kjell Persson

fredag 5 april 2013

Shopping...

Åter en dag i VĂ€xjö. En heldag mellan olika klĂ€daffĂ€rer med döttrarna. Alla nöjda och glada nĂ€r vi Ă„kte hem. Möttes av vĂ€ldoftande mat nĂ€r vi kom hem som bĂ€ste mannen hade kockat! Åt och njöt med ett glas rött!
Handlade bland annat ett linne för att ha under senaste fĂ€rdigstickade tröjan. Fick bli kvĂ€llsfotografering  med den pĂ„ i solnedgĂ„ng framför pĂ„skfjĂ€dertrĂ€det. TĂ€nk att pĂ„sken redan Ă€r över...
Tröjan har jag stickat i tvÄ fÀrger av Noro Kureyon Sock Yarn ( fÀrg S40 och S253) som jag valde att byta med jÀmna mellanrum tillsammans med det garnet följde hela tiden en trÄd Safran frÄn Drops
( fĂ€rg 51). Mönstret som jag följde Ă€r frĂ„n Garnstudios sommarkollektion och hittades HÄR.
Nu ska jag fortsĂ€tta pĂ„ den grova stickningen jag nĂ€mnde igĂ„r. Är redan framme och ska sy ihop den. HĂ€r gĂ„r det undan. God stickkvĂ€ll!

Nöjd!

torsdag 4 april 2013

Ett lov ...

med sÄ mycket som hÀnder! I tisdags Äkte jag, döttrarna och en kompis med hennes dotter till Tyg-Skroten i Kinna. Oj, vad jag handlade tyg! Kreativiteten sprutar alltid nÀr jag hamnar pÄ ett sÄdant stÀlle, det finns alltid sÄ mycket jag vill göra. ( trots att döttrarna förstÄndigt pÄminde om att vi hade massor av ogjort tyg sedan vi var i Malmö pÄ Stoff och Stil.)
Vi hamnade Àven pÄ ett "garnstÀlle" dÀr jag handlade nÄgot som gÄr rysligt snabbt att göra, sÄÄÄÄÄ grooovttt! En topp till en av döttrarna!

Stickning i Ribbon XL!
Det blev Ă€ven lite lingarner till tunnare sjalar och garn till en kortĂ€rmad kofta. Tanken var, nĂ€r jag Ă„kte dit  - att garn behöver jag inte handla för det har jag redan sĂ„ mycket hemma, att man alltid misslyckas?! Eller lyckas! Jag Ă€lskar ju att sticka sĂ„ nĂ„gon gĂ„ng kommer det sĂ€kert att gĂ„ Ă„t.
Jag vill sÀnda ett jÀttetack till min kompis A som körde under hela tygdagen för dÄ hann jag fÄ en massa stickat pÄ en av Àrmarna till min tröja med luva, börjar se ett slut pÄ den snart...

Början pÄ Àrmen!
PÄ onsdagen bokade vi in en trÀff tillsammans i skolans slöjdsal för att kunna ta ut svÀngarna ordentligt med tillklippning och annat.
Med Äkte naturligtvis alla nyinköpta tyger men ocksÄ ett halvfÀrdigt projekt sedan nÄgot annat lov tillbaka i tiden... Klart blev det halvfÀrdiga projektet ( roligt, ett nytt plagg att anvÀnda) och de nyinköpta tygerna fick Äka tillbaka hem oanvÀnda... Vad man tror att man ska hinna mycket! Men det kommer fler dagar hoppas jag!
I dag har vi haft en heldag pĂ„ trĂ€ningsarenan i VĂ€xjö. Hela kroppen ska ju fĂ„ sitt! Är lagom mör i kroppen efter att ha stött kula, kastat diskus och sprungit intervaller. Jag bara Ă€lskar att tĂ€nja pĂ„ grĂ€nserna och se vad min kropp pallar. Nu tar jag igen mig med stickning! God stickkvĂ€ll!

söndag 31 mars 2013

Det Àr sant!

VÄrsol pÄ trappen, kaffe och stickning! Med samma frenesi som fÄglarna jagar varandra för att hitta rÀtt partner stickar jag för att fÄ tröjan fÀrdig. Njuta en stund, nÀsan mot solen, den vÀrmer...
Jogg pÄ kvÀllskvisten, fortfarande sol, slask pÄ vÀgen, det skvÀtter, det gör absolut ingenting!