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■漢方と月経困難症

中医学、漢方の治療は体質や体調をもとにして薬を選びます。
数ヶ月単位で治療をするので、考え方としては体質改善法の一つとして行うことができます。
月経困難症は西洋医学的には鎮痛薬やピルの使用が一般的。ここで視点をかえ、東洋医学的に自分の体調をチェックしてみましょう。

症状	陰虚タイプ	陽虚タイプ	痰湿タイプ	鬱結タイプ	お血タイプ
月経周期が短い	●			●
月経周期が長い		●		●
月経が不規則			●	●	●
ストレスで症状が強くなる				●
子宮筋腫や内膜症がある					●
骨盤腔内の手術を受けたことがある					●
肩こりがある				●	●
経血が多い					●
経血が濃く、粘性	●
経血が薄い		●
手足が冷える			●
月経前の胸や下腹の張りがったり、イライラしたりする				●
月経前にイライラする				●
耳鳴り	●
疲れやすい		●
胃もたれ・胸焼け		●	●
低体温気味			●
下痢をする		●
不眠	●				●
喉の違和感				●
肩こり					●
眩暈	●		●		●
手足が重だるい			●
頻尿		●
手先足先の冷え	●
下半身の冷え・痛み		●
足腰のだるさ	●
むくみがある		●	●
火照りや喉の渇きがある	●

陰虚、陽虚タイプは体力のないタイプで体力の底上げが必要です。また年齢を経ると陰虚になる人がいます。痰湿タイプが多いのは食べ過ぎの場合がおおいので食に気を配り、漢方も身体の不要な水分を減らすものをえらびます。鬱結が多い人はストレスを抱えた人に多いので“肝”の気を整える者を配慮します。?血タイプは血の流れをよくするものを選びます。正確にはこれにいくつかの所見を加えて判断します。

漢方では食も大事です。ファーストフードやソフトドリンク、御菓子などの嗜好品(アルコールも含みます）を控え、バランスのとれた食事（できれば和食中心）を心懸けましょう。

症状	陰虚タイプ	陽虚タイプ	痰湿タイプ	鬱結タイプ	お血タイプ
代表的な漢方薬	六味丸	八味丸	二陳湯	加味逍遥散	桂枝茯苓丸

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