もう1人の“わたし”

今回のテーマは 「『もう1人の自分』から励ましの言葉をもらう」です。

＜テーマからまず、今日の私のひとこと！＞

励ましって、誰かからもらうものだってそう思っていました。
でも、いないって落ち込んだことも。

ところが、いたんです！
私には、いつでも励ましてくれる 「もう1人の私」がいるんです。

その子は、今の私が忘れていることを全部覚えてる。

空を見上げて ふぅ〜っと息を吐くと、その子は話しかけてくるんです。


ここからは、そんな話を詳しく書きました。
最後には、今日私が惚れたものも！

お時間ある時に読んでもらえたら嬉しいです。

悩んだ時、私がすること

悩んだり、疲れたな、と感じたり。
そんな時、私がすることは 決まっています。

空を、見上げる。
そして、ふぅ〜っと 息を吐く。

それだけ。

でもね、そうすると聞こえてくるんです。


「と、思ったけどさ」

もう、ダメかも。
私なんて。

そう沈みかけた時

「と、思ったけどさ」

もう1人の私が、私の頭に割り込んでくるんです。

この「と、思ったけど」は
私の、大切な魔法の言葉。
（過去の記事に書いています）

ネガティブに傾いた私を、くるっと反対側から見せてくれる。

もう1人の私は、全部知っている

面白いのはここ。
“今この瞬間”の私は、いろんなことを忘れているんです。

これまでにいろんなことを経験してきたのに
これまでにたくさんのことを感じたのに

すっかり、忘れてる。

そして悩んだり、ウジウジしたり。

でも「と、思ったけどさ」と出てくるもう1人の私は、私の過去をぜんぶ知っているんです。
だから、思い出させてくれるんです。

私の、強さを。

「ほんとにそう？」

もう1人の私は、最初慰めてはくれません。

代わりにこう聞いてくるんです。

「ほんとにそう？ あれ、できたでしょ？」
「ほんとにそう？ でも、今があるやん？」

時には ちょっと、手厳しく。

「ほんとにそう？ 前も同じこと、してなかった？」
「ほんとにそう？ 前は、こっちから見たよ？」

……うぅ〜


でも、この 「ほんとにそう？」のおかげで、私は一旦立ち止まって考えることが、できるんです。

だから、沈んだ勢いのまま突っ走らずにすむ。

毎朝、会っています

実は、このもう1人の私は、特別な存在ではありません。
「もう1人の私」には、毎朝会っているんです。

朝顔を洗う時に鏡の中にいるから。


鏡の中の人に名前をつけて声をかけます。

「〇〇ちゃーん！ おはよう！今日もええ日！」

（過去記事に書いています）

鏡の中の、もう1人の私。
その子は私のことを、誰よりも知っている。

私の過去も
私の強さも

私が忘れていることも ぜんぶ。

いつでもすぐそばに

もう1人の自分って、どこか遠くにいるわけじゃないんです。

空を見上げてふぅ〜っと息を吐けば、いつでも会える。

「と、思ったけどさ」
「ほんとにそう？」

そうやって、今の私が忘れている強さを思い出させてくれる。

いちばん身近で、いちばん私を知ってる最強の味方です。


あなたの中にもきっと、いますよ。
あなたの全部を知っているもう1人の、あなたが。

今日、ちょっと話しかけてみませんか？

空を見上げて
鏡を見て

ふぅ〜っと、息を吐いて。


今日の私はね、今日は仕事中、規則正しく並ぶ電線に思わず見とれてしまいました。
まさに一目惚れ。

「なんでこんなに惹かれるんやろ」

そう思ったら、もう1人の私が言うんです。

「好きなんやろ？それでええやん」


こんな感じでした。
一瞬、私って変な人なのかなって思ったけれど、それでええやんの一言で喜びとなりました。


今回の記事は
本を読んで終わりにしない！！
塙真弓さんの本からのワークシリーズ52回目でした。 『自分を愛することからすべてが始まる 〜どんな涙も力に変える55のヒント〜』

テーマは 「『もう1人の自分』から励ましの言葉をもらう」でした。

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます😌

もう1人の私との会話にはこれも！