0泊3日から世界一周まで、毎回持ってく「旅の定番アイテム」7選

海外旅行にハマって10年以上。その間、0泊3日のアジア旅から5カ月半の世界一周まで、多種多様な海外旅行に出かけてきた。

このnoteでは、取捨選択を経て生き残った、私の旅のスタメンアイテムをまとめてみたい。どんな海外旅行にも必ず持っていく、替えのきかない商品ばかり。

これなしでは旅できない7つのアイテム

ここで紹介するアイテムの条件は次の3つ。

・期間の長短によらず全海外旅行に持参する
・壊したりなくしたりしても、絶対にまた買う（もしくはすでにリピート済み）
・具体的な商品名を書ける
※たとえば、全世界対応の変換プラグはどの旅にも持参するけど、メーカーや品番にこだわらないため、この記事には書かない

条件を満たしたのは次の7つ。意外と少ない。

（1）モバイルバッテリー「ALPHA LING w-07」

ケーブル内蔵型で、充電コード持ち歩き不要のモバイルバッテリー。楽天で2,000円くらいで購入した。

コンパクトで軽く、充電しながらスマホを操作しやすいのもお気に入りポイント。スマホの充電が命綱の海外旅行では、色違いで2台持ちしている。

（2）AirPods Pro

ノイズキャンセリング機能が優秀なAirPods Proは、飛行機移動のマストアイテム。機内の轟音をオフできるだけで疲れづらくなる気がする。

（3）ユニクロの「ウルトラライトダウンジャケット」

海外旅行好きのかぶりアイテムNo.1。

飛行機のなかは120％寒いので、たとえ2〜3時間のフライトでも必ず機内用バッグに忍ばせる。コンパクトで軽いし、見た目以上にあたたかい。

（4）扇雀飴本舗の「はちみつ100％のキャンデー」

こちらもフライトのお供として。離着陸時の揺れと音が苦手なので、これを1つ口に入れ、音楽を爆音で聴いて気を紛らわせる。

もちろん喉の乾燥防止やカロリー補給としても。はちみつ100%なので、すぐに歯磨きできないタイミングでも罪悪感すくなめ。

（5）メディキュットの「フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス」

足の冷えとむくみを防ぐため、フライト前にパンツの下に重ね履きする。

現地ホテルではパジャマとして使用。高級ホテルのスタッフさんにドアをノックされてもこのまま対応できるギリギリのラインだと思ってる。

（6）OOFOSのサンダル「OOriginal」

靴はとにかく歩きやすいOOFOSを愛用。街歩きにもビーチにも使えるうえ、たくさん歩いても疲れないし、汚れたらさっと洗えるのも便利だ。機内や滞在ホテルでのスリッパがわりにも。

自宅を出るときはスニーカーを履いてることが多いけど、空港で荷物の計量を終えたらOOFOSに履き替える。気候やシーンによっては、スニーカーは持参せず、OOFOSのみで旅することも。

（7）メラノCCの「薬用 しみ対策美白ジェル」

スキンケアアイテムってどうしてもかさばる。荷物軽量化を狙うなら、オールインワンのものを選びたい。

さらには、機内持ち込み荷物だけで旅するので、液体はすべて100ml以内に収めなければならない。その点、このジェルはぴったり100gなので、詰め替えずにこのまま持っていける。

旅先では日焼けしがちだけど、朝にはビタミンC補給ができるし、夜にはクールダウンと保湿ができる。プチプラなので全身に惜しみなく使う。

なお、乾燥している機内やホテルではやや保湿力が心許ないので、こちらを塗ったあと、なめらか本舗のアイクリームを全顔に薄く伸ばしている。

海外旅行中のスキンケアはだいたいこんな感じ。

【洗顔アイテム】
・クレンジングのミニボトル（旅先では日焼け止め＋眉＋リップくらいなのでこだわりなし）
・オバジかsuisaiの酵素洗顔パウダー（使い切りタイプで荷物軽量化）
・クレンジングシート（こだわりなし、機内泊の予定があるときのみ持参）

【保湿アイテム】
・メラノCCの「薬用 しみ対策美白ジェル」
・なめらか本舗の「リンクルアイクリーム　N」
・シートマスク数枚（こだわりなし、ホテル泊が多い旅のみ持参）

一番大事なのは、荷物の中で盛大にこぼれたり、ホテルに忘れてきたりしても「ま、いっか」と思える価格帯であることだ。

アップデートしたい必携アイテム

つねづね「良いものがあればアップデートしたい」と思っているのは次の3つ。

（1）調光サングラス

海外の街に溶け込むためにはサングラスが必須だ。

いまはZoffの安価なサングラス（度あり）を愛用しているけど、眼鏡とサングラスを両方持ち歩くことになるため、どうもかさばる。調光サングラスならひとつで済むので、気に入ったものがあれば手に入れたい。

（2）腰巻き型のセキュリティポーチ

パスポート、現地通貨の一部、日本円、ドル、ユーロ、クレジットカードの予備を入れているポーチは、2012年の世界一周前に購入したもの。コンパクトな割にポケットが3つに分かれていて抜群に使いやすいのだけど、さすがにそろそろ買い替えたい。

服のうえから「ここに貴重品がありますよ」と主張しない、薄くてフィットするものを探し中。意外とないのだ。

（3）街歩き用のバッグ

海外を旅するときは、45リットルのバックパックに加えて、GREGORYのデイパックを使っている。街歩きのお供としてはもちろん、機内で使うものを詰め込み、足元に置いておく用だ。

気に入ってはいるものの、このバッグがベストとは思っていない。まだまだ最適解を探し中。

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