Thought Partner ｜答えを与える人ではなく、一緒に考える人でありたい

今週末は忙しかった。
土曜日、ある集まりに参加した。
そして今日は、社交ダンスの競技会を朝から一日中観戦していた。

そんなわけで、盛りだくさんだった今週末に色々気づいたことを、思いつくまま少しづつ残していこうと思う。

昨日会った人々は、普段から同じようなものに惹かれていたり、どこか近い感覚を持っていたりする人たちだった。

何人かは画面越しに話したことがあった。対面したのは初めてなのに、ずいぶんと前からの知り合いのように、少し懐かしいようなそんな感覚もあった。

そんな人々との出会いで、私が気づいたこと。
忘れないように書いておこうと思う。

とはいえ、本当にたくさんの人々と、様々な話をしたので、どこから書こうか今書きながら悩んでいる。

でもまずは、一番大きな気づきから書こうと思う。
それは、これからの自分の肩書についてだ。

ここのところ、この先自分が何をして生きていくか？ということをずっと考えていた。自分がしたいこと、どういう仕事をして人生の後半戦を過ごしていくか。

昨日の集まりで、その自分の肩書をようやく決めることができた。

ずっと、自分が色々経験してきたことを、誰かの役に立てられないだろうか？と思ってきた。
どこかで、きっといつか役立たせるために経験を積んでいるのだろう、とも感じていた。

難病と診断され手術をして普通に生活できる日々を手に入れたこと。長い裁判を乗り越えたこと。心の中の葛藤に苦しんだけれど、何とかコントロールする術を身につけたこと。

どれも、その時は本当に必死だった。もう無理かもしれないと思ったことも一度や二度ではなかった。

けれど今は、それを少しずつ昇華して、穏やかな気持ちで過ごせる日々を手に入れている。

でも、だからと言って…
自分に何ができるのか？と考え続けていた。

心理カウンセラーになるとか、
コーチングのコーチになるとか、
キャリアアドバイザーになるとか、
占い師になるとか、
ヨガを教えるとか…
いろんな勉強をした。

でも、どれも正解のようで、どこか違うような気がした。

私は誰かの力になりたいと思っていた。
けれど、指導したいわけではない。
占いで「当たる！」と喜ばせたいわけでもない。

何とかしたいと思っているのに、どうしていいか分からなくなり、立ち止まってしまいそうな人。そんなふうに、少しだけサポートが必要な人に、何かできないだろうか…。
そう思っていた。

私はあまり人に甘えるのは得意ではない。
助けを求める時には、医師、弁護士等プロに助けを求めて、
友人に助けを求めることは、殆どできなかった。
きっとそんな人は少なくはないのだと思う。

友人だからこそ言えない、みたいなこともあるのかもしれない。そんな人たちの話を聞くだけでも、助けになると思った。
私なら「大丈夫だよ」と、言ってあげられるのではないか？

だから、美味しいお茶を飲みながら、話したくなったら少し話すこともできる、喫茶店のような、Barのような、小さな店でも開こうかな、なんて考えた。
ふらりと話に来れる、聞いてあげられる場所。

でも、その前にまだやれることがあるのではないか？
まだしばらくは会社員でいるつもりだ。生活もある。
その間にできることは？と考えていた。

肩書にするなら何だろう？と色々考えてきたけれど、
見つからなかった。

それが昨日の集まりで、皆からかけてもらった言葉から、
自分の気持ちが整理できた。そして確信も持てた。

私は、必要としている人の伴走者でありたいと思っている。
教える人ではない。指導でもない。
一緒に悩み、一緒に考えてあげたいのだ、と思った。

一度占って、そのあとどうなったか知らないまま、という関わり方もちょっと違う気がした。
その後どうなった？あれから少しは楽になった？
そんなふうに必要な人には声を掛けられたり、見守ることができたらと思った。

ホロスコープやカードリーディングでヒントを得るのも望めばできる。けれどそれが主ではないもの。

過去の私が辛かった時に、いてくれたら嬉しかったサポーターのような人。
シンプルに言えば話し相手。コンサルタントではない。

Thought Partner
思考のパートナー

この言葉はコーチングなどで使われる。

コーチングにはコーチングのルールがあって、その資格で仕事をするとなると、その方法でやっていかなければならない。心理カウンセリングなどでもそう。

私はそういうルールの中で、本当はこうしたいのにできない、みたいになるのを避けたかった。
だから自分の肩書を作りたいと思った。

今はAIに相談できる。だから、ただの話し相手なら、要らないかもしれない。

でも人間だから、感情に寄り添える。
微細な表情も読み取れる。

私だって、AIの方が感情の揺れが無くて、安定していて、
AIと話す方が楽だと思うこともある。

けれども、昨日初めて会ったのに、なぜか懐かしさのようなものを感じる人々と会って、やっぱり人間と話をするのは、また違うのだなと思ったのだ。

私は人生を導く人でも、悩みを解決する人でもない、
かもしれないが、一緒に考えて、その人が何か気づきを得て、楽に生きて行けるようになる。
それをサポートしたいなと思う。

答えを与える人ではない。
導く人でもない。
治す人でもない。
一緒に考える人。

Thought Partner　
思考のパートナー
対話を通じて、どうしたいのか一緒に考える人

これを自分の肩書にしていこう。
そう決めた2026年6月6日。

UnsplashのAnnie Sprattが撮影した写真