【静岡】竜爪山周回（アラウンド竜爪山）｜38.6km・累積2790m “1日で街と稜線をつなぐロング縦走”
少し長い距離を、ゆっくりと。
竜爪山 をぐるりと一周してみたい、そんな気持ちから歩き始めました。
途中で人と出会い、景色が変わり、
一日の中でいくつもの表情を見せてくれる山行になりました。
はじめに
竜爪山 は、静岡市街地のすぐ近くにある人気の山です。
文珠岳・薬師岳の双耳峰として知られ、展望の良さも魅力のひとつ。
今回はその竜爪山を中心に、
周囲の低山をつなぐ「アラウンド竜爪山」に挑戦しました。
この記事では
・ルート全体の流れ
・区間ごとの特徴と体感
・迷いやすいポイントや注意点
をまとめています。
ロングハイクに少し挑戦してみたい方や、
静岡の山を広く歩いてみたい方の参考になれば嬉しいです。
フルマラソン級のロングコースをまとめています
▶︎「静岡県のハイキング｜ロングコース編」
山行概要
山名：竜爪山（文珠岳・薬師岳）
山域：静岡県静岡市周辺（竜爪山周辺低山群）
日付：2024年2月9日
天候：晴れ（後半ほど視界良好）
コース
浅間神社登山口 → 賤機山 → 茶臼山 → 若山 → 竜爪山 → 穂積神社 → 高山 → 帆掛山 → 梶原山 → 谷津山 → 浅間神社
距離：38.6km
累積標高：+2,789m / -2,789m
行動時間：8時間33分
体力度：★★★★☆（ロング慣れしている方向け）
コース全体図
浅間神社を起点に、
静岡市街地を囲むように一周するルート。
前半は里山、
中盤に竜爪山の核心、
後半は再び街に近い稜線へ戻る構成です。
この山を選んだ理由
静岡の山を、点ではなく「線」でつなぐように歩く中で、
このアラウンドルートはずっと気になっていました。
ちょうどタイミングよく、
知人が同じルートに入るという情報があり、
「逆回りで行けば、どこかで会える」
そんな少し遊び心のある山行として歩くことにしました。
静岡のロングコースは他にもまとめています
▶︎「静岡県のハイキング｜ロングコース編」
コースの様子と感想
▶︎ 登山口〜賤機山〜茶臼山（序盤）
スタートは浅間神社 。
序盤から階段が続き、
まだ身体が温まる前に足を使わされる展開。
賤機山周辺は散歩の方も多く、
街と山が近い静岡らしい雰囲気です。
この時点ではまだ余裕があり、
淡々とペースを作っていく区間。
▶︎ 若山〜竜爪山（中盤・核心）
徐々に標高を上げ、
竜爪山 へ。
文珠岳からは
・駿河湾
・伊豆半島
・富士山
・南アルプス
と、静岡らしい展望が広がります。
このあたりで一度しっかり補給。
ロングでは「早め・こまめ」が重要です。
▶︎ 穂積神社〜高山（変化の区間）
穂積神社 で知人と合流。
長い行程の中で人と会うと、
一気に気持ちが軽くなるのが印象的でした。
ここから高山へ向かう区間は、
歩いてきた竜爪山を振り返ることができるエリア。
「ここまで来た」という実感が湧いてきます。
▶︎ 帆掛山〜梶原山〜谷津山（終盤）
後半はアップダウンを繰り返しながら、
街に近づいていく流れ。
帆掛山 や
梶原山 は展望が良く、
最後まで景色に飽きません。
ただし終盤は
・ロード区間あり
・疲労が蓄積した状態
で、思った以上に消耗します。
最後の谷津山 を越えると、
ようやく一周がつながります。
コース状況・注意点
・浅間神社〜賤機山
→ 階段が多く序盤で足を使いやすい
・竜爪山周辺
→ 人気エリアで道は明瞭だが混雑あり
・帆掛山〜梶原山
→ 分岐が複数あるため地図確認推奨
・谷津山周辺
→ ルートミスしやすい（巻き道に注意）
・終盤のロード
→ 疲労状態で長く感じる区間
※2024年2月時点
振り返り
街のすぐ近くにありながら、
しっかりと歩きごたえのある一周ルートでした。
景色、出会い、距離。
そのすべてがバランスよく詰まった山行。
また季節を変えて、
今度はもう少しゆっくり歩いてみたいと思います。
おわりに
その山の雰囲気が、少しでも伝わっていたら嬉しいです。
静岡の山を中心に、
毎週末、稜線を歩いています。
派手な山よりも、
静かな山・深い山・条件を読む山行が好きです。
これまでの山行記録はこちら
▶ マガジン「一座ずつ、山行記録」
静岡で歩けるロングコースをまとめています
▶︎「静岡県のハイキング｜ロングコース編」
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