ズボラでもすぐに結果が出る！面倒を乗り越える8つの方法

この記事であなたに1つだけ覚えておいてほしいことがあるとすれば

「完璧を目指さないで、まずは始めること。」

なぜそれが重要なのか

• 完璧を求めることで、逆に動きが鈍くなり、行動が先延ばしになってしまうから。

• 「小さく始める」と、意外と続けられるし、思いのほか簡単に進んでしまうから。

• 始めることで、作業興奮状態に入る。気づけば、どんどん進んでいるから。

この記事を読むことで得られるメリット

この記事を読むことで、あなたは「面倒くさい」という気持ちを乗り越え、どんな仕事でも手をつけられるようになる方法を学べます。それができると、日々の仕事や生活において、無駄に悩む時間が減り、効率よく物事を進められるようになります。

僕が「ズボラな自分」をどう乗り越えたのか

最近、僕は面倒くさがりな自分に悩んでいました。何事も完璧を求めてしまい、結果的に動けない日々が続いていたんです。例えば、企画書を書かなきゃいけないのに、「アイデアをまとめなきゃ」「資料をもっと集めなきゃ」と、考えるだけで疲れてしまう。始める前からもう、重くて仕方がなかったんです。

でもある日、ふと思いました。「こんな調子じゃ何も始まらない…」と。そして、試してみたんです。「とりあえず始める」ことを。まずは2分だけ、リサーチしてみようと。すると意外なことに、2分を過ぎても作業が止まらなくなった。次々に進み、あれよあれよという間に企画書が完成しました。

その後、さらに面倒な仕事に対しても「完璧を目指さず、まず始める」ことを意識して取り組んでいった結果、仕事のスピードが劇的に変わったんです。最初は「こんな簡単に始められるの？」と思いましたが、続けていくうちにその効果を実感し、気づけば面倒くさい仕事も楽にこなせるようになっていました。

想像してみてください。もし、あなたが毎回面倒だと思って後回しにしていた仕事を、簡単に始められるようになったとしたら。仕事の進行が早くなり、次第に達成感を感じることができるでしょう。そしてその達成感が、さらに次の行動を後押しする。今までは見えなかったスピード感、効率よさ、そして余裕のある時間があなたを待っています。

では、ここからはさらに具体的な実践方法を紹介します！

1. 手をつけるだけでOK！

面倒くさい仕事が始まらない原因は、完璧を求めることにあります。まずは、2分だけでもリサーチや考えをまとめてみましょう。ほんの少しでも始めると、その後スムーズに進みます。

2. 作業を細かく分ける

仕事が大きすぎて手をつける気になれないときは、それを細かく分けてみましょう。1時間で終わるタスク、30分で終わるタスクに分解して、少しずつ片付けていきます。これなら、気がつけば大きな仕事も終わっているはずです。

3. 締め切りを2段階に設定

長期間の締め切りがあると、ついつい先延ばしにしてしまいます。そこで、自分で個人的な締め切りを設けましょう。「3日前には終わらせる」と決めて、その日のうちにやってしまうのです。

4. 60点を目指す

完璧を目指すと、結局手が止まってしまうものです。最初は60点でもいいから、とにかく完成させてしまいましょう。提出する前に少しだけ手直しすれば十分です。

5. 「未来の自分」を想像する

もし今すぐやらなかったら、後でどんなデメリットが待っているのかを想像してみましょう。「後で怒られる」「終わらせられなくて焦る」など、ネガティブな未来を予測することで、行動へのモチベーションが生まれます。

6. 環境を整える

集中できる環境を作ることも大切です。自分が集中できる空間に身を置き、周囲の邪魔が入らないように工夫しましょう。これだけで、仕事の効率が大きく変わります。

7. 理由を書き出す

何が面倒なのか、どうしてやりたくないのか、その理由を一度書き出してみましょう。理由が明確になると、それを解決する方法も見えてきます。

8. 周りに宣言する

目標を宣言すると、強制力が生まれます。「今日はここまでやる！」と他の人に宣言しておけば、プレッシャーがかかり、自然と行動を始めやすくなります。

まとめ

面倒くさくて手がつけられない、そんな状態に悩んでいるあなたにも、この方法は効果的です。完璧を求めず、まずは小さく始めること。その小さな一歩が、あなたを次第に大きな成功へと導いていくのです。

いつも記事の閲覧ありがとうございます✨️

お知らせです！- ̗̀📣


少しずつですが、
noteのメンバーシップの会員さんが増えてます！

メンバーシップ会員さん10000名を目指してます！！応援お願いします！！

このメンバーシップは、

「ズボラでも成果を出せるんだ！」ってことを証明するためにやってます。

僕が最小限の努力で年収2倍にしたやり方や、書籍の知識をどう実生活に落とし込むかをシェアして、似た悩みを持つみんなが少しでも楽に成果を出せるように。

リアルな経験を元にした役立つ情報を毎日届けてます。

登録すると
過去の有料記事や
メンバーシップ限定記事も読めます！

最小の努力で最大の効果を得たい人、
僕みたいなズボラだけど、成果を手にしたい人、がんばるのに疲れちゃった人

にオススメです！

コチラから！
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

【オススメ記事はコチラ‼️】

ズボラな僕でも年収2倍になった即効シンプルな方法7つと、

年収2倍になった一因である、
会社内、チーム内である程度自由が効くようになるためのポジション取りの方法は

コチラです！
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

本気で変わりたい方はぜひ！

#ビジネス #ビジネススキル  #コミュニケーション #コミュニケーションスキル #人間関係 #人間関係の悩み #職場の人間関係 #メンタル #マインド #note #毎日note #マインドフルネス #仕事 #仕事術 #メンタルケア #ズボラ #メンタルトレーニング #メンバーシップ #noteメンバーシップ