マッチングアプリに支配された5日間〜仕事はできるのに恋愛はポンコツな私〜

もしあなたが

仕事や子育てではしっかりしてるのに

恋愛となると自分はどうしたもんか

とギャップを感じているとしたら

このエピソードはハッとするかもしれません。

これからあなたは、私がマッチングアプリに支配された5日間を覗きます。

アプリの着信音に翻弄される私

着信音が鳴るたび、脳からジワッと何かが出ていた。

時間ができるたびに、心がアプリに向いた。

返事が1日中こないと心にもやがかかる。

まるで新しい仕事のプロジェクトへの申し込みかのように、それに一喜一憂してる自分がいる。

仕事では「しっかりした女性」をやり続けていた。

女性の心や体の相談に乗り、実績と行動を着実に積み重ねていた。

だけど私は、このたった一つのマッチングアプリの着信音に翻弄されるようになった。

プロフィールは企画書

しばらくおつきあいしていた彼とうまくいかなくなって、また1人に戻った私に、友達はこう言った。

やっと結婚から解放されたんだし
もっと軽い感じで
色んな人見てみたらいいじゃん。
これ、すっごい楽しいよ。

勧められたマッチングアプリは馴染みのない派手な色だった。

少しの違和感を無視してアプリをダウンロード。

それに指示されるままに指が動き。プロフィールを作っていく。

仕事柄つい真剣に自分をプレゼンしたくなってしまう。

どんな男性を探しているか？

また真剣に自分と向き合ってしまう。

なぜか仕事脳が動き出し、企画書を作るかのように時を忘れてプロフィール作成に没頭していた。

サーフボードを持っている写真をアイコンにして一旦息を飲む。

仕事のプロジェクトを公開するように一度大きく息を吸い込んで公開ボタンを押す。

モテ期到来の錯覚

初めての国に降り立った時のようなドキドキを感じる。

カタログのように、男性の写真が見放題だった。異国のスーパーの棚を見てるようにワクワクする。

10キロ圏内、年齢10歳差以内で、雰囲気が気に入れば、プロフィールを読んでみる。

知らない街の路地裏を練り歩くように、ワクワクが指を動かしていく。

海やサーフィンというライフスタイルで仕分けをした。

そこにユーモアのセンスがあればライクを押した。仕事や既婚歴は読んでも心が反応しなかった。

次第にマッチした男性からメッセージが来るようになる。

着信音と共に小さな振動が伝わってくる。

その度にまるで自分がすごくモテる女のような気がした。

その心地よさが欲しくて、次の着信音を待つようになった。

一度にこんなに多くの男性から注目を浴びることは若い頃にもない経験だ。

文面から伝わってくる雰囲気で振り分けていく。

気づけば私は、4、5人の男性と絶え間なくメッセージのやり取りをしていた。

スーパーのレジに並んでる時、料理してる合間、お風呂の中、ベッドの中、どこでも簡単にモテる女の気持ちよさを手に入れることができた。

夢と現実の間で

一番のおきいに入りから突然返事が来なくなった。

私の何が気に障ったの？

心の中の灯火がふっと消されたようだった。

若い男はだんだん下心が見えてきた。

頼んでもいないのにご立派なものの写真が届く。

ブロックしても、自分の価値まで薄くなった気がした。

一番のイケメンはお金になる仮想通貨を執拗に勧めてきた。

詐欺だこれ。

罰の悪い苦い感情が心の奥底にジワッと広がった。

たったひとつのスマホのアプリに、いつしか私は操られていた。

心は翻弄され、頭は占領され、エネルギーを搾取されていった。

相手の男性というよりも

このアプリの世界に飲み込まれていく感覚に

突然虚しさが襲う。

一体何をしてるんだ私。

ふと手帳を見れば、遅れて溜まった仕事のタスクが私の脳を一掃する。

ダウンロードして5日後。

大きな虚無感の中で私はアプリを削除した。

できる女ほどアプリにハマる訳

あの5日間アプリに支配されたのは、私が弱かったからでも未熟だったからでもない。

恋愛における脳の働きを熟知したアプリが、
“偽装恋愛”を生み出していただけだった。

そして皮肉なことに、

仕事ができる女性ほど。

子育てを頑張ってきた女性ほど。

人生を自力で切り拓いてきた女性ほど。

この仕組みに深くハマる。

あの頃の私は、

「恋愛がしたかった」のではなかった。

もっと別のものを求めていた。

そのことに気づくまで、
私はまだ少し時間がかかった。

<後編>では

なぜ仕事では冷静な女性が、
恋愛になると判断力を失うのか。

なぜマッチングアプリが、
これほど強烈な依存を生み出すのか。

そして私が5日で削除した本当の理由を解説します。

この場所では、
“強く生きてきた女性”が、女性性を解放し、
自分を再構築していくプロセスを書いていきます。

もしあなたが、あの頃の私のように
アプリに支配されているとしたら、そんな自分を情けなく思わないでください。

それは何事にもまっすぐに向き合ってきた証。

１つ１つのエピソードが
小さな灯火になることを祈って。

それは恋ですか？依存ですか？

#大人の恋愛
#離婚
#マッチングアプリ
#マチアプ
#自立女性
#女性性
#40代恋愛
#恋愛依存
#創作大賞2026
#エッセイ部門

※本エッセイは実体験をもとに再構成したフィクションを含みます。
プライバシー保護のため一部表現を編集しています。

その他の人気の記事はこちら